糯米具有溫脾健胃的功效，并沒有回奶的功效。在哺乳期間是可以適當的吃糯米的，不過要注意糯米不容易消化，容易影響胃腸功能，所以哺乳期糯米盡量少吃，吃一些更容易消化的食物，不然吃了容易胃脹不適。
在哺乳期也要注意飲食，因為飲食不當有可能會引起回奶，比如不能吃韭菜，山楂。哺乳期多喝高湯，高蛋白鯽魚湯，雞湯，豬蹄湯有利于乳汁的分泌，不要吃辛辣，生冷，刺激性的食物。
糯米具有回奶功效嗎
徐莉主治醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院） 婦科
2019-12-16 3768次
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李少英
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
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張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-11-16 7474次
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張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
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于榮
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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