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高血壓怎么治?

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醫生主講實錄

對于存在高血壓的患者,首先要結合生活方式上的干預改善,比如說要注意減輕體重,最好可以將體質指數控制在24kg/㎡以下。除此之外,要限制每日鈉鹽的攝入總量,減少脂肪的攝入,要注意減輕自身精神壓力,增加運動,還可以適當的補充葉酸。

如果患者目前高血壓為二級或者是二級以上的病人,或者是合并了糖尿病,或者是伴有了心,腦,腎靶器官損害,或者是血壓持續性的升高,經過生活方式干預改善后不能控制的,那么都要進行強化降壓藥物治療,最好是可以將血壓控制在130/80mmHg以下,如果不能達到這個指標,那么也是最好將血壓控制在小于140/90mmHg,相對患者才能更為獲益。

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