輕微缺鐵性貧血，主要靠食物給予補充。我們要在日常生活中多吃一些富含鐵的食物。富含鐵的食物常見于動物的肝臟，瘦肉，魚類和肉類，還有乳制品，所以要適當的多吃。另外，要吃一些含鐵豐富的菜品，包括菌類：黑木耳，白木耳，香菇松茸。綠葉蔬菜類含鐵豐富的有：芹菜，豆角，菠菜，薺菜，空心菜，豆芽菜。海藻類：紫菜，海帶，地皮菜都是富含鐵很豐富的產品。
所以，輕微缺鐵性貧血，主要是要靠食物去補充，要吃富含鐵的食物。
輕微缺鐵性貧血怎么辦
徐曉燕副主任醫師
洛陽市中心醫院 血液科
2020-09-08 3757次
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缺鐵性貧血和其他貧血區別貧血了怎么辦？相信99%的人都會說：補鐵唄！這種觀點是片面的。在這里提醒大家，雖然缺鐵性貧血是最常見的貧血，但并不是所有的貧血都是缺鐵性貧血。接下來就來給大家好好說道說道缺鐵性貧血和其他貧血的區別：貧血包括很多類型，其他貧血的原因比如有的是自身免疫性溶血，有的是手術或外傷導致的急性失血，還有的是由于葉酸或維生素b12缺乏導致合成障礙等等。而缺鐵性貧血是由于體內鐵含量不足，導致造血原料缺乏，引起紅細胞生成減少，所生成的一種貧血。這是缺鐵性貧血和其他貧血的區別。如果是單純因營養不足導致的缺鐵性貧血，可遵醫囑服用乳酸亞鐵口服液，胃腸道刺激小，不良反應少，兒童、孕婦這種特殊人群也可以遵醫囑服用。對于繼發于其他疾病的缺鐵性貧血，則取決于原發病能否根治，要積極治療原發病，并及時補鐵補血。想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-06-11 6440次
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如何預防缺鐵性貧血？攝入鐵的途徑，就是從飲食中攝入鐵，攝入鐵就是吃的食物中是含鐵的，比如瘦肉。實際上鐵銹就是紅的，血是紅的也是因為里面有鐵，凡是含有這種，比如吃的瘦肉、豬肝，都是含鐵很豐富的，同時動物來源的鐵比植物來源的鐵要好吸收的多。所以還是建議為了預防缺鐵性貧血，或者已經出現缺鐵性貧血，從這飲食的角度來出發。
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王文生
主任醫師北京大學第一醫院
2018-05-16 10158次
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缺鐵性貧血怎么辦缺鐵性貧血的患者首先應該要臥床休息，避免劇烈運動。因為劇烈運動會使得患者體內的細胞的氧耗量增加，從而會引起缺血、缺氧等一些癥狀的發生。其次缺鐵性貧血的患者還應該適當的補充鐵劑進行治療，比如口服一些硫酸亞鐵葉酸片。補充這些含鐵類的藥物，可以快速的補充體內所缺乏的鐵元素，刺激骨髓的造血功能，對改善貧血有一定的治療作用。缺鐵性貧血的患者還應該進一步完善相關檢查，找到一些出血的部位。因為缺鐵性貧血的患者往往是由于慢性的出血才導致該類疾病的發生，比如患者有痔瘡。痔瘡就會導致長期的慢性的出血，進而引發缺鐵性貧血這一類疾病。找到出血部位，針對該類出血部位進行治療，才能根治缺鐵性貧血這類疾病。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:25”
鄭永亮
主治醫師井岡山大學附屬醫院
2019-03-06 5072次
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缺鐵性貧血怎么辦1、硫酸亞鐵劑量是每天30毫克每公斤。2、富馬酸亞鐵，每天20毫克每公斤。3、2.5%的硫酸亞鐵合劑，每天1～2毫克每公斤。此外，葡萄糖酸亞鐵和琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物也可以做一種選用。對于口服藥對胃黏膜刺激比較大，所以劑量過大，有可能會中毒。應避免與大量牛奶、茶水、咖啡等同時服用，以免引起影響鐵劑的吸收。相反維生素c可以使三價鐵變二價鐵，可促進鐵的吸收。語音時長 1:16”
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-09-07 3195次
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缺鐵性貧血怎么辦如果出現缺鐵是貧血的話，建議到醫院檢查一下，根據的你的病情對癥治療。再就是補充鐵劑，一般是首先口服補充。如果口服不耐受的話就考慮肌肉注射。如果只是營養不足導致的話比較好治愈。如果還有其他的病的話，就要積極治療原發病。
張雋瑜
主治醫師麗水市中心醫院
2018-12-17 3502次
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孩子缺鐵性貧血怎么辦補含鐵食物、加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。同時，還要補充富含維生素C的食物，比如西紅柿汁、菜泥等，以增進鐵質吸收。此外，當寶寶開始吃固體食物后，也要多喂食含大量鐵質的食物，如雞蛋黃、米粥、菜粥等，但應避免喂食糖，因食糖會阻礙鐵質的吸收。
景占英
主治醫師長春市兒童醫院
2018-11-28 2704次
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缺鐵性貧血怎么辦缺鐵性貧血患者一般可以通過調節飲食、消除病因、口服藥物、輸血的方法治療。1、調節飲食：缺鐵性貧血通常是由于體內缺乏鐵、血紅蛋白合成減少所引起的，患病后應注意調節飲食，多吃一些含鐵元素豐富的食物，比如鴨血、豬肝、羊肝、菠菜、蛋黃等，能夠為身體提供豐富的鐵元素，有助于血紅蛋白生成，不利于患者病情恢復。2
趙聲明
主任醫師北京醫院
2023-08-30 0次
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孩子缺鐵性貧血怎么辦孩子缺鐵性貧血可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、輸血治療、手術治療等方式改善，采取治療措施時，需要去正規醫療機構。1、一般治療：孩子缺鐵性貧血通常是鐵元素攝入不足或者是丟失過多引起，會出現頭暈目眩、乏力、面色蒼白等癥狀。可以通過調整飲食的方式改善，多吃些含鐵元素的食物，比如豬肝、菠菜、黃豆等，能
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-12-28 0次
