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• 什么是尿失禁

  尿失禁用通俗點(diǎn)來說，就是尿液不自主的，從尿外口流出。尿失禁，主要包括有充盈性的尿失禁。所謂充盈性尿失禁，就是患者膀胱尿的容量太多，太多之后出現(xiàn)尿液不自主的排出。還有一種叫急迫性尿失禁，患者可以表現(xiàn)為尿頻、尿急，然后來不及去廁所，尿液從尿外口就流出來了。當(dāng)然我們最常見的，還是壓力性的尿失禁。壓力性尿失禁，就是當(dāng)患者出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏，或者跳繩活動(dòng)之后，尿液從尿外口的流出，這種叫壓力性尿失禁。當(dāng)然有些患者，可以同時(shí)出現(xiàn)急迫性尿失禁，合并壓力性尿失禁，也可以叫做是混合性的尿失禁。

  

  01:03
  喬鵬 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-05 12326次

• 尿失禁怎么治療

  尿失禁，我們還是要根據(jù)病因來看。如果是充盈性尿失禁，我們要看到底什么原因引起來的，是因?yàn)榍傲邢僭錾饋淼模颊叩陌螂兹萘窟^多，尿不出來尿，造成充盈性尿失禁，這種患者我們要給他進(jìn)行導(dǎo)尿，進(jìn)行導(dǎo)尿之后，如果前列腺非常大，藥物治療無效，需要做一些前列腺手術(shù)，來緩解這種前列腺炎的問題。對(duì)于急迫性尿失禁的患者來說，我們可以用一些藥物，比如說M受體阻滯劑。如果對(duì)壓力性尿失禁，藥物治療無效的，或者行為治療無效的患者，我們推薦進(jìn)行尿失禁的手術(shù)，因?yàn)楝F(xiàn)在尿失禁的手術(shù)非常簡(jiǎn)單，我們也許二十多分鐘，就可以做一個(gè)尿失禁的手術(shù)。從陰道位置做一個(gè)，一公分多的小切口，然后放一個(gè)吊帶，在尿道的中段，這樣能非常好的緩解，壓力性尿失禁的癥狀，而且病人的創(chuàng)傷非常小，我們?cè)陂T診手術(shù)，都可以完成這個(gè)手術(shù)。

  

  01:17
  喬鵬 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-05 11682次

• 尿失禁運(yùn)動(dòng)治療方法
  尿失禁的患者主要是由于尿道括約肌的張力受到影響，造成患者尿道外口漏尿的現(xiàn)象。它的運(yùn)動(dòng)療法主要是進(jìn)行收縮肛門鍛煉，可以進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)盆底肌的肌肉力量，加強(qiáng)尿道括約肌的張力。提肛運(yùn)動(dòng)可以進(jìn)行正常的收縮肛門運(yùn)動(dòng)，也可以站立于墻角，然后背部倚靠在墻上，腳尖站立，腳后跟立起，臀部向內(nèi)擠壓，從而達(dá)到與提肛運(yùn)動(dòng)相同的臨床效果。尿失禁主要包括真性尿失禁，急迫性尿失禁，壓力性尿失禁和充盈性尿失禁。除了充盈性尿失禁之外，其它的尿失禁類型都可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-04-11 2758次

• 尿失禁怎么運(yùn)動(dòng)
  如果患者有尿失禁疾病，平時(shí)是可以多做縮肛運(yùn)動(dòng)的，無論是坐著還是站著都可以進(jìn)行鍛煉。在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候可以向上繃緊肛門肌肉5秒鐘，然后慢慢放松10秒鐘，每天做三輪，每輪大約15次左右。尿失禁疾病在臨床上比較常見，患者可以去醫(yī)院掛泌尿外科來進(jìn)行檢查和治療的。此疾病主要是由于患者膀胱括約肌損傷或神經(jīng)功能障礙而導(dǎo)致患者喪失排尿自控能力，尿液是會(huì)不由自主的排出來。此疾病對(duì)于患者來說危害是比較大，它是會(huì)對(duì)患者產(chǎn)生自卑感，還會(huì)影響患者的工作以及生活的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-14 2797次

• 為什么運(yùn)動(dòng)時(shí)尿失禁
  病情分析：尿失禁是由于膀胱括約肌損傷或神經(jīng)功能障礙而喪失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。意見建議：運(yùn)動(dòng)時(shí)尿失禁最常見的原因有兩種，即急迫性尿失禁和壓力性尿失禁。急迫性尿失禁的主要原因就是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候交感神經(jīng)極度興奮，引發(fā)神經(jīng)性小便失禁，即小便的時(shí)候不受控制而排出。凡是人在精神高度緊張的情況下，會(huì)發(fā)生這種情況。另外一個(gè)原因就是壓力性尿失禁，壓力性尿失禁常見于生產(chǎn)多個(gè)小孩的中年婦女，一般是順產(chǎn)。由于生產(chǎn)時(shí)會(huì)陰肌肉的拉傷，包括尿道括約肌、肛門括約肌的極度擴(kuò)張?jiān)斐杉∪鈸p傷，導(dǎo)致尿道括約肌和肛門括約肌肌力減弱，有時(shí)候沒有足夠的力量來控制小便的閉合，出現(xiàn)壓力性尿失禁。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，腹腔內(nèi)壓力升高，壓力傳導(dǎo)到膀胱使膀胱內(nèi)壓力升高而導(dǎo)致尿失禁。
  馮瑛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-03-19 2304次

• 尿失禁能運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：尿失禁患者是能運(yùn)動(dòng)的，但是要選擇輕體力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或者運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能過久，因?yàn)槟蚴Ы蠖鄶?shù)是由于膀胱功能失調(diào)引起的，而參加劇烈運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，會(huì)引起腹內(nèi)壓升高，影響膀胱收縮，加重尿失禁病情。意見建議：建議做慢跑和蹲起，提肛運(yùn)動(dòng)，應(yīng)避免做類似于打籃球，踢足球，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)。存在尿失禁癥狀，建議及時(shí)接受治療，一般選擇促進(jìn)膀胱平滑肌正常收縮的藥物改善，比如常見的藥物有托特羅定和索利那新等。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-02-07 1603次

• 尿失禁做什么運(yùn)動(dòng)
  非手術(shù)治療尿失禁的方法對(duì)尿失禁患者具有重要意義，大多數(shù)患者可通過非手術(shù)治療，使臨床癥狀得到改善，從而極大的改變患者的生存及社會(huì)交往質(zhì)量。尤其對(duì)有嚴(yán)重手術(shù)禁忌癥的患者更為適用。主要是盆底肌肉鍛煉，又稱凱格爾運(yùn)動(dòng)。每天鍛煉的工作量應(yīng)有個(gè)體的差異，建議每天做收緊肛門的動(dòng)作，每次收緊不小于3秒，然后放松，連
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-05-25 126次

• 尿失禁做什么運(yùn)動(dòng)
  非手術(shù)治療尿失禁的方法對(duì)尿失禁患者具有重要意義，大多數(shù)患者可通過非手術(shù)治療，使臨床癥狀得到改善，從而極大的改變患者的生存及社會(huì)交往質(zhì)量。尤其對(duì)有嚴(yán)重手術(shù)禁忌癥的患者更為適用。主要是盆底肌肉鍛煉，又稱凱格爾運(yùn)動(dòng)。每天鍛煉的工作量應(yīng)有個(gè)體的差異，建議每天做收緊肛門的動(dòng)作，每次收緊不小于3秒，然后放松，連
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 155次