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• 葉酸什么時候吃最好

  葉酸屬于一種水溶性維生素，有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥，對孕婦尤其重要。它一般是不和飯同服，因為在我們飯前，比如一個小時去吃的話，能夠增加它的吸收和利用，所以這葉酸，最好是在飯前一個小時空腹吃下，這樣不和飯混合在一起，防止因為食物當中其他的原因，影響它的吸收，這樣能夠讓葉酸發揮更大的功效。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 39782次

• 蜂蜜什么時候喝最好

  對于脾胃功能好的患者，蜂蜜應該早餐前半小時喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以緩解便秘。一般建議在餐前半個小時和飯后一個半到兩個小時都可以喝。當胃酸少的時候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是對于患者胃酸分泌過多疾病的患者，在胃酸多的時候，蜂蜜水會刺激胃，引起腹痛等不適癥狀。蜂蜜中含有鎂較多，牛奶含有鉀和鈣，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，糾正疲勞。但是蜂蜜水屬于偏寒涼的飲品，女性經期、或者脾胃虛弱時，盡量不要服用，避免引起腹瀉等不適的癥狀。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 15347次

• 產后腹帶什么時候開始用
  產后腹帶從產后就可以使用，不管是自然分娩還是手術之后都是可以立即使用腹帶的。腹帶的作用主要是促進子宮的收縮，避免子宮的出血。產后應該注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，分娩之后應該及時的做縮陰提肛的運動，避免出現陰道或者是子宮的脫垂。讓寶寶勤吸奶，適當的離床活動，如果是剖宮產之后六個小時就可以喝一些溫水，12個小時應該適當的離床活動。在沒有腹脹的情況下可以喝一些溫水，蘿卜湯和小米粥湯。這樣可以促進腸管蠕動，促進早排氣，而且能對于身體的恢復更快一些。剖宮產之后的第二天可以吃一些稠一點的小米粥或者是雞蛋羹，多在床上做翻身的運動，多喝水，盡早排尿排氣，讓寶寶勤吸奶促進乳汁的分泌。
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  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-05 10009次

• 產后可以綁腹帶嗎
  產后可以綁腹帶。因為懷孕的人，隨著子宮的增大，身體都會有脂肪的堆積，以腹部比較明顯。分娩之后子宮收縮，腹壁的脂肪仍然存在，腹壁就會變得松弛，容易下垂，綁腹帶之后可以減輕腹壁脂肪以及皮膚的松弛度，有利于產后的恢復。如果是剖宮產術后，綁腹帶可以減輕腹部切口的張力，促進切口的愈合，綁腹帶后活動疼痛也會有所緩解。對于有恥骨聯合分離的孕婦，分娩之后，通過綁腹帶也可以起到固定骨盆的作用，減輕疼痛。
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  吳傳歡 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-01-03 3589次

• 束腹帶應該產后什么時候綁最好
  病情分析：如果是順產，最好在產后一周綁束縛帶，有利于惡露排出時，使子宮盡快恢復，能起到減肥的作用，剖腹產需要兩周之后，看刀口的恢復情況，如刀口有疼痛或紅腫癥狀，需要再晚幾天，防止血液循環不通暢引起感染。意見建議：注意休息，不要過度勞累，均衡營養飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，產后一個月之內不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-02 1901次

• 束腹帶應該產后什么時候綁
  病情分析：束縛帶是用來幫助子宮收縮也是幫助產婦恢復身體的，是需要按時用的。意見建議：在分娩后就可以帶上，把束腹帶綁在小腹部，不要太緊，適度而感覺舒適就可以了。每天在下床活動時一定要帶上。在晚上休息時最好放松一下。不要影響睡眠質量。使用時間是2周到一個月，最好是一個月效果較好的。
  張秀瓊 主任醫師自貢市第三人民醫院

  2019-02-26 2302次

• 收腹帶什么時候用
  收腹帶通常用于分娩術后。無論是剖宮產還是正常陰道分娩，都可以在胎兒胎盤分娩后和剖宮產結束后使用，可用于產后三個月。懷孕期間，隨著子宮增大，腹部會增大。出生后，子宮可以自行收縮并變小，但腹部很難迅速恢復，單純通過運動很難收縮腹部。需要專業的腹部繃帶幫助腹部快速恢復，自然分娩三天后即可使用。對于剖宮產術
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-19 563次

• 收腹帶什么時候使用最佳
  收腹帶是可以幫助產后的婦女恢復身材更重要的一點對身體也比較的有益，使用的時間是一般的情況下在產后就可以用腹帶的，這樣不僅可以保持體形還可以保護腹腔內臟器的功能的。應該要注意產后避免過緊就可以了，其次的飲食注意多吃熱的，否則的話容易導致有出血存在的。開始綁的時間：自然產：產后第二天，剖腹產：產后第六天
  董國榮 主治醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-04 10329次