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為你推薦

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類(lèi)、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過(guò)多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5816次

• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 3321次

• 鮮椰子孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃鮮椰子，喝椰子汁。椰子汁中的電解質(zhì)濃度與血液相似，飲用后可以迅速為身體補(bǔ)充體液，而且椰子汁中的鉀含量比較豐富，針對(duì)早孕期妊娠反應(yīng)比較明顯的孕婦，適當(dāng)進(jìn)食椰子汁可以有助于維持電解質(zhì)紊亂。此外，椰子汁中含有豐富的維生素C，抗氧化活性較強(qiáng)，對(duì)自由基有較強(qiáng)的清除能力，在孕期因?yàn)樘旱男枨罅吭黾樱衅诳赡艹霈F(xiàn)不同程度的貧血，而人體只能吸收二價(jià)鐵，椰子汁中的維生素C可以有助于防止鐵氧化為三價(jià)鐵，從而有助于改善孕期的貧血狀態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-25 3604次

• 孕婦可以吃鮮蟲(chóng)草嗎
  孕婦可以吃鮮蟲(chóng)草。蟲(chóng)草營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，主要功效為保肺腎，補(bǔ)精髓，治肺癆咳嗽以及肺腎兩虧和精血不足諸癥。孕婦在懷孕期間吃蟲(chóng)草具有很好的作用，不僅可以滋陰補(bǔ)陽(yáng)，止血化痰等，同時(shí)，蟲(chóng)草中的鈣質(zhì)含量極高，吃蟲(chóng)草有利于對(duì)孕婦及胎兒鈣質(zhì)的吸收，可以免除孕婦骨質(zhì)疏松的煩惱。但是孕婦吃蟲(chóng)草也要注意，不宜多吃，最好是在懷孕早中期食用，孕晚期則避免進(jìn)補(bǔ)。另外，蟲(chóng)草具有調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)體質(zhì)，孕婦本身體質(zhì)虛弱，可通過(guò)吃蟲(chóng)草而增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-17 3550次

• 孕婦可以吃鮮竹筍嗎
  病情分析：孕婦能吃鮮竹筍但不宜過(guò)多食用，吃過(guò)多不利于消化。竹筍中含有高蛋白屬于低脂肪食材，竹筍中含有膳食纖維可以有效緩解孕期便秘。意見(jiàn)建議：竹筍不易消化建議孕婦適當(dāng)?shù)氖秤茫綍r(shí)可以多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，多吃一些新鮮蔬菜水果，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)這樣可以加快新陳代謝。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-20 1601次

• 孕婦可以吃竹筍嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃竹筍，竹筍含有人體所必需的氨基酸、維生素以及豐富的膳食纖維，孕婦食用后能夠補(bǔ)充孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，預(yù)防和緩解孕期便秘。但是胃腸虛弱的孕婦應(yīng)減少食用，以免胃腸蠕動(dòng)增快，容易引起腹瀉。意見(jiàn)建議：孕期飲食要多樣化的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如牛奶、鴨肉、雞蛋等，這樣才能夠保證營(yíng)養(yǎng)均衡，促進(jìn)母兒健康。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-18 2202次

• 孕婦可以吃鮮蟲(chóng)草嗎
  孕婦可以吃鮮蟲(chóng)草。蟲(chóng)草營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，主要功效為保肺腎，補(bǔ)精髓，治肺癆咳嗽以及肺腎兩虧和精血不足諸癥。孕婦在懷孕期間吃蟲(chóng)草具有很好的作用，不僅可以滋陰補(bǔ)陽(yáng)，止血化痰等，同時(shí)，蟲(chóng)草中的鈣質(zhì)含量極高，吃蟲(chóng)草有利于對(duì)孕婦及胎兒鈣質(zhì)的吸收，可以免除孕婦骨質(zhì)疏松的煩惱。但是孕婦吃蟲(chóng)草也要注意，不宜多吃，最好是在
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 362次

• 鮮椰子孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃鮮椰子，喝椰子汁。椰子汁中的電解質(zhì)濃度與血液相似，飲用后可以迅速為身體補(bǔ)充體液，而且椰子汁中的鉀含量比較豐富，針對(duì)早孕期妊娠反應(yīng)比較明顯的孕婦，適當(dāng)進(jìn)食椰子汁可以有助于維持電解質(zhì)紊亂。此外，椰子汁中含有豐富的維生素C，抗氧化活性較強(qiáng)，對(duì)自由基有較強(qiáng)的清除能力，在孕期因?yàn)樘旱男枨罅吭黾樱?/div>

  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 174次