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• 痛風(fēng)吃什么菜

  那么得了痛風(fēng)以后，可以吃大白菜、卷心菜、芹菜，尤其是芹菜，它里面可能含有一些類似于西芹的成分，可以有降尿酸的作用。包括我們的菠菜、油麥菜、小白菜等等，蔬菜類都可以吃。蓮藕它是屬于一個(gè)低嘌呤飲食的這么一個(gè)食物，肯定也是可以吃。當(dāng)然如果蓮藕和其他熬的，濃的肉湯在一起的時(shí)候，可能就要少攝入一些，可能會(huì)增加一些嘌呤的攝入的機(jī)會(huì)。

  

  01:09
  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 37021次

• 便秘吃什么會(huì)快速排便

  目前有很多的藥物用于便秘，有內(nèi)用的、有外用的，內(nèi)用的比較多的成分是蘆薈，因?yàn)樘J薈苷可以快速的導(dǎo)致腹瀉，但是我們不建議應(yīng)用強(qiáng)效的瀉劑，一瀉了之。因?yàn)橹欣夏耆耍旧淼臍赓|(zhì)比較虛弱，腸道蠕動(dòng)力比較差，如果長(zhǎng)期服用一些瀉藥，會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸的一種反射消失，更加加重了便秘，而且藥物依賴性越來越嚴(yán)重。還有一些外用的藥物，咱們常用的有開塞露，那么長(zhǎng)期用開塞露，會(huì)導(dǎo)致肛門的受損，出現(xiàn)肛裂、內(nèi)痔，甚至導(dǎo)致結(jié)腸的出血。中醫(yī)講究治本，在治標(biāo)的時(shí)候兼顧治本，尤其對(duì)中老年人不能一瀉了之，建議選擇一些，瀉溫兼補(bǔ)的一些藥物，既緩解便秘，而且可以提供腸道的一個(gè)蠕動(dòng)力。可以選擇一些中藥成分比較好的，包括香丹清，香丹清里面含有黃芪，黃芪大家都知道，它是一種補(bǔ)氣的成分比較多，在推動(dòng)腸道蠕動(dòng)的時(shí)候，還可以形成良好的排便習(xí)慣，讓腸道動(dòng)起來，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，也就緩解了便秘。

  

  01:46
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-10 5409次

• 便秘吃什么菜
  在日常生活中，對(duì)于便秘患者可以吃一些韭菜，青菜，白菜，芹菜，芋頭，山藥，紅薯，木耳，金針菇，香菇，蘑菇，茼蒿，萵筍等等。因?yàn)檫@些蔬菜含有的膳食纖維特別多，吃了以后可以潤(rùn)滑腸道，軟化大便，對(duì)于緩解便秘的癥狀特別有幫助。除此以外，還要建議便秘患者多喝水，多吃水果，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。除此以外，要避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，避免熬夜，也要避免過度勞累等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-27 1747次

• 便秘吃什么菜好
  在日常生活中，便秘患者吃一些萵筍，茼蒿，韭菜，芹菜，白菜，青菜，甘藍(lán)，花菜，芋頭，山藥，紅薯，木耳，銀耳，海帶，金針菇，香菇，蘑菇等等，主要是因?yàn)檫@些蔬菜含有豐富的膳食纖維，吃了以后可以增加腸道內(nèi)糞便的容積，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使大便軟化，易于排出體外，可以緩解便秘的臨床癥狀。對(duì)于便秘患者，還要多吃一些水果，多喝一些水，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-22 1913次

• 吃什么菜會(huì)導(dǎo)致便秘
  病情分析：其實(shí)在日常生活中吃什么蔬菜基本上也不會(huì)導(dǎo)致便秘，因?yàn)槭卟说纳攀忱w維含量再低也比面食以及米飯的含量要高。當(dāng)然也有一些蔬菜的膳食纖維含量并不是特別高，但是基本上不會(huì)引起便秘，便秘的原因特別多，比如說和腸道功能有關(guān)，也可能因?yàn)楦毓軘U(kuò)音機(jī)功能失調(diào)引起。意見建議：在臨床上出現(xiàn)便秘，還是建議患者多吃蔬菜以及水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜以及水果，除此之外要多喝水，每天的飲水量可以達(dá)到3000毫升以上，另外還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，或者在飯后進(jìn)行腹部按摩。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-07-02 1303次

• 便秘吃什么菜
  菠菜，對(duì)慢性便秘者有一定的調(diào)治作用，甘薯葉，甘潤(rùn)滑泄，有通便之功。莜麥，性質(zhì)寒涼且不易消化，多食易傷胃，凡脾胃虛寒而有消化不良者忌多食。 燕麥，有滑腸和下行之力，可引起緩瀉。黃瓜，性質(zhì)寒涼，有清熱下氣之力，但多食易傷陽氣。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 2803次

• 吃什么菜會(huì)導(dǎo)致便秘
  其實(shí)在日常生活中，不管什么蔬菜，基本上都不會(huì)導(dǎo)致便秘。雖然說蔬菜里面膳食纖維含量并不一樣，有一些蔬菜含量比較低，比如說韭菜，白蘿卜以及小青菜，小白菜等等，它們的膳食纖維含量不超過1%，但是也比我們?nèi)粘Ｉ钪兴缘拿媸澈腿馐骋叩枚唷Ｈ绻粘Ｉ钪忻媸郴蛘呷馐吵缘枚啵也灰?guī)律，就容易引起便秘，所以說
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 435次

• 便秘吃什么菜
  便秘通常吃韭菜、菠菜、白菜、芹菜、玉米、紅薯等，對(duì)緩解便秘有好處。便秘是臨床常見的一個(gè)復(fù)雜的癥狀，引起便秘的原因有很多，通常是由于水分?jǐn)z入不足、飲食習(xí)慣不好或胃腸功能紊亂等都能導(dǎo)致便秘。常吃一些韭菜、菠菜、白菜、芹菜、玉米、紅薯等膳食纖維含量高的蔬菜，能夠增加膳食纖維的攝入，膳食纖維能夠有效的促進(jìn)腸
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 278次