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冠心病可以做下蹲運(yùn)動(dòng)嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者建議不要做下蹲運(yùn)動(dòng),因?yàn)橄露资且环N比較劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果坐下蹲運(yùn)動(dòng)的話,會(huì)導(dǎo)致心肌的耗氧量增多,從而引起心肌的缺血缺氧,有可能會(huì)誘發(fā)心絞痛,心肌梗死,心律失常或者是心衰等并發(fā)癥。

因此,冠心病的患者建議不要做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng),但是可以選擇一些力所能及的輕松一點(diǎn)的活動(dòng),比如散步或者是打太極等。冠心病的患者,飲食一定要注意清淡為主,不要吃高脂肪,高熱量的食物,可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果,平時(shí)作息要規(guī)律,不能熬夜,心態(tài)要放平和,情緒不要過(guò)于激動(dòng)或者精神緊張。

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