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• 男性精子活力差怎么辦

  男性精子活力差多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、鋅、硒的藥膳，多吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃等?；蛞恍┭a(bǔ)精的食物，比如：牡蠣、海參、甲魚等。另外一些補(bǔ)腎強(qiáng)身作用的中成藥如龜齡集等調(diào)理效果也是不錯的。根據(jù)中醫(yī)理論，腎主藏精，腎精為人體陰液陽氣之根本。腎精虧虛，可致陽氣內(nèi)虛，腎氣虛弱，無源化生精液，則表現(xiàn)為精少、精弱、精子質(zhì)量不高等精子活力差的癥狀，日常中注意調(diào)節(jié)生活，不要熬夜，多飲水，促進(jìn)新陳代謝。另外服用具有固腎補(bǔ)氣、填精益髓作用的中藥如人參、鹿茸、熟地等配伍使用也很不錯的。患者也可以選擇服用些有此藥配伍的中成藥，療效相同，同時省去傳統(tǒng)草藥調(diào)劑煎服的麻煩。比如龜齡集，組成中含有紅參、雀腦、蜻蜓、海馬、鹿茸等補(bǔ)腎的道地中藥，可以提高男性的精子活力，提高精子質(zhì)量，提高男性的生育能力。患者在吃中成藥的同時，也可以結(jié)合針灸取腎俞，脾俞等穴位聯(lián)合調(diào)理效果會更好。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問題，歡迎關(guān)注評論留言。

  

  02:17
  王福 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2021-06-15 7160次

• 抵抗力差容易感冒怎么辦

  免疫力差容易感冒，在平時就要注意多參加運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，可以預(yù)防感冒。另外，天涼的時候要及時添加衣物，避免著涼，養(yǎng)成規(guī)律性的生活飲食習(xí)慣。要做到早睡早起不熬夜，飲食上要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)以及含有高量維生素的食物，肉、蛋、奶和新鮮果蔬都要均衡攝取，也可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些人體所需的維生素和微量元素等。加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，也能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，抵御感冒疾病的發(fā)生。除了做到這些，也可以應(yīng)用一些提高免疫力的藥物，例如注射免疫球蛋白，口服脾氨肽口服溶液，都能夠有效的提高抵抗力，除了上述飲食、運(yùn)動等方式外，也可以在感冒高發(fā)的季節(jié)提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保護(hù)，這些都可以有效預(yù)防呼吸道感染的發(fā)生或減輕感染發(fā)作時的癥狀。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-11-29 26710次

• 睡眠差怎么辦
  正常人在出現(xiàn)失眠的癥狀之后建議患者要去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，確定是原發(fā)性的失眠還是繼發(fā)性的失眠。如果是原發(fā)性失眠就要以藥物治療為主，非藥物治療為輔助治療。在急性期的時候可以用藥物來快速的改善睡眠，減輕失眠的癥狀達(dá)到快速入睡的效果。在急性期過去之后就需要漸漸的停用藥物而采用放松治療，認(rèn)知行為治療等方式來緩解失眠的現(xiàn)象。這種情況應(yīng)該是屬于神經(jīng)衰弱所引起來的表現(xiàn)，要治療應(yīng)該鎮(zhèn)靜安神，可以服用復(fù)方棗仁膠囊，安神補(bǔ)腦液配合針灸來進(jìn)行治療。睡覺前不要喝太多的水，不斷的上廁所就會影響睡眠的質(zhì)量。
  語音時長 1:32”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 4134次

• 腦梗塞睡眠差怎么辦
  保證睡眠的充足是保護(hù)腦梗塞的基本條件。腦梗塞患者或多或少都會出現(xiàn)一些睡眠障礙的問題，如果在腦梗塞急性期，病情比較嚴(yán)重，導(dǎo)致了一些腦水腫，顱壓增高，會引起頭痛，眩暈，煩躁等問題。這樣的話會造成入睡困難，而且由于環(huán)境的改變，加之患者本身的心理因素影響，也會導(dǎo)致睡眠的障礙。晚上必須使腦梗塞患者能夠入睡，這是緩解腦梗塞睡眠差，并且保護(hù)好腦梗塞相應(yīng)的缺血腦組織，促進(jìn)恢復(fù)功能的首要條件。睡前應(yīng)該做好排便工作，刷牙前喝牛奶有利于幫助睡眠。居室的環(huán)境適溫，適宜入睡，一般不能在太亂或者是太冷，太熱的環(huán)境下睡眠。家屬可以幫助患者輕輕的拍打足三里穴，直到局部有酸麻脹感，這樣的話能夠幫助入睡。睡眠障礙也常常和胃病以及腦梗塞造成的一些胃腸不適，甚至是一些反酸情況有關(guān)，可以應(yīng)用一些相應(yīng)的改善抑酸的一些藥物和減少口服藥來幫助入睡。
  語音時長 01:40”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-08-03 1387次

• 肝癌術(shù)后腹水怎么辦
  病情分析：肝癌術(shù)后會出現(xiàn)一過性的腹水，這種情況在肝癌手術(shù)以后也是比較常見的一種現(xiàn)象，應(yīng)該及時的處理，腹水的存在容易增加腹膜炎等并發(fā)癥的發(fā)生率，也不利于疾病的恢復(fù)。意見建議：首先可以選擇口服利尿劑來進(jìn)行放腹水治療，比如常用的呋塞米、螺內(nèi)酯等，必要時如果腹水量比較大，可以適當(dāng)?shù)倪x擇強(qiáng)效利尿劑或者腹腔穿刺放腹水治療，同時適當(dāng)?shù)陌椎鞍纵斪ⅰ?/div>

  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-06-03 2504次

• 肝癌術(shù)后復(fù)發(fā)怎么辦
  病情分析：患有肝癌的病人術(shù)后復(fù)發(fā)可以先完善肝功能，血常規(guī)和肝臟B超，增強(qiáng)CT的檢查，然后選擇介入治療或者放化療的方式來控制病情，達(dá)到治療的目的。意見建議：建議患有肝癌的病人應(yīng)該早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療，然后要嚴(yán)格的監(jiān)測。飲食上不能出現(xiàn)不規(guī)律或者暴飲暴食的情況。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-10 1605次

• 老年人睡眠差怎么辦
  老年人睡眠差，平時要注意放下焦慮和緊張的情緒，讓腦神經(jīng)系統(tǒng)得到休息，修復(fù)受損的腦神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)。失眠產(chǎn)生的很大一部分原因是來自于心理和生活，越是擔(dān)心失眠的問題，失眠就會越嚴(yán)重了。有了失眠一定要重視，如果不重視就會有焦慮，抑郁等各種情況出現(xiàn)的，影響家庭和工作。一般失眠的情況出現(xiàn)多因環(huán)境，行為，精神等各種
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 102次

• 肝臟移植術(shù)后肝癌怎么辦
  肝臟移植術(shù)后肝癌的患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下行手術(shù)治療、靶向治療、介入化療、栓塞治療等。此外，如果患者的病情、經(jīng)濟(jì)允許，可考慮再次行肝臟移植術(shù)。患者在治療期間，應(yīng)以易消化、細(xì)軟、高營養(yǎng)、高熱量的食物為主，禁止食用辛辣刺激的食物。此外，還應(yīng)按時休息
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-14 0次