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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通過綜合的方法來控制好餐后血糖，首要的就是通過均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時要做到少吃多餐，控制進食量，每餐保持七八分飽即可，同時還應多吃全麥食品、蔬菜等，少吃油炸食品。適當運動可以幫助消耗體內的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時間為半小時為準，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關鍵，用藥時要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在專科醫生診斷下，選擇搭配其他藥物來進行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:36
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-08-27 17206次

• 糖尿病患者空腹血糖正常，餐后血糖高怎么辦？

  在糖尿病的治療過程當中，有些病人會發現，空腹正常，但是一吃完飯就很高，這個是為什么呢。首先我們知道能關注到餐后血糖，說明這個病人是一個細心的病人，對自己比較認真負責任。餐后血糖升高是中國人得糖尿病的一個很重要的特點，中國人的飲食習慣喜歡吃糧食，一頓飯如果不吃主食，不吃糧食，就覺得好像不叫吃飯了。但是我們知道糧食它升糖指數比較高，所以說中國人這個飲食習慣，就是我們容易餐后血糖高的一個很重要的原因。正因為這樣，所以發現餐后血糖高，首先我們就要少吃主食，少吃糧食，盡量少喝粥、軟面條，這些升糖指數比較高的食物。因為老年人可能胃口，牙也不太好，愛吃這樣稀的軟的食物，但是這些食物容易引起明顯的餐后血糖升高。另外如果我們控制了飲食，血糖還是偏高，我們可以增加運動，運動是降糖的非常好的一個手段，只要你快走慢跑，或者是做一些其他的游泳、打球，這些運動會明顯的降低你的餐后血糖。另外我們還要提到的就是，如果你已經控制好飲食運動了，血糖還是高，那我們也有一些藥物，可以更好的管理這個餐后血糖。這些藥物包括最新的一些DBP抑制劑，還有我們的糖苷酶抑制劑，阿卡波糖這類的藥物，都是可以明顯的降低餐后血糖的。這個藥結合您具體的情況，如果需要的話您可以到醫院去就診，聽聽醫生的建議。

  

  02:35
  范慧 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-09-14 61949次

• 餐后血糖偏高怎么辦
  餐后血糖偏高要控制飲食，生活要有規律不能暴飲暴食，吃飯要細嚼慢咽多吃蔬菜，盡可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量較大的食物，這樣可以防止血糖在短時間內快速上升，對保護胰腺功能有幫助，高血糖的患者不要過嚴的控制碳水化合物的攝入量，每天攝入量在250克到300克為好，肥胖者則應該在這個基礎上適當的減少另外可以采用運動的方法來降糖，建議可以選擇散步，打太極拳，上樓梯，騎自行車，爬山，打乒乓球等運動方法可以有效地來降低血糖另外建議可以在餐后喝一些具有降糖作用的中藥茶，主要有綠蘿花茶，苦丁茶，桑葉茶，苦蕎茶，烏龍茶等等，喝茶既能降脂減肥又能夠起到降糖的作用。
  語音時長 1:33”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 4035次

• 餐后血糖高怎么辦？
  正常人餐后兩小時血糖是小于7.8mmol/L的，如果餐后兩小時血糖在7.8到11.1mmol/L之間，空腹血糖正常，這就是糖耐量減低。如果患者的餐后兩小時血糖大于等于11.1mmol/L，空腹血糖大于等于7.0mmol/L，高度懷疑糖尿病。不管餐后血糖高到什么程度，都應該進行75克葡萄糖耐量試驗篩查糖尿病，降低糖尿病的漏診率。不管患者糖耐量試驗結果是否是得了糖尿病，只要餐后血糖升高了，就應該進行營養治療和運動治療。營養治療的主要目標是要維持合理的體重，提供均衡的營養，要進行清淡飲食。運動治療是指每周至少150分鐘的有氧運動，包括快走、打太極拳，其次乒乓球，羽毛球等。運動時要用點力，使心跳、呼吸加快，但不急促的程度最好。
  語音時長 01:28”
  王洪華 主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院

  2019-10-12 4316次

• 餐后血糖偏高怎么辦
  餐后血糖高，建議首先要控制飲食，不暴飲暴食，生活有規律，吃飯要細嚼慢咽，盡可能不在短時間內吃含葡萄糖，蔗糖量較高的食品。另外可以采用運動降糖的方法來降低血糖，例如可以選擇散步，打太極拳，騎自行車，爬山，游泳等運動來降低血糖。另外就是可以口服藥物。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 2201次

• 餐后血糖高下頓餐前血糖低怎么辦
  這種情況，就需要調整胰島素的使用，要根據患者具體的情況來進行分析，像這種情況的，需要根據血糖的情況來擬定合理的降血糖的方案，同時，兩餐之間不能時間太久，系統規范的處理大部分都能夠克服這種情況，根據具體的情況來分析。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-14 2002次

• 餐后血糖高怎么辦
  餐后血糖值高怎么辦需要根據血糖高的嚴重程度判斷，可以通過控制飲食以及用藥的方式治療。餐后血糖值一般是指餐后兩小時的血糖值，正常的餐后血糖值要小于或等于7.8mmol/L，如果餐后兩小時的血糖值在7.8mmol/L到11mmol/L之間，屬于糖耐量異常的情況，如果三次測量餐后兩小時的血糖值都大于11.
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-02-14 310次

• 餐后血糖高怎么辦
  通過合理的飲食調整、適量的運動以及必要的藥物治療，我們可以有效控制餐后血糖水平。飲食是調控餐后血糖的關鍵。患者應避免餐前過量進食，尤其是高糖分、高脂肪的食物。選擇低升糖指數的食物，如全谷類、蔬菜等，有助于減緩血糖上升速度。此外，分餐制也是一
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-31 0次