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• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經根造成的神經根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術治療。當然，改變不良的生活習慣在預防頸椎病中非常重要。現在長時間低頭、伏案工作的人群越來越多，長期低頭看手機、電腦，導致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變不良習慣，叫做行為矯治；同時可以通過理療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 7407次

• 頸椎痛怎么治療

  頸椎病引起的疼痛需要綜合治療。早期癥狀較輕時可通過改變不良姿勢、鍛煉頸部肌肉力量以及頸部熱敷、按摩等理療來緩解疼痛。若疼痛加重，影響生活和睡眠時，通常需要口服非甾體類消炎止痛藥和肌肉松弛劑，可以改善局部的炎癥和肌肉的緊張狀態，而緩解疼痛。疼痛持續加重可通過緊張肌肉內注射、頸椎小關節注射或硬膜外注射等，促進炎性代謝產物的吸收，有助于減輕頸椎的疼痛。經過3個月以上的保守治療無效，而且嚴重影響工作和生活，可以考慮手術治療。包括微創的頸椎間盤等離子射頻消融術，以及頸椎間盤切除椎管擴大成形術等。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 6871次

• 頸椎痛如何恢復
  對于頸椎疼痛的患者，要想促進病人疼痛癥狀快速的恢復，通常需要做到以下幾點：一，加強頸部肌肉力量的訓練，從而更好的保護頸椎，比如可以進行游泳、打羽毛球或者放風箏。二，盡量避免長時間低頭伏案工作。三遠離于受涼，受潮的環境，積極的注意保暖，局部應用熱水袋或者鹽袋積極的進行熱敷，一天兩次，每次半小時以上。四，局部可以外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，云南白藥膏，狗皮膏藥。五，配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電，拔罐，推拿，更有利于病人頸椎疼痛癥狀的改善。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-25 1990次

• 頸椎痛怎樣恢復
  出現頸椎痛，首先要根據疼痛的性質判斷，到底是酸痛還是刺痛，如果是頸椎單純酸痛的情況下，可能是頸部肌肉勞損或者受涼引起的疼痛，可適當降低枕頭高度，佩戴頸托制動，口服消炎鎮痛藥物輔助治療，適當的時候也可以給予頸部理療，按摩，推拿等方式來治療，這樣對疼痛會起到很好的作用。如果是神經放射性疼痛的情況下，可以適當的通過甘露醇，營養神經藥物等治療，可以減輕神經根水腫，也可以給予頸椎的牽引，牽引是兩周為一個療程，一次牽引半小時。牽引的作用是利用后縱韌帶使突出的間盤復位，能達到治療頸椎病的目的，如果保守治療無效或癥狀加重時，應采取手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:23”
  田家祥 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-12 2252次

• 頸椎痛能恢復嗎
  病情分析：對于頸椎病的患者，如果是平時自己注意保護的話，還是有自行恢復的可能性，尤其是對于一些頸椎病癥狀不是很嚴重的，只要平時通過注意休息保護，避免過度的勞累，避免受涼，避免受到外傷，就可以自行恢復，但是對于頸椎病已經出現明顯神經受壓的，通常恢復的可能性不是很大，往往還是需要通過積極的配合治療進行干預，才可以促進病人癥狀恢復的。意見建議：頸椎病主要是由于不合理的生活習慣或者是各種職業原因造成的，所以要注意保護頸椎，要多對頸椎來進行按摩，其次要貼膏藥來進行控制，注意合理的飲食。
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-07-31 3203次

• 頸椎痛怎么預防
  病情分析：頸椎病的預防要養成良好的工作、生活習慣。伏案工作人員要時常進行頸肩部的活動，注意頸肩部的保暖，因為寒冷潮濕都對頸部的肌肉神經不利。還要經常增加一些戶外的活動，進行適當的功能鍛煉，在生活中或者工作中預防急性的頭部頸部以及肩部的外傷，因為外傷可以加重病情。也可以自我進行頸部肌肉的按摩，可以使緊張的頸部肌肉得到暫時的放松。意見建議：生活中注意避免頸部外傷，注意頸部保暖，避免頸部受涼，避免頸部長期固定姿勢時間過長，如長期低頭玩手機，長期電腦前工作等可以有效降低頸椎病發病幾率。不合適的頸部運動也會增加頸椎病發病幾率，如頸部大幅度，超負荷的運動，應該避免。
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-07-27 3001次

• 頸椎痛多長時間能恢復
  頸椎痛恢復時間因個體差異和治療方法而異。一般來說，輕度頸椎痛可能在一兩周內自然緩解，而較為嚴重的病情可能需要數月甚至更長時間的系統治療和康復訓練。1、輕度頸椎痛患者，通過休息、熱敷或冷敷等非藥物治療，配合適當的頸部鍛煉，往往能在短時間內緩解
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 頸椎痛多長時間能恢復
  臨床中，頸椎痛通常恢復時間在2-4周左右，而對于一些疼痛癥狀比較嚴重或是治療不當，平時生活沒有多加注意的患者，其疼痛的時間還會持續更長，有的患者可以長達幾年的時間，而對于一些程度較輕、進行積極治療的患者，其頸椎疼痛的時間也許會更短。因此，患者在出現頸椎痛后，通常建議進行積極的干預，比如口服一些消炎止
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 1305次