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• 骨質(zhì)增生可以治愈嗎

  骨質(zhì)增生是人體隨著年齡的不斷增加，活動量的不斷增大，不斷沉積的骨關(guān)節(jié)退行的改變，通過藥物的控制，通過日常生活的鍛煉，可以有效地預(yù)防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機體，達(dá)爾文的進(jìn)化論也提到了這一點，人體所有的活動骨關(guān)節(jié)，都是隨著時間的發(fā)展，而不斷地增生、改變的。雖然骨質(zhì)增生不可逆，但是可以有效地控制和緩解骨質(zhì)增生，而給患者帶來的一系列的疼痛，不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質(zhì)增生并不可怕，大家可以通過各種好的鍛煉方式，和治療方法來緩解癥狀。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 10045次

• 骨質(zhì)增生的可以補鈣嗎

  骨質(zhì)增生，實際上是在骨與關(guān)節(jié)，隨著關(guān)節(jié)的磨損和人的年齡不斷增加的時候，出現(xiàn)的退化的表現(xiàn)。補鈣，往往情況下是，補充身體所需要的鈣劑，防止骨質(zhì)疏松，預(yù)防低鈣血癥等等一些疾病，這兩者之間并不沖突，也不矛盾。骨質(zhì)增生是一種退變的表現(xiàn)，而補鈣是一種幫助鈣的吸收，和骨的形成的一種正常的攝入渠道和攝入方法，這二者之間，其實很多老百姓容易混淆。骨質(zhì)增生，不一定是補鈣劑補多了而導(dǎo)致的，骨質(zhì)增生本身是一種，正常人體新陳代謝的一種變化，所以大家不必太憂慮。

  

  01:05
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 8020次

• 骨質(zhì)增生怎么食療
  骨質(zhì)增生的食療一般是建議多進(jìn)食高鈣，高蛋白的食物，以上食物能夠更好的營養(yǎng)骨質(zhì)，抑制骨質(zhì)增生的加重，比如多進(jìn)食蝦皮，花生醬，牛奶，瘦肉等富含鈣質(zhì)及高蛋白的食物。骨質(zhì)增生較重的情況下要同時結(jié)合理療，康復(fù)鍛煉，藥物等方法綜合治療，可以正規(guī)醫(yī)院的骨科就診開具舒筋通絡(luò)的藥物，理療可以選擇熱敷，烤電等方法，康復(fù)鍛煉可以在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，能夠強壯增生部位的肌肉，起到保護(hù)患處的作用。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-09-13 1363次

• 腰椎骨質(zhì)增生的食療
  腰椎骨質(zhì)增生的食療可以多吃含鈣高的食物，比如蝦皮，牛奶，奶制品，花生醬，海帶等，同時，多進(jìn)食含維生素高的食物，比如胡蘿卜，芝麻，海菜，燕麥，栗子以及綠色蔬菜等，因為有研究表明含維生素高的食物在抑制骨質(zhì)增生方面有一定的協(xié)同作用。平時要注意避免煙、酒，骨質(zhì)增生部位要注意保暖，避免受風(fēng)、受涼及過度勞累，可以適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-07-08 1454次

• 骨質(zhì)增生可以食療嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生可以食療，但是食療對于骨質(zhì)增生只能起到輔助治療作用，不能作為骨質(zhì)增生的主要治療方法。對于骨質(zhì)增生來說，在臨床上是比較常見的，又稱為骨刺，患病后患者除了用藥治療外，在飲食上也要多加注意，可以多吃一些含鈣高的食物，比如牛奶、瘦肉、核桃等，以免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨密度下降加重病情。意見建議：骨質(zhì)增生后患者一定要注意休息，避免干重體力活，要勞逸結(jié)合，盡量減少關(guān)節(jié)的負(fù)重，同時還要注意保暖，避免受風(fēng)寒。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-24 701次

• 骨質(zhì)增生可以喝茶嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生是可以喝茶的。茶葉中含有的茶多酚和多種維生素對于減輕骨質(zhì)增生造成的炎癥刺激有輔助作用，同時茶葉也有一定抗氧化作用，有利于減輕骨質(zhì)增生骨和血管老化。意見建議：建議不要喝太濃的茶葉，避免造成過于刺激興奮的情況，避免在骨質(zhì)增生急性炎癥期喝太多的茶太濃的茶，影響鈣質(zhì)吸收。因為茶葉中含有一定的草酸，太多太濃的飲茶，影響鈣質(zhì)吸收。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-09 1902次

• 骨質(zhì)增生可以爬山嗎
  骨質(zhì)增生患者如果病情比較輕微，沒有明顯的不舒適癥狀，一般可以爬山，如果病情比較嚴(yán)重就不可以爬山?？梢裕汗琴|(zhì)增生患者如果病情比較輕微，沒有明顯的不舒適癥狀，一般是可以進(jìn)行爬山的，不會導(dǎo)致病情加重，而且還有利于鍛煉身體。不可以：骨質(zhì)增生患者如果病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了明顯的疼痛以及活動受限，或者是壓迫到了神
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 103次

• 骨質(zhì)增生可以刮痧嗎
  骨質(zhì)增生是可以進(jìn)行刮痧的，刮痧其實也就是一種物理治療，包括推拿，按摩，熱敷，都可以取得比較好的效果。刮痧也是一種局部的按摩。患者出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，一般是由于骨關(guān)節(jié)的勞損，關(guān)節(jié)的退變。有的時候會在周圍出現(xiàn)骨折，為了穩(wěn)定關(guān)節(jié)，周圍就會形成骨贅從而壓迫周圍的軟組織、骨組織造成骨質(zhì)增生。有骨質(zhì)增生首先要進(jìn)行對
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 373次