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• 什么是強迫癥

  強迫癥是一種患者不斷重復，某種行為或者某種思維的神經精神系統性疾病。在一段時間內，患者不能控制這種行為或者思想，一般來說，不能控制思想的這種行為叫做強迫思維，而不能控制行動的這種行為叫做強迫的行為。強迫癥的特點是在日常生活中一些無意義的，甚至違背患者自身意愿的，一些想法或者行為，反復侵襲患者。雖然我們每個人自己，能夠感覺到這種想法或者行為，是源于自身的，但是就想辦法去控制它，去抵抗它，但始終沒辦法控制，這兩種強烈的沖突，使患者感到非常的焦慮和痛苦，甚至影響學習和工作，包括社會生活的人際交往，等各個方面都會受影響，我們就會把這個叫做強迫癥。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-10-31 39596次

• 強迫癥是什么

  一般來說普通人群中，強迫癥的發病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個人一輩子終身得強迫癥的可能性是2.5%，世界衛生組織所做的全球調查中發現，強迫癥已經成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負擔最重的20種疾病之一，一般來說強迫癥起病早，病情遷延的時間特別長，有很多病人因為覺得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時候，就沒有發現，甚至有些怕臟反復洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴重，影響他生活的時候才來就診，經常強迫癥對患者的社會功能，人際交往和生活質量，都會造成非常大的影響。由于強迫癥它的起病比較潛伏，遷延的時間比較長，有時候不容易被患者和患者的家屬認識，甚至不被他家所重視和發現，因此在一般來說，等真真正正知道強迫癥的時候，跟發病起始的時候，它間隔的時間都是比較長的，甚至有些人間隔，可以達到10年之久，通常一般很多報道，認為平均的間隔是7.5年，所以當你到醫院去診斷強迫癥的時候，你可能很早之前就已經患病了，只是你不知道而已。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-10-31 24183次

• 如何改掉晚睡強迫癥
  晚睡是因為越到晚上越精神，精神是因為前一晚睡到了下午，今天下午才醒，這就是一個惡性循環。首先做的是定一個鬧鐘，早上八點必須起來，如果這個都做不到，就沒有必要繼續再進行治療了，起床之后要遠離臥室，避免起床之后睡回籠覺，盡量讓今天充實一點，即使一個盹也不允許自己打，直到晚上十二點。這個時候你可能還是睡不著，因為你的生物鐘讓你覺得這個時候應該是最精神地時候，睡前洗個熱水澡，用熱水放點生姜泡腳，別說太多話，別看太激動地電影，也別上網，讓自己有一個安靜的睡眠環境，喝點薰衣草茶然后躺在床上。如果還是不能睡著，靜靜地感受自己地呼吸，進而慢慢地進入睡眠。
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  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-14 4378次

• 怎樣克服強迫癥
  1，心理治療，心理治療的目的是使患者對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認識，對周圍環境、現實狀況有正確客觀的判斷，丟掉精神包袱以減輕不安全感。行為治療、認知治療、精神分析治療均可用于強迫癥。系統脫敏療法可逐漸減少患者重復行為的次數和時間。比如在治療一名強迫性洗手患者時，規定第一周每次洗手不超過20分鐘，每天不超過5次；第二周每次不超過15分鐘，每天不超過3次；以后依次遞減。若有焦慮不安時，便全身放松。2.藥物治療，嚴重強迫癥患者往往伴有嚴重焦慮和抑郁癥狀，這時藥物治療應為首選。三環類抗抑郁藥物中以氯米帕明效果最好，最為常用。常用劑量為150-300mg/d，分3次服。一般2-3周開始顯效，一定要從小劑量開始，4-6周左右無效者可考慮改用或合用其他藥物。3，物理療法，近年來，一些新的物理療法也用于強迫癥，如經顱磁刺激治療，據報道有比較好的療效。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-10 10123次

• 怎樣克服強迫癥
  病情分析：這是一種精神障礙，狀態持續時間比較長，可能會對自己的生活工作學習造成影響。治療的方法主要有心理治療、藥物治療以及物理治療或者手術治療。意見建議：心理治療包括暴露、反應預防，認知行為治療；藥物治療主要有三環類的抗抑郁藥、新型抗抑郁藥，癥狀嚴重可以通過手術治療、物理治療的方法，這些治療需要評估、嚴格掌握適應癥、需要簽知情同意書。
  萬興松 主任醫師安徽省精神衛生防治中心

  2023-05-14 2803次

• 怎樣治療強迫癥
  你好，強迫癥是一種心理障礙，要治療的話，一定要突破自己的心理障礙，平時對自己的要求不要過于苛刻，比如說洗手，如果順序錯了，一定不要再重新洗一遍，你可以去干些別的事情。總之就是您的強迫癥，犯了以后你就去做其他的事情。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-20 2702次

• 怎樣改掉強迫癥
  臨床上改掉強迫癥的癥狀可以選擇心理治療，特別是通過暴露反應預防法，將患者暴露在焦慮的強迫行為的環境當中，而逐漸減少強迫行為，通過患者焦慮程度的排序清單，循序漸進進行暴露，而且學會忍受強迫，通過不斷的暴露而焦慮水平減少這個過程叫做習慣化，往往對強迫癥有明顯的治療效果。當然也可以采用森田療法，森田療法主
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-06-20 1885次

• 哪些方法可以改掉強迫癥
  自我調整、心理治療、藥物治療等方法一定程度上可以糾正強迫癥，從而緩解患者的焦慮情緒，具體如下。1、自我調整：自我調整對于比較輕微的強迫癥患者有比較好的效果，主要是一定要學會隨遇而安，因為很多強迫思維或者強迫行為都是過分關注而引起的，只有積極調整生活，適當運動，減少強迫癥出現的頻率，才能有效的調整。2
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-11 9087次