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為你推薦

• 痰濕體質怎樣調養

  痰濕體質的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質的調理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環境，所居的居室應該朝陽，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節更應該注意不要受到濕邪的侵襲，多進行戶外運動，享受日光浴，借助自然界的力量來宣通人體的氧氣。第二、要進行飲食調養，痰濕體質要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應該清淡，忌暴飲暴食和進食速度過快。另外應限制食鹽的攝入，應少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應該少吃。第三、藥物調理，痰濕體質的患者應該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來調理。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 7915次

• 痰濕會便秘嗎

  痰濕一般不會導致便秘，痰濕患者的主要表現是大便不成形，會粘馬桶，難以沖干凈，還會伴有精神不好、乏力、疲倦、腸胃不適，還有患者會出現食欲不振、腹脹、腸鳴、四肢浮腫、舌苔白膩、舌體胖大等癥狀。濕氣重往往是由于患者長期處于或者是生活在陰暗潮濕的環境當中，另外還有長期進食生冷寒涼食物造成的。痰濕的調理可以從以下三方面入手：首先可以進行飲食調理，少吃肥甘厚味的食物，酒類也不適合多飲，而且切勿過飽，痰濕體質的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利濕，化痰去痰的食物。另外要注意環境的調理，不應該居住在潮濕的環境里，在陰雨季節還要注意濕邪的侵襲。另外還要注意藥物的調理，如果是由于脾虛導致就應該健脾化痰，如果是由于腎虛導致就應該溫陽化痰。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-26 4842次

• 痰濕體質養生
  痰濕體質的人有六個特征，面色晦暗，無光澤，舌苔比較厚膩，口黏有時有痰，常感到困倦，吃完飯以后容易犯困，好像總也睡不夠，常大便溏稀，反復出現上火，對于痰濕體質，經常拍打胳膊和腿的外側，可以減輕痰濕體質帶來的不適，胳膊和腿的外側分別為手足少陽經的循行部位。中醫認為通調少陽經是疏通經絡的重要方法，經常拍打這些部位有利于痰濕等體內垃圾的清除，達到疏通氣血經絡的目的，春、秋、冬三季天氣較涼時，晚上可以用熱水泡泡腳、按摩腳心。
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  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-23 6693次

• 痰濕體質的調養方式
  首先心寬體胖是最大的一個特點，這部分人腹部松軟、肥胖、皮膚出油、汗多、眼睛浮腫、容易困倦、易患消渴（也就是糖尿病）、中風、胸壁疾病。調養方式：第一，就是飲食要清淡，多食蔥、蒜、海藻、海帶、冬瓜蘿卜、金桔，還有芥末這些食物。第二，少吃一些肥肉以及甜、黏和油膩的食物。第三，可以服用化痰祛濕的一些方劑來進行治療。第四，要多加運動鍛煉，這樣能夠有助于減肥，減少身體的肥油，也能夠改善痰濕體質，平時注意多喝水，多吃一些水果和蔬菜，都是對身體有好處的。
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  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-03 53318次

• 痰濕體質的人有哪些表現
  病情分析：痰濕體質主因臟腑氣化失調，水濕凝聚成痰，痰濕內蘊滯留內臟而造成的。痰濕體質的人有多種表現，常見的有：1、平時皮膚油膩，脂溢性皮炎、脂溢性脫發等痰濕癥狀；2、短時間內身體迅速發胖，不愿意動，倦怠乏力總想躺。3、舌體肥厚，舌苔厚膩發白，舌邊齒痕；4、大便時有不消化的宿便，而且粘滯在馬桶；5、口渴，咽喉部異物感，下肢浮腫等，嚴重者還會出現胸悶憋氣的癥狀。意見建議：痰濕體質的人如果有癥狀表現應及時調理，藥物方面可使用中成藥羅漢茶化濁顆粒，藥物具有清熱化濁，通脹活血的功效，對痰濕體質有不錯的調理作用，同時注意生活調理，少吃肥甘厚膩、大魚大肉的食物，這類食物容易生痰生濕，要清淡飲食，還可以增加體育鍛煉，促進身體循環代謝。 如需用藥或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-04-21 3203次

• 濕痰血瘀體質有什么癥狀
  病情分析：痰濕血瘀體質的癥狀有：形體肥胖、顏面浮腫、面色晦暗或瘀斑、口中黏膩、身重不爽、胸悶憋氣、倦怠乏力、舌質紫暗、苔白膩、脈弦滑等。意見建議：可以口服血府逐瘀丸、香砂六君子、參苓白術散、人參健脾丸、枳實消痞丸、資生丸、血栓通膠囊、香砂養胃丸、活血化瘀膠囊、二陳丸等。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-02-27 7102次

• 濕痰血瘀體質有什么癥狀
  痰濕血瘀體質的癥狀有：形體肥胖、顏面浮腫、面色晦暗或瘀斑、口中黏膩、身重不爽、胸悶憋氣、倦怠乏力、舌質紫暗、苔白膩、脈弦滑等。可以口服血府逐瘀丸、香砂六君子、參苓白術散、人參健脾丸、枳實消痞丸、資生丸、血栓通膠囊、香砂養胃丸、活血化瘀膠囊、二陳丸等。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-27 403次

• 痰濕脾虛的有哪些癥狀
  脾虛痰濕是中醫上的名詞，它主要的癥狀表現在：胸悶不適，胃脘部的脹痛痞塞，口中黏膩不暢，吃飯不香，頭重如裹、頭昏，周身疲乏無力，肢體倦怠，容易出現惡心嘔吐，大便不成形，小便短赤，四肢浮腫，舌體胖大，邊有齒痕或者是苔膩。在治療上應選擇理氣健脾，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-24 0次