老年糖尿病患者，因為身體條件的限制，關于運動這一方面，首先需要限制運動的方式，要結合個人的身體條件，心肺功能，選擇合適的運動鍛煉方式。首選輕到中度的有氧運動，比如快走，慢跑，太極拳，廣場舞，游泳，平地騎自行車等等。
另外需要限制運動的時間和運動量，運動的時間盡量不要超過50分鐘左右，運動之前要做準備運動，運動以后要做恢復鍛煉，避免突然運動以及運動突然停止。
老年糖尿病患者需要如何控制運動量
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2020-01-02 1759次
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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孫瑞英
主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院
2018-11-24 4945次
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王東梅
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張英澤
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劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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