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• 腳踝部扭傷腫痛怎么處理

  腳踝部扭傷腫痛，需要對局部進行冷敷，在局部加壓包扎，還可以把患者抬高，可能也需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物來處理。腳踝部扭傷以后會出現腫痛，主要是由于局部組織的損傷、炎癥介質的滲出、出血等等，造成局部的腫脹和疼痛，傷后就需要局部的進行冷敷，通過降低體表的溫度。然后減少組織液的滲出，減少疼痛的感覺減少腫脹，需要在局部加壓包扎，用彈力繃帶對局部的進行固定，因為固定制動，減少了損傷，包括加壓包扎以后，就腫不起來了。然后還可以把患者抬高，因為抬高就容易消腫。還需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物，來增加血液循環，以減少炎癥和腫脹的發生。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 7216次

• 如何預防腳踝扭傷？

  踝部扭傷的預防，一定要在運動之前做拉伸，尤其是腓腸肌、跟腱的拉伸。平時要加強踝關節周圍的力量，比如練習單腿站立、練習提踵，增加踝關節的力量，和本體感受器的反應，也就是神經的反饋。沒有神經的反饋，沒有肌肉力量的保護，踝關節一定會容易受傷。當然如果這個病人，或者患者本身存在跟骨內翻等等的一些力線的問題，必要的支具或者工具護踝或者是一些矯正鞋墊，是有助于防止踝關節扭傷發生的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-20 8751次

• 腳踝部扭傷如何治
  患者出現了腳踝的扭傷，一般首先要對癥支持治療，比如患者出現了明顯的疼痛，可以口服非甾體抗炎藥，美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進行對癥治療?；颊邞撎Ц呋贾?，有利于消腫，如果是局部出現了開放的外傷，一般先進行就地取材，使用干凈的紗布，或者是毛巾進行包扎，到醫院進行清創縫合。局部可以使用冰水，或者是冰塊進行冷敷，可以減輕局部疼痛，以及腫脹的情況。踝部還可以進行彈力繃帶，進行加壓包扎，可以減輕局部疼痛，腫脹。主要的是要到醫院排除是否出現了周圍的骨折，特別是出現內踝骨折的情況，或者是外踝骨折的情況，可能要進行石膏，或者支具固定。
  語音時長 01:16”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-01 1514次

• 腳踝部扭傷如何治
  對于腳踝部扭傷以后的病人，治療的辦法主要還是根據病人損傷的嚴重程度，從而確定相應的治療方案就完全可以。比如腳踝部扭傷以后，出現韌帶完全斷裂的情況，關節穩定性比較差，對于這樣的病人就有必要積極的進行手術治療，需要進行韌帶修復重建術。再就是，如果病人局部存在有骨折的情況，骨折位置非常好，沒有出現錯位，選擇積極的進行保守治療，嚴格的進行石膏托外固定，注意抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。而對于錯位非常嚴重的患者，就有必要積極的進行切開復位內固定，恢復正常的解剖結構，促進病人骨折愈合。再就是對于腳踝部扭傷，如果是單純軟組織損傷，多數通過積極的注意休息保護，慢慢就會康復。
  語音時長 01:16”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-02 1314次

• 腳踝部扭傷如何治
  病情分析：腳踝出現扭傷24小時之內先做冷敷，疼痛嚴重的可以口服消炎止疼藥，局部可以做固定，保持關節穩定，能夠減輕疼痛，24小時之后，在扭傷部位可以貼上膏藥，配合理療烤電，離子透入等方法進行治療，一般2到3周基本上可以痊愈。意見建議：休息期間一定要保持好功能體位，減少對局部的刺激，能夠減輕疼痛，適當的做腿部按摩，避免由于臥床時間長，造成腿部肌肉的萎縮。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-21 1601次

• 腳踝部扭傷如何處理
  病情分析：如果患者發生腳踝扭傷的情況，首先患者應該注意休息，避免活動，從而避免加重腳踝扭傷的癥狀。意見建議：如果患者發生腳踝扭傷后，踝關節的活動功能沒有出現明顯功能障礙。說明沒有骨折發生，一般患者先用冰袋對患處進行冷敷來起到消腫止痛的作用。然后待腫脹癥狀消退后，再用熱水袋熱敷進行治療，扭傷癥狀一般一周左右就可以緩解。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-16 2501次

• 腳踝部易扭傷是怎么回事
  腳踝部易扭傷，主要是因為踝關節的穩定性較差、周圍韌帶相對薄弱，加之日?；顒又絮钻P節承受壓力大，遇到不平整地面或突發情況時，容易造成韌帶過度拉伸甚至撕裂。以下是對此現象的詳細解釋及預防措施。一、踝關節結構特點踝關節由脛骨、腓骨和距骨組成，其穩
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次

• 腳踝部易扭傷是怎么回事
  根據問題詢問的情況分析，人體的腳踝關節部位在日?；顒又腥菀壮霈F扭傷等外傷病情的原因主要是由于內部原因以及外部因素所造成的。內部原因主要是由于腳踝關節的解剖特點所引起的，因為人體腳踝關節是下肢非常重要的負重和活動關節，在進行走路、跑步、跳躍等日常活動時容易造成腳踝關節扭傷的情況，會引起腳踝關節韌帶、肌
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 109次