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• 慢性胃炎患者的飲食調(diào)養(yǎng)原則是什么

  慢性胃炎患者的飲食調(diào)養(yǎng)原則應(yīng)該遵循規(guī)律飲食、少食多餐、細嚼慢咽、清淡飲食，少食生冷、油膩、辛辣、寒涼等刺激性的食物。生活上要起居有常，生活一定要規(guī)律，就是要按時吃飯、按時休息、勞逸結(jié)合，還要避風(fēng)寒。同時要調(diào)暢情志，保持心情愉悅，綜合各方面都要進行慢性胃炎的預(yù)防。還可以用一些食補，如可以多吃山藥、薏米、蓮子、芡實、赤小豆等健脾祛濕的藥物。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-15 2143次

• 運動鍛煉對于調(diào)養(yǎng)慢性胃炎有用嗎

  適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉對于調(diào)養(yǎng)慢性胃炎還是有一定好處的。做適當(dāng)?shù)挠醒踹\動可以促進全身的血液循環(huán)，對于改善胃部的血液循環(huán)也有一定的好處，可以促進胃動力，幫助身體進行消化，尤其是對于慢性胃炎所導(dǎo)致的消化不良，效果還是比較不錯的。但不能吃完飯就立刻進行運動，一般建議要休息半小時到一小時后，根據(jù)每個人的身體情況，再進行比較輕度的鍛煉，如散步是比較好的。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-15 2354次

• 慢性胃炎如何調(diào)養(yǎng)
  慢性胃炎患者一定要保持精神愉快，因為精神抑郁和過度緊張容易造成幽門括約肌功能紊亂。二，戒煙戒酒，因煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃黏膜產(chǎn)生有害的刺激作用，過量吸煙還會引起膽汁反流，過量飲酒或長期飲用烈性酒還能使胃黏膜充血水腫。三，禁用對胃黏膜有損傷的藥物。四，積極治療口咽部感染灶，勿將痰液、鼻涕等帶菌的分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。五，注意飲食，過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物均應(yīng)該盡量避免。
  語音時長 1:26”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-07-11 1237次

• 慢性胃炎脾胃虛寒如何調(diào)養(yǎng)
  慢性胃炎的病人，如果有脾胃虛寒的話，平時要注意飲食調(diào)理，要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，不能吃生冷的，不衛(wèi)生的，過涼的，辛辣刺激的，過于油膩不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒，少吃多餐，避免暴飲暴食。平時還要注意腹部的保暖，避免著涼，可以適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，可以增強機體的抵抗力，還能有效的促進胃腸蠕動，促進消化，平時要保持心情舒暢，避免經(jīng)常生氣，緊張，抑郁，焦慮等不良情緒。
  語音時長 01:07”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-03-17 2927次

• 如何通過飲食調(diào)養(yǎng)慢性胃炎
  病情分析：慢性胃炎的臨床表現(xiàn)主要包括腹部不適、飽脹、腹痛、泛酸、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。這時除了通過藥物治療以外，平時也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒，少吃生冷、辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化食物，多吃新鮮蔬菜和水果。意見建議：慢性胃炎除了通過飲食調(diào)理以外，平時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適量參加體育鍛煉，增強抵抗力。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-12-28 1502次

• 慢性胃炎怎么調(diào)養(yǎng)
  病情分析：慢性胃炎應(yīng)當(dāng)多吃米湯、饅頭、花卷、小米粥這些食物調(diào)養(yǎng)，然后經(jīng)常按摩、熱敷胃部、腹部。還可以在正確運用克拉霉素、奧美拉唑、多潘立酮等藥物治療，減輕慢性胃炎引起的胃痛和胃脹現(xiàn)象。意見建議：患病后要定期就醫(yī)完善胃腸道影像學(xué)檢查和血象檢查，了解具體患病情況。治療期間要忌口辛辣、刺激性食物，以免刺激胃黏膜影響胃炎康復(fù)。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-11-27 1602次

• 如何通過飲食減肥
  通過飲食減肥就要控制總體的進食量，采用低熱卡、低脂肪的飲食，只有當(dāng)攝入的能量低于生理需要量達到一定程度的時候，才能把儲存的脂肪動員出來，慢慢的把它消耗掉。飲食的合理構(gòu)成也非常重要，要采用混合的平衡飲食，既要減輕體重又要保證營養(yǎng)均衡，糖類、蛋白質(zhì)和脂肪提供的能量分別占總熱量的60%到65%，15%到2
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 2304次

• 心率低于60如何調(diào)養(yǎng)飲食
  心率低于60次/分屬于心動過緩，如果患者不伴有頭暈、乏力等臨床癥狀，一般不需特殊治療。日常要注意保證營養(yǎng)均衡，適當(dāng)運動。可以多吃一些營養(yǎng)的食物，比如多喝雞湯或者牛奶、豆?jié){等。如果存在氣虛癥狀，可以多食用一些補氣、養(yǎng)血的食物，比如大棗、黑豆、黑木耳、黑芝麻等，平時要多注意鍛煉身體，勞逸結(jié)合，增強免疫力
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-09-28 146次