踮腳尖時對膝關節部位是有損傷，主要是見于長時間反復的踮腳尖活動，才會導致膝關節前部的軟骨、半月板受到反復的擠壓和摩擦，以及導致膝關節前側的髕韌帶受到反復的牽拉，才會引發膝關節部位損傷的情況。就會導致膝關節前側的軟骨、半月板出現損傷、退變、水腫，以及髕韌帶出現痙攣、水腫的情況，從而就會導致伸直腿走路時有膝關節內部和前側疼痛的癥狀。并且嚴重了以后，會影響膝關節部位正常的屈伸活動。
踮腳尖對對膝關節有損傷嗎
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-10-29 15886次
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膝關節損傷對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。
02:03
楊昕
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-03 11295次
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膝關節損傷能吃鈣片嗎膝關節損傷在日常生活中，還是十分常見的。一般來說，正常的青少年通過正常的飲食，就可以補充到足夠的鈣，是不需要吃鈣片的。而對于一些中老年的女性，常常會存在一些缺鈣的情況，這時就需要進食鈣片來補鈣的。而且如果是膝關節損傷，損傷到了骨頭，造成了骨折，進食一定的鈣片，有助于骨折的愈合。當然不能單單地吃鈣片，還需要進食促進鈣吸收的藥物，比如維生素D，這樣才能有利于鈣的吸收，從而達到促進骨折愈合，和抗骨質疏松的效果。
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張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-03-10 4768次
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腳尖內扣膝關節損傷有關嗎腳尖內扣膝關節損傷是有關系的，例如先天性腳尖骨骼發育不良，導致腳尖內扣會影響人正常運動，這種情況下極其容易導致膝關節損傷。另外，在腳掌受到外傷后會引起腳尖內扣，這種情況下容易累及小腿肌肉正常收縮，極其容易引起膝關節損傷。腳尖內扣和膝關節損傷之間是有聯系的，所以存在腳尖內扣時應當做微創手術恢復腳尖骨骼的正常生理位置，以降低膝關節損傷的發病幾率。語音時長 01:12”
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2022-09-13 2029次
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躺著勾腳尖會損傷膝關節嗎通常情況下躺著勾腳尖是不會損傷膝關節的。躺著勾腳尖兒這種運動在一定程度上，還能夠有利于增強小腿三頭肌的力量，能夠促進血液循環，增強新陳代謝，對下肢的健康是有幫助的。通常通過這種運動，并不會損傷到膝關節，但是不建議過于頻繁的做運動，如果長時間頻繁做運動，可能會出現勞累，出現酸痛。建議可以在專業人士的指導下，適當的做這種運動。語音時長 01:21”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2022-09-06 70041次
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踮腳尖對膝關節有損傷嗎病情分析：踮腳尖對膝關節有損傷，尤其是經常頻繁踮腳尖會引起腳趾長時間受壓，導致膝關節疼痛腫脹，嚴重時會導致骨質增生。另外如果長時間踮腳尖還容易導致腳趾軟組織缺血淤血，引起膝關節腔淤血，影響人正常走路。意見建議：膝關節損傷后建議保持膝關節放松，盡快就診骨科做X光檢查明確膝關節損傷情況，然后通過按摩理療或者微創手術的方法予以治療，康復期間要避免頻繁的活動膝關節。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2022-12-15 3008次
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健身對膝關節有損傷嗎病情分析：適當的健身對膝關節是沒有什么明顯的損害的，相反還能夠有效的增強膝關節的韌帶，有利于維持膝關節的穩定性，能夠有效的刺激關節軟骨的增生，促進關節軟骨分泌關節滑液，在一定程度上能夠延緩關節的退行性改變。意見建議：但是如果健身不科學或者運動量過度，這種情況下都會引起關節的損傷，甚至引起關節的慢性勞損。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-03-29 4404次
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踮腳尖對對膝關節有損傷嗎一般踮腳尖對膝關節的損傷風險較低。如出現不適癥狀，應及時就醫。踮腳尖作為一種常見的動作，對膝關節的損傷風險是較低的，但這并不意味著可以無節制地進行。踮腳尖主要涉及的是踝關節的運動，膝關節在此過程中主要起到支撐作用。因此，在正常情況下，踮腳尖
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-26 0次
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踮腳尖對對膝關節有損傷嗎踮腳尖時對膝關節部位是有損傷，主要是見于長時間反復的踮腳尖活動，才會導致膝關節前部的軟骨、半月板受到反復的擠壓和摩擦，以及導致膝關節前側的髕韌帶受到反復的牽拉，才會引發膝關節部位損傷的情況。就會導致膝關節前側的軟骨、半月板出現損傷、退變、水腫，以及髕韌帶出現痙攣、水腫的情況，從而就會導致伸直腿走路時
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 2066次
