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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一種代謝性的疾病非常常見(jiàn)，表現(xiàn)為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個(gè)升高。長(zhǎng)期的高血脂會(huì)帶來(lái)很大的危害，主要是心腦血管容易出問(wèn)題，動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊的形成，會(huì)造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴(yán)重的可以造成心梗、腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所有高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應(yīng)該說(shuō)，健康的應(yīng)該是增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，同時(shí)要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的魚(yú)肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當(dāng)中，應(yīng)該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 11283次

• 痔瘡吃什么好

  痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔，一般的來(lái)說(shuō)痔瘡就是，大便時(shí)大便表面帶血，或者是排便后肛門(mén)滴血，得了痔瘡吃什么好，痔瘡引起來(lái)出血的原因，主要是和便秘有關(guān)，可以進(jìn)食高纖維素的蔬菜、水果、豆制品、牛奶，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持大便的通暢，排便后及時(shí)地清洗，保持肛門(mén)周圍的清潔，適當(dāng)?shù)膮⒓踊顒?dòng)，促進(jìn)盆腔的血液回流。

  

  01:15
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-19 5898次

• 痔瘡吃什么蔬菜好
  痔瘡的患者飲食原則為保證大便軟，且排便時(shí)間控制在三分鐘左右。建議患者多進(jìn)食粗纖維的食物，蔬菜和水果，有利于痔瘡的恢復(fù)。尚未患有痔瘡者多進(jìn)食該蔬菜，可預(yù)防痔瘡的發(fā)生。生活中可進(jìn)食莖葉類蔬菜，比如芹菜，韭菜，油菜，菠菜，白菜等。該類的蔬菜維生素含量比瓜果類蔬菜更高，同時(shí)建議增加其他食品，如粗全麥面包等，粗纖維的食物，粗糧的攝入量有利于身體的健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 4630次

• 吃什么蔬菜對(duì)肺炎好
  適合肺炎患者吃的蔬菜，大白菜是其中的一種，可以做成各種白菜美味，下面可以給大家推薦一款白菜瘦肉湯，將瘦豬肉切成絲，白菜洗干凈同樣切成絲狀，然后在沸水當(dāng)中煮熟，瀝干水分，大火下油，選擇機(jī)油燒五成熟，放上蔥花、大蒜爆炒，隨后加入豬肉，放上鹽翻炒幾分鐘，放入高湯，煮熟豬肉，然后再煮粥白菜就可以了。平時(shí)也可以多吃一些茼蒿、菠菜、油菜之類的蔬菜，也可以多吃一些水果，比如梨、蘋(píng)果等之類的水果，平常生活可以多加強(qiáng)一些體育活動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  梁霄 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 3900次

• 吃什么蔬菜對(duì)痔瘡好
  病情分析：在日常生活中可以建議患者多吃一些萵筍，茼蒿，芋頭，紅薯，山藥，金針菇，木耳，香菇，韭菜，芹菜，白菜，青菜等等，這些蔬菜可以潤(rùn)滑腸道軟化大便，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)比較有幫助。意見(jiàn)建議：在日常生活中還建議患者可以吃一些火龍果，獼猴桃，香蕉，蘋(píng)果，梨，草莓，葡萄，西瓜等水果，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，過(guò)度勞累等等。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-08 1704次

• 吃什么蔬菜對(duì)牙周炎好
  要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、魚(yú)、蛋類、粗糧、纖維多的食物，比如菠菜、白菜、苦瓜等，此外，一些高蛋白的有牛奶、魚(yú)類都是可以多吃的。但更為重要的是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯后一定要刷牙漱口，最好定期做口腔保護(hù)檢查，同時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉提高抵抗力。
  趙如玲 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院

  2019-02-02 2002次

• 吃什么蔬菜對(duì)肝好
  可以吃大豆及豆制品，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素，中等量脂肪及少量碳水化合物，對(duì)肝臟修復(fù)非常有益，也可以吃一些海鮮類，若對(duì)海鮮過(guò)敏，則應(yīng)該忌食，可多吃香菇、銀耳、海帶、紫菜等。也可以吃西瓜，西瓜有清熱解毒，除煩止渴，利尿降壓的作用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等，含鉀豐富的食物海帶、米康、杏仁
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 499次

• 吃什么蔬菜對(duì)結(jié)石好
  對(duì)結(jié)石好的蔬菜有胡蘿卜、芹菜、西紅柿、黃瓜、蘆筍等。如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、胡蘿卜：胡蘿卜含有豐富的維生素A和纖維素，有助于維持泌尿系統(tǒng)的健康，預(yù)防結(jié)石的形成。維生素A也有助于溶解結(jié)石。2、芹菜：芹菜富含鉀和鎂，這兩種礦物質(zhì)有助于維持尿液的酸堿平衡，預(yù)防結(jié)石的形成。芹菜中的纖維素也有助于清除
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-07 0次