糖尿病人可以適當的吃木耳和香菇，首先木耳和香菇本身來說其含糖量不高，木耳和香菇其營養成分比較豐富，對于糖尿病患者，能夠補充其所需要的營養成分，但是其本身含糖量不高，而且升糖指數不高。
所以對于糖尿病病人來說可以吃木耳和香菇，而且木耳和香菇本身作為一種菌類，其所含的多糖和相關的營養成分對于糖尿病患者來說，還具有穩定血糖的相關作用，所以糖尿病患者適當的吃木耳和香菇，對其血糖水平的穩定是有一定好處。
糖尿病人可以吃木耳和香菇嗎
邰曉娜主治醫師
九江市中醫醫院 中西醫結合科
2019-12-20 4157次
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糖尿病人可以吃土豆嗎很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。
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方勇強
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-27 15391次
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糖尿病人可以吃果糖嗎糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進入人體腸道內被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數才遠遠低于傳統糖。其熱值低，不會導致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。
01:21
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-23 11042次
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木耳糖尿病人可以吃嗎患有糖尿病的患者是可以吃木耳的，因為木耳所含的熱量不高，適當的吃一些木耳不會引起血糖升高，對于糖尿病的患者不會產生太大的不良影響，所以，糖尿病的患者是可以吃木耳的。而且木耳還是一種營養非常豐富的食物，含有豐富的膳食纖維，含有多種維生素以及微量元素，適當的吃一些對人的身體是有益的。患有糖尿病的患者，要控制總熱量的攝入，要避免吃各種糖果、蜜餞、蛋糕，因為這些食物所含的糖分比較高，如果吃得太多，有可能會引起血糖升高，另外，不要吃脂肪以及膽固醇含量比較高的食物，如肥肉，油炸食品，動物的內臟等。另外，要避免飲酒，避免喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料，要做到清淡飲食，均衡營養。語音時長 01:22”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-12-12 7756次
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糖尿病人可以吃香菇嗎糖尿病患者可以吃香菇，香菇屬于升糖指數比較低的食物，糖尿病患者適當的多吃這些低升糖指數的食物，對穩定糖尿病患者的血糖有一定的幫助。當然，糖尿病患者不僅可以吃香菇，像平菇、金針菇、銀耳、木耳等等，糖尿病患者都可以吃。這些食物種類都屬于升糖指數比較低的食物，對穩定糖尿病患者的血糖都有一定的幫助。當然，如果糖尿病患者大量的吃香菇也是不行，畢竟糖尿病患者需要遵從一個定量的飲食原則，所謂的定量的飲食原則就是要控制患者進食的食物的總量。語音時長 01:15”
王梅麗
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-12-12 12295次
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糖尿病人可以吃鈣片嗎糖尿病人可以吃鈣片。即使是葡萄糖酸鈣片，糖尿病患者也可以使用，因為葡萄酸鈣片里面葡萄糖的含量是比較少的，糖尿病患者一般超過35周歲都應該補鈣治療了，糖尿病人較正常人更容易發生骨質疏松，所以糖尿病人要喝牛奶，多鍛煉，勤曬太陽，以及另外補充鈣片兒。
劉紅波
副主任醫師朝陽市中心醫院
2018-12-16 3003次
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糖尿病人可以吃榴蓮嗎榴蓮實際上是一個植物的面包，它的熱量還是很高的，但它的營養價值也很高，含有豐富的維生素，如果糖尿病患者血糖控制好的時候，還是可以適當的少量進食榴蓮，因為吃多會影響到血糖，同時也要監測血糖，防止并發癥的發生。
王麗娟
主治醫師淄博市第一醫院
2018-12-30 2604次
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糖尿病人可以吃香菇嗎糖尿病患者可以吃香菇，香菇屬于升糖指數比較低的食物，糖尿病患者適當的多吃這些低升糖指數的食物，對穩定糖尿病患者的血糖有一定的幫助。當然，糖尿病患者不僅可以吃香菇，像平菇、金針菇、銀耳、木耳等等，糖尿病患者都可以吃。這些食物種類都屬于升糖指數比較低的食物，對穩定糖尿病患者的血糖都有一定的幫助。當然，如
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-24 759次
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糖尿病人能吃黑木耳嗎糖尿病人一般能吃黑木耳，少量吃不會對糖尿病人的血糖水平造成影響。糖尿病一般是因為營養過剩、缺乏運動、遺傳因素等引起的，患者患病后通常會表現為多飲、多食、多尿、消瘦等癥狀。黑木耳是一種常見的食材，黑木耳中含有豐富的蛋白質、胡蘿卜素、碳水化合物、維生素、多種氨基酸、鈣、鐵、磷等營養成分。糖尿病人少量吃黑
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-03-22 0次
