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• 晚上總起夜是怎么回事

  晚上總起夜可能是腎陽虛的表現。通常講這一類患者除了晚上起夜頻繁，在白天也會出現小便次數多、小便清長等癥狀，此外還可能出現陽痿、早泄、滑精、遺精、腰膝酸冷、頭暈耳鳴等腎陽虛的普遍癥狀。中醫講腎為先天之本，腎中陽氣溫煦機體，推動人體機能的正常運轉。中醫認為到了晚上，陽氣衰減，陰氣占據主導，人體隨著外界的變化而變化，所以人體在晚上的時候往往是一天中陽氣最衰的時候，這時如果腎陽虧虛，則固攝無權，通俗講控制人排尿的閥門就不那么緊固了，所以就出現夜尿頻多的癥狀。一般使用的清宮壽桃丸含有驢腎補腎壯陽，滋陰補虛，陰陽雙補，鹿腎補腎壯陽，以形補形，通過補腎陽，固腎精，補得進、固得牢，對于中老年腎虛所致夜尿頻多的情況都可以調理和改善。需要注意的是對于外感風寒或服用含有中藥藜蘆成分的藥物時，禁止服用本藥。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-07-21 12298次

• 晚上睡覺半夜老醒怎么回事

  睡覺經常醒是睡眠障礙，出現上述癥狀可分為以下幾種情況：神經衰弱、睡眠障礙，會導致多夢、早醒、白天乏力、心悸、胸悶、食欲不振等情況；還有病人由于生活壓力比較大、學習緊張，會導致睡不踏實、半夜早醒；另外有些器質性疾病，比如急性十二指腸潰瘍，患者常常在夜間兩三點鐘出現腹部疼痛、不適，而影響睡眠；有些嚴重心衰病人由于夜間迷走神經功能亢進，出現肺部淤血、胸悶癥狀加重，而導致早醒、不能入睡等情況。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 9505次

• 晚上容易醒是怎么回事
  在睡覺前半個小時到一個小時之間，不要思考問題或者是看書，不要看過于緊張的電視或電影，避免服用興奮飲料如咖啡，濃茶等，不要吸煙，要有適當的體力活動，選擇散步或做體操等，適當的放松，避免緊張的腦力活動，也可以吃一些食物來預防失眠的癥狀，可以喝牛奶，吃蘋果香蕉梨，可以吃一些小米粥，酸棗仁粥，蓮子粉粥等來預防。另外建議口服七葉神安片，腦靈素等試試，不要輕易使用催眠鎮靜的藥物，因為它晨起后有困倦感，容易上癮，停藥后反彈副作用比較大。
  語音時長 1:21”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-06 4191次

• 晚上睡覺總做夢是怎么回事
  晚上睡覺總是做夢，這種情況由于日常的生活壓力過大或者是工作壓力過大、情緒緊張、過度勞累以及心事過多引起的經常做夢，引發的睡眠質量下降。屬于神經功能紊亂。可以口服安神補腦液和谷維素來調節神經功能紊亂。最好在日常的生活里，要保持樂觀的心情和心態，避免精神壓力過大，在飲食方面也要少吃刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果來補充維生素。要禁煙禁酒，這樣可以提升睡眠質量。患者在日常的生活里最好多做一些戶外體育運動，比如跑步、登山以及跳舞，這樣都是可以有助于睡眠。睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，這樣也是可以幫助入眠的，也是可以提高睡眠質量的。患者在睡覺之前盡量要少喝，容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡。
  語音時長 1:16”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-03 9689次

• 小兒晚上總醒是怎么回事
  病情分析：小兒晚上總醒要考慮以下病因，夜間進食多出現消化不良引起腹脹，導致腸痙攣不適癥狀引起睡眠障礙；另外維生素d不足和缺鈣，引起神經興奮度高導致入睡困難；如果有寄生蟲感染也會導致夜間睡眠障礙。意見建議：兒童睡眠質量不高，要多方面的進行病因的尋找，同時要及時的補充維生素d和鈣劑。在日常生活中均衡營養，避免挑食厭食，同時要做到睡前避免患兒過度興奮，減少接觸電子產品的時間。
  童鵬 副主任醫師鄂州市中心醫院

  2020-06-11 1901次

• 晚上睡著老是醒是怎么回事
  病情分析：晚上睡覺老是醒來，從心理學角度解釋是由于內心警覺性升高，潛意識認為臥室環境不安全，不能維持過長、過深的睡眠，要反復通過覺醒來確認自身的安全感。這種情況常見于精神緊張，作息不規律，工作生活壓力大的人群。意見建議：出現上述癥狀時沒有必要過度擔憂，精神壓力過大會影響睡眠狀態。每晚應定時上床睡覺，睡前不要喝茶，喝咖啡，不要喝酒助睡眠，關燈后不要在床上玩手機。不睡覺時不要坐在或者躺在床上，保持床與睡眠的緊密聯系，白天可適當進行體育運動，有助于緩解精神壓力，加深夜間睡眠深度。
  許多 主治醫師福建省福州神經精神病防治院

  2021-04-15 2704次

• 小兒晚上總醒是怎么回事
  小兒晚上總醒，這種癥狀最常見于維生素D缺乏以及鈣劑缺乏所導致的，也稱為維生素D缺乏性佝僂病。在疾病的初期，特別是嬰幼兒時期，很多孩子就會存在有這些表現，也就是神經系統興奮性的表現，晚上睡眠不安，總是醒，而且容易哭鬧，頭部出汗多，枕禿，這些情況都是由于缺乏維生素D以及鈣所導致的。除了這些表現，有些孩子
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 257次

• 晚上總做夢是怎么回事
  晚上總做夢可能跟心理原因或者某些疾病有關。具體如下:1、與心理原因有關：如果平時心理壓力過大、精神過于焦慮、過于抑郁、過于興奮、過于勞累等，睡前神經系統處于亢奮狀態，大腦皮層處于興奮狀態就會形成各種各樣的夢境。這種情況一般不用治療，建議患者平時心態平和，不要給自己太大的心理壓力，可以通過睡前聽一些輕
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 558次