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• 夏天吃西瓜有什么好處呢

  西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能清熱解暑，還能幫助蛋白質的吸收，西瓜汁中含有蛋白酶，可以將不溶性蛋白質轉化為水溶性蛋白質，幫助人體對蛋白質的吸收。同時西瓜汁還能利尿降壓。西瓜皮藥用有清熱、利尿、降血壓之效，預防咽喉及口腔炎癥，以西瓜皮為原料制成的西瓜霜就有消炎退腫的功效。它的種子西瓜籽富含蛋白質、脂肪酸、B族維生素、油脂，具有利肺，潤腸，止血，健胃等功效，還可作消遣食品。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 6356次

• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負擔太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-30 5730次

• 哭對干眼癥有好處嗎
  干眼癥是眼科一個比較常見的疾病，尤其是近年來隨著電子產品的廣泛普及，干眼癥的發病率也在逐漸的增高。如果患者出現干眼癥，最典型的癥狀就是眼睛干澀、有異物感，甚至會出現眼睛紅。患者如果得了干眼癥，一般來說臨床上它的首選治療方法就是補充淚液，一般使用不含有防腐劑或者是防腐劑含量比較低的人工淚液來對癥治療，對于有些患者，還可以采取睡覺前涂用有潤滑作用的眼膏。哭對干眼癥有好處嗎？從治療的角度講，哭對干眼癥是有一定好處的，當我們的眼淚比較多的時候就能潤滑在眼球表面，使眼睛干澀的癥狀得到緩解，所以說哭對干眼癥是有一定好處的。
  語音時長 01:08”
  宋晗 副主任醫師黑龍江省醫院

  2019-05-08 7646次

• 吃什么對干眼癥有好處
  一、要確保眼睛所需的維生素攝入，維生素可預防眼睛干澀、視力下降、模糊不清等，多以胡蘿卜及綠色黃色的蔬菜和紅棗的含量最多，維生素b是是視覺神經的營養來源之一，維生素b1不足，眼睛容易疲勞，維生素b2不足容易引起角膜炎，維生素c、e則有抗氧化的功能，可排除人體內不正常堆積的氧化物、自由基，避免組織破壞，對眼睛晶狀體、視網膜有保護的功能。二、多吃一些含有蛋白質的食物，因為它是組成細胞的重要成分，例如瘦豬肉、家禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等可補充蛋白質。三、注意食物要新鮮，最好蒸煮為宜，減少辛辣、油炸、燒烤等促使人體老化的烹調方式和煙熏腌漬等食物。
  語音時長 1:23”
  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-06 3886次

• 夏天對干眼癥有好處嗎
  病情分析：夏天干眼癥患者通常癥狀會有所好轉，是因為夏天雨水多，空氣濕潤，從而使眼表的淚液揮發減少，能夠起到減輕干眼癥的作用，但是如果夏天時患者長期在開空調的室內活動，因為空調會使空氣變得干燥，所以此時干眼癥癥狀并不一定能減輕。意見建議：夏天時患者如果需要長時間處于開空調的室內，可以在室內使用空氣加濕器，增加空氣濕度，就可以避免干眼癥癥狀加重了。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2022-04-30 1401次

• 干眼癥夏天會嚴重嗎
  病情分析：干眼癥患者進入夏天后，如果經常在開空調的房間內活動的話，是有可能加重干眼癥的癥狀的，因為空調在制冷的同時還會排除空氣中的水分，導致空氣干燥，就會加重干眼癥患者淚液的揮發速度，引起干眼癥癥狀加重。意見建議：干眼癥患者可以通過使用藥物治療來緩解癥狀的，目前治療干眼癥的藥物比較多，常用的有地夸磷索鈉滴眼液，聚乙烯醇滴眼液等。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2022-04-08 1203次

• 夏天吃石榴有什么好處
  夏天吃石榴的好處有很多，可以為身體補充水分，補充營養，還可以增進食欲等等。石榴口味酸甜，適量吃石榴可以增進人的食欲，并且石榴多汁，富含維生素、膳食纖維、糖類物質、有機酸及鈣、磷、鐵等礦物質，吃了以后除了可以補充水分以外，還可以補充人體所需要的營養成分。另外，中醫認為石榴具有收斂固澀、止血止瀉的功效，
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-01 0次

• 夏天喝決明子有什么好處
  夏天喝決明子具有清肝明目、潤腸通便、降壓調脂等好處，對身體健康有一定的好處。決明子性微寒，入肝、腎，能夠起到清肝明目的功效，對于長時間用眼導致眼睛干澀、眼睛疲勞、視力模糊的人群，可以經常用決明子泡水喝，并且決明子中含有大黃素，能夠幫助清熱、潤肺，能有效地將人體的垃圾廢物通過排便的方式排出體外，另外決
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-11 155次