玉米粒不容易消化和吸收，會隨著大便排出體外，如果吃了玉米之后沒有表現出肚子疼痛或者是惡心、嘔吐、不舒服的現象，一般不是消化不良的癥狀，排出玉米粒屬于是正常的表現。
如果吃的玉米過多，而且表現出惡心，嘔吐，腹部脹痛這一類的現象，這才屬于是消化不良，這種情況就應該積極的吃一些幫助消化的藥物改善癥狀。
平時應該注意做到要細嚼慢咽，在吃一些不容易消化吸收的食物的時候注意不要一次性吃得太多，避免加重胃腸道負擔，會引起消化不良的癥狀，會引起腹脹，腹痛，腹瀉這一類的臨床表現。
糞便有玉米粒是消化不良嗎
黃剛副主任醫師
吉化集團公司總醫院 消化內科
2020-08-05 14190次
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樊華
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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王蔚虹
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孟巖
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為什么玉米吃了后大便里有很多玉米粒很多人吃了玉米后，大便里面可以看到成形的玉米粒，這主要與以下幾點因素有關系：第一，玉米本身纖維素含量很高，屬于粗糧，不容易被消化吸收，特別是玉米的外皮，基本上是不能被消化的；第二，在吃玉米的時候，大多數人吃得很快，沒有咀嚼完全就直接吞入腹中，因此難以被消化；第三，有些人胃腸道功能不好，存在消化功能不良或者腸易激綜合征，這些疾病容易影響食物的消化。以上原因均可導致患者大便中出現很多成形的玉米。因此，建議在吃玉米的時候一定要慢一點，充分咀嚼有利于玉米的消化吸收。語音時長 01:11”
吳剛
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李海東
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