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為你推薦

• 股骨頭壞死運(yùn)動方法

  股骨頭壞死由于在進(jìn)行了股骨頭置換，或者全髖關(guān)節(jié)置換以后，大家需要注意關(guān)節(jié)活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側(cè)的側(cè)臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進(jìn)行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關(guān)節(jié)活動，而導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的脫位。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 2956次

• 股骨頭壞死鍛煉方法

  股骨頭壞死它是一個，需要去減少負(fù)荷的治療方法，那么所有的鍛煉，都不能選擇增加股骨頭的負(fù)荷的。所以第一，我們要減輕我們的體重。第二，我們選擇的鍛煉方式，相對要采取，像類似于游泳或者騎車，這樣一類不會增加，股骨頭負(fù)重的鍛煉方法。我們主要的目的，第一個是增強(qiáng)我們的，整體的心肺功能。第二個是要增強(qiáng)，髖部周圍的肌肉力量，通過肌肉力量的改善，來提高我們股骨頭周圍的穩(wěn)定性，也可以從微觀層面，改善它的血液供應(yīng)。第三個就是，通過運(yùn)動來增加股骨頭的，非負(fù)重狀態(tài)下的轉(zhuǎn)動，這種轉(zhuǎn)動對于我們軟骨，它是有幫助的。但它的前提是非負(fù)重，或者是半負(fù)重的狀態(tài)下，對軟骨是有保護(hù)作用的，同時還有鍛煉的作用。所以選擇鍛煉的方式，我們要注意這些問題。

  

  01:42
  包倪榮 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-11 31268次

• 股骨頭壞死的自我檢測
  如果患者懷疑自身存在股骨頭壞死，可以采取如下的方式來進(jìn)行自我檢測：第一，患者首先回顧一下自身有沒有股骨頭壞死發(fā)生的相關(guān)誘發(fā)因素，比如患者在最近的半年到一年之內(nèi)，有沒有髖部受到嚴(yán)重外傷的情況，像髖關(guān)節(jié)的骨折、脫位或者是嚴(yán)重的軟組織損傷之類的。除此以外，患者要看一下有沒有長期大量飲酒，使用糖皮質(zhì)激素或者是經(jīng)常潛水的情況。如果存在上述因素，就存在股骨頭壞死發(fā)病的基礎(chǔ)和誘發(fā)因素。第二，患者可以給自己進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，來明確下有沒有類似的可能。首先患者可以使用單腳站立，也就是交替的使用左右兩側(cè)的下肢進(jìn)行單獨(dú)站立，而且可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跳躍。在此時，如果明顯的感覺到了髖部或者是大腿根部，或者是骶髂關(guān)節(jié)周圍有明顯疼痛，就可能存在髖關(guān)節(jié)內(nèi)部的此類病變。如果患者在坐立或者是仰臥的過程中嘗試進(jìn)行盤二郎腿，而在這個過程中有困難或者是出現(xiàn)了髖部疼痛，也高度提示可能存在股骨頭的相關(guān)問題。
  語音時長 01:48”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-11 6287次

• 股骨頭壞死治療方法
  股骨頭壞死一旦發(fā)現(xiàn)以后是需要積極治療的，首先對于股骨頭壞死盡量注意保護(hù)，盡量延長股骨頭的使用壽命，延緩股骨頭壞死的進(jìn)程。如果病人出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)部有疼痛感覺，四字實驗是陽性的，尤其是在走路的時候就會加重的情況就高度懷疑有股骨頭壞死的可能，需要到正規(guī)醫(yī)院看骨科拍磁共振片子，如果發(fā)現(xiàn)股骨頭囊變就可以確定股骨頭有壞死的情況。這種情況的治療一般早期需要拄拐下地活動，減少負(fù)重，減少關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，可以應(yīng)用一些非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。另外可以配合高壓氧治療，也可以進(jìn)行鉆孔減壓手術(shù)治療，這是早期股骨頭壞死的治療辦法。但是如果后期出現(xiàn)塌陷了，只能考慮進(jìn)行全髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。
  語音時長 1:26”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-02 4358次

• 股骨頭壞死咋辦
  病情分析：股骨頭壞死可以用非手術(shù)治療和手術(shù)治療的方法。如果患者未出現(xiàn)股骨頭塌陷的癥狀，可以選用抗凝藥物，擴(kuò)血管藥物。如果是嚴(yán)重的患者，就要做髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。意見建議：建議患者要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下進(jìn)行下一步的治療。飲食以清淡為主，多食用含有維生素，礦物質(zhì)，鈣質(zhì)高的水果以及蔬菜，平時要注意局部的保暖。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-21 1801次

• 股骨頭壞死怎樣
  骨頭出現(xiàn)了壞死，首先可以積極的進(jìn)行保守治療，一定要積極的注意休息，可以拄拐杖行走，可以以車代步，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，戒煙戒酒，避免使用激素類的藥物，積極的改善骨質(zhì)藥物進(jìn)行治療，比如仙靈骨葆膠囊。如果保守治療沒有效果，最重要的治療方法還是進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-22 2303次

• 股骨頭壞死鍛煉方法
  骨頭壞死患者確實要在治療的同時，做相應(yīng)的功能鍛煉，而針對股骨頭壞死鍛煉，主要的原則是不負(fù)重，同時增加關(guān)節(jié)的活動度和關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。常見的鍛煉方式有以下幾種：第一，增加髖關(guān)節(jié)的外展活動度，坐立在床上，雙腳相比膝關(guān)節(jié)向外側(cè)打開，然后上肢盡量的向前，向下伸展，頭部盡量的觸碰足部。第二，是鍛煉髖關(guān)節(jié)的內(nèi)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1222次

• 股骨頭壞死的治療方法
  股骨頭壞死是臨床上骨科常見的疾病，患者可以采取保守治療以及手術(shù)治療。如果患者的股骨頭沒有出現(xiàn)塌陷，可以采取保守治療，選擇抗骨質(zhì)疏松藥物，比如阿侖膦酸鈉等。同時并配合消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉等進(jìn)行止痛治療。如果藥物治療效果不好，可以采取手術(shù)治療，比如髓芯減壓術(shù)等，也可以進(jìn)行全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，患者也需
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-25 1742次