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• 什么是腰間盤突出

  我們首先要來了解一下，什么是腰間盤。那么椎體中間透明的是腰間盤，腰間盤外側有纖維環組織，里邊是它的髓核組織，那么腰間盤是由兩部分構成的，一部分是纖維環，一部分是髓核。它的作用主要是，第一個就是緩沖的作用，第二個負重的作用，第三個它對穩定兩個骨頭之間的穩定性，也起到一定的作用。那么腰間盤突出，是因為纖維環它的韌性，或者說它的結構出現了損傷之后，你在劇烈的負重，或者說長期大量的，體力勞動負重的時候，會導致里面的髓核跑出來，這就叫腰間盤突出。

  

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  孫鳳龍 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-22 12341次

• 腰間盤突出哪疼

  腰椎間盤突出，是臨床上較為常見的疾病之一。主要是腰椎的各個成分，比如髓核、纖維環和軟骨板的退變和破裂，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變。在外力的因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核從破損之處突出，或者脫出于后方的椎管內，導致相鄰的脊神經根受到刺激，或者壓迫，從而產生腰部的疼痛，一側或者雙下肢的疼痛及麻木，等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥，以腰四五和腰五骶一發病率最高，約占到此疾病的95%。

  

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  丁凡 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-11 7570次

• 腰間盤突出吃什么水果好
  腰椎間盤突出是一個比較常見的疾病，腰椎間盤突出的主要的癥狀就是引起腰骶部的疼痛，腰椎間盤突出的患者飲食，我們應該多吃含鈣，蛋白質或者維生素，這類食物比較豐的食物，可以增加腰椎的強度，提高肌肉的力量，可以緩解椎間盤突出的癥狀。平常我們可以考慮維生素e，有擴張血管，促進血循環這些作用，而維生素c能增強腰椎椎間盤纖維環的強度的作用，所以我們就可以適當的多吃些，比如草莓，甜柿子或者檸檬，橘子這類的水果可能會有一定的幫助作用。
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  程業海 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-04-29 6933次

• 腰間盤突出吃什么
  出現腰椎間盤突出的疾病屬于日常生活中非常常見的一種疾病。當腰椎間盤突出的情況發生后，最好是嚴格的臥床休息，減少活動量，以免病情加重。在飲食方面一般沒有什么太多需要忌口的東西，盡量的適當多吃一些易消化的食物、好消化的食物。可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果、豆制品，多吃一些含鈣比較高的食物，比如牛奶、蝦皮、海帶、海魚或者是大骨頭等。另外避免吃一些辛辣、刺激的食物，也不要吃一些生冷的食物。盡量的減少腰部的活動，可以適當的增強腰背部功能的鍛煉。另外，還要進行小飛燕或者是仰臥起坐等一些運動。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-25 4751次

• 腰間盤突出吃什么水果
  病情分析：腰間盤突出是一種特別常見的疾病，這種疾病在重體力勞動人員身上最為常見。意見建議：患有腰椎間盤突出疾病的患者，在日常的時候，最多吃一些綠豆百合、沙參、冰糖燉銀耳或海參白鴿，這些的營養價值高，并且還有滋陰補腎和強筋健骨的作用，腰椎間盤突出癥的患者在日常吃水果的時候，大多數的水果都可以吃，但是在吃水果的時候，應當盡量吃新鮮的水果。
  崔玉榮 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-03 2301次

• 腰間盤突出吃什么水果好
  對于腰椎間盤突出，僅僅是一種影像學上的描述，對于飲食來講沒有什么特別的要求，吃水果也沒有什么特別的要求，可以多吃一些蘋果、橘子、香蕉。最重要的還是積極的端正身體姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-24 3601次

• 腰間盤突出吃什么
  腰間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥的患者可以吃白菜、蘋果、奶制品、豆制品、魚類等食物。也可以吃布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片、醋酸潑尼松片等藥物。一、食物：1、白菜：是比較常見的一種蔬菜，清淡易消化，而且富含維生素、膳食纖維等成分，腰椎間盤突出癥患者適當的吃有
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-16 0次

• 腰間盤突出吃什么藥?
  腰間盤突出一般指的是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥一般可以吃對乙酰氨基酚、布洛芬、甲鈷胺、維生素B等藥。腰椎間盤突出癥主要是因為腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出或脫出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-23 615次