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• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦

  如果你明確它是一個腰間盤突出，一般表現(xiàn)就是腰痛，然后放散到腿部引起疼痛。然后你覺得自己得了腰間盤突出，然后我們一般主張病人就是平臥、半躺臥為主，少坐，適當(dāng)可以走動，以不引起疼痛為限。一般來說你要覺得影響正常的生活、影響工作了，那么建議到醫(yī)院就診。然后大夫根據(jù)你的情況做一些體格檢查、影像學(xué)檢查，然后看看你突出的程度。如果程度嚴重突出厲害的話，我們就建議你用一些藥物，一般保守治療。嚴重的，可能需要疼痛科給做一些微創(chuàng)治療。有一些甚至突出脫落的病人，那就疼的非常劇烈的話，我們甚至要做一些手術(shù)治療來緩解疼痛。特別是那些出現(xiàn)大小便異常了，走路腿發(fā)軟的病人，那就要緊急做手術(shù)了。

  

  01:45
  楊克勤 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-19 170599次

• 腰間盤突出怎么鍛煉

  腰椎間盤突出，主要是由于外傷或者是由于腰椎長期的勞損、退變等原因造成的腰椎間盤纖維環(huán)的損傷、破裂、髓核移位，從原來的位置脫出來以后，壓迫神經(jīng)根及硬膜。腰椎間盤的突出及退變，同時可以造成腰椎椎間隙高度的下降，反過來又加重了腰椎的不穩(wěn)定。這種不穩(wěn)定，使新的髓核又會出來，導(dǎo)致壓迫的加重。所以腰椎鍛煉的目，主要是改善腰部的血液循環(huán)，減輕壓迫對神經(jīng)的刺激，改善它的血液循環(huán)，造成神經(jīng)的水腫，讓它消散的更快一些。加強腰背肌的鍛煉，同時要穩(wěn)定腰椎。所以具體說來，就是在沒有癥狀的階段，我們可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍├爝\動，做一些舒展運動，改善它的血液循環(huán)。同時可以做一些增強腰背肌的鍛煉，比如像平板支撐、小燕飛，還有五點支撐，還有仰臥平抬雙腿等這些運動。至于體育鍛煉，游泳是一個比較不錯的選擇，當(dāng)然標(biāo)準(zhǔn)瑜伽運動也是可以的。但是在癥狀期，我們還建議病人盡量多臥床休息，可以適當(dāng)?shù)淖鲚p微的一些放松運動，但不建議在癥狀期進行鍛煉。

  

  01:40
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 139756次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)怎么鍛煉
  腰間盤突出如果壓迫神經(jīng)是可以通過睡硬板床，吊單杠，另外可以做后弓五點支撐鍛煉等等來進行綜合的恢復(fù)。另外可以進行腰部的熱敷，口服非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物進行綜合治療，必要時可進行微創(chuàng)椎間孔鏡手術(shù)進行治療，臭氧治療的效果不是很好。平時生活一定要多注意休息，注意保暖，避免受涼，少做腰部活動。另外患者平時生活中應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，多喝水，戒煙戒酒，每天可以進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強自身的體質(zhì)，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時長 1:33”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 11350次

• 腰間盤突出怎么根治
  腰椎間盤突出的治療方法，主要包括保守治療和手術(shù)治療。對于保守治療，如果是突發(fā)的椎間盤突出，一般建議患者進行臥床，臥床的時間至少是四周，達到神經(jīng)根周圍炎癥的緩解，緩解腰部的疼痛，同時應(yīng)用神經(jīng)營養(yǎng)藥物，非甾體類的消炎止痛藥達到很好的止痛作用。對于手術(shù)治療的方法，目前臨床上應(yīng)用比較多的有微創(chuàng)的椎間孔鏡手術(shù)，可以達到突出椎間盤的切除，同時也有傳統(tǒng)的腰椎小開窗手術(shù)，達到椎間盤切除目的，緩解椎間盤突出的癥狀。對于手術(shù)治療以及保守治療，都可以通過緩解患者癥狀，達到很好的止痛效果，達到良好的治療的目的。從長期來講，腰椎間盤突出的保守治療可以在短期內(nèi)達到非常好的作用，但是大約有20%的患者在老年之后，可能會出現(xiàn)腰椎管狹窄，腰椎不穩(wěn)等，當(dāng)然這些在患者步入老齡之后的問題，需要將來進行解決。
  語音時長 1:35”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-28 4399次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)怎么根治
  病情分析：腰間盤突出是一種很常見的疾病，疾病發(fā)生早期即可出現(xiàn)腰部劇烈疼痛，活動度受限等。當(dāng)病情進一步惡化時，會導(dǎo)致椎間盤突出壓迫神經(jīng)，嚴重的患者甚至可能產(chǎn)生癱瘓。意見建議：對于這種患者要盡快采取治療方案，其主要治療方式以手術(shù)治療為主。如果未產(chǎn)生過于嚴重的不良反應(yīng)時，也可以通過藥物進行治療。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-22 1502次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)怎么鍛煉
  病情分析：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的鍛煉，需要加強腰背部的肌肉力量鍛煉如小燕飛或五點支撐，同時要加強腿部的肌肉力量，可以多做吊單杠運動或游泳。意見建議：腰椎間盤突出鍛煉需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，要注意訓(xùn)練強度，應(yīng)循序漸進，平常避免久坐久站，不要翹二郎腿。腰椎間盤突出平時應(yīng)以臥床休息、牽引、針灸等為主，平時要加強自我保健，注意保暖，不能長時間的彎腰負重活動。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-10-04 1001次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么睡覺
  對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根出現(xiàn)腿疼的情況，一般睡覺時最好采用平臥，因為平臥睡覺椎體不會承受力量，也不會導(dǎo)致椎間盤過度的壓迫神經(jīng)根，從而引起腿疼加重的情況。這種情況必要時可以在腰下墊五厘米左右的軟枕，使椎體后弓，從而使椎間盤內(nèi)部的壓力變小，甚至變成負壓。對于突出的椎間盤有部分回納的作用，從而
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 657次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)怎么辦
  腰間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)可以選擇一般治療、外用藥物、口服藥物、物理療法等方法改善。1、一般治療：腰椎間盤突出癥通常是腰椎退變、慢性損傷積累等原因?qū)е拢韬私M織在突出后會壓迫局部神經(jīng)，使患者出現(xiàn)疼痛、麻木、活動受限等癥狀。需要注意休息，不可以過度勞累或者長時間彎腰，也不能長
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次