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• 老人便秘吃什么？

  老人胃腸功能弱，消化吸收功能減退，容易導(dǎo)致便秘。對于便秘重的患者，可以吃一些瀉藥，用開塞露、灌腸等方法治療。但是容易產(chǎn)生依賴性、耐受性。所以，對于老年人便秘日常飲食中，可以補充膳食纖維改善老年人便秘。膳食纖維分兩種：可溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維。日常食物如粗糧、芹菜等，這些主要含不溶性膳食纖維，對于老年人來說，口感較差，而且難以下咽。可以服用一些源于菊苣的天然可溶纖維，這是一種優(yōu)質(zhì)的膳食纖維補充劑，對吞咽困難及管飼的老年人尤為合適。市面上銷售的菊粉就是源自菊苣的膳食纖維，易溶于水，口感清新，不但可以促進(jìn)排便，還會改善血糖和血脂代謝。同時，老人便秘平時可以散散步，適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)胃腸消化。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 2639次

• 便秘吃什么好

  便秘患者的飲食是非常講究的，通過合理的科學(xué)的飲食方式，可以達(dá)到輔助治療的目的，對于一些輕的便秘的患者，合理的調(diào)節(jié)飲食就能夠達(dá)到治療便秘的目的，首先我們最重要的最要強調(diào)的一點就是要增加食物中的膳食纖維的含量，富含膳食纖維的食物，包括一些菌類、谷物、粗糧以及薯類、鮮果、海生植物，一些蔬菜水果等等，這些富含維生素的食物，都可以達(dá)到軟化大便、促進(jìn)腸道蠕動、促進(jìn)排便的目的。同時呢還要注意增加食物中的液體的含量或多飲水等等來達(dá)到治療便秘的目的，我們在飲食里面也要注意，盡量不要大量的進(jìn)食，動植物蛋白比較多，纖維素含量比較少，或者比較油膩的這些食物，這些食物產(chǎn)生大便量比較少，有可能加重便秘。

  

  01:23
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 46249次

• 老人便秘吃什么食物好
  在日常生活中如果家中的老人出現(xiàn)便秘的情況，這時候可以吃一些新鮮的水果蔬菜，像香蕉，梨都是可以的，因為香蕉和梨具有通腸潤便的效果，還有利于排尿，另外建議大家不要一次性吃得太多。可以在飯后半個小時喝一些酸奶，因為酸奶當(dāng)中有乳酸菌，能有利于腸胃的吸收而且還能增加腸胃的蠕動，幫助人們消化腸胃中的食物，平時還可以多喝一些溫開水，加快體內(nèi)新陳代謝，可以喝一些蜂蜜水。蜂蜜水具有通常潤便，美容養(yǎng)顏的一個作用，可以多吃一些粗糧，富含纖維素的食物，但是可以少吃一些不要一次性的吃太多。像玉米面，蕎麥面是可以吃一些的，也能夠增加腸胃蠕動，還可以在飯后半個小時吃一顆大棗，晚上也可以吃兩三個都是可以的。
  語音時長 1:31”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-02-16 11593次

• 老人便秘吃什么
  老人出現(xiàn)便秘的癥狀，首先要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要多吃一些新鮮的蔬菜，水果，如可以吃一些韭菜，蘿卜，芹菜，白菜，油菜，蘋果，香蕉，梨，火龍果等。適量的吃一些蔬菜和水果不僅能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還能夠補充膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動，從而緩解便秘的癥狀。另外，老年人經(jīng)常便秘，還要注意多喝水，或者適量的喝一些蜂蜜水、酸奶，這樣也有助于緩解便秘的癥狀。老年人出現(xiàn)便秘，還要注意養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，如無便意也需要定時排便，這樣可以形成排便反射，從而緩解便秘的癥狀。
  語音時長 01:32”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-15 3847次

• 老人便秘吃什么好
  老人的脾胃差，運化就差牙口不好，年輕人吃水果吃多了有通便的作用，但是老年人胃不好不能吃多涼的水果，一般可以吃點果仁類的東西，比如芝麻或者是核桃仁，把它炸成米糊，可以起到潤腸通便的作用，老年人可以吃點這些，里面放上一點蜂蜜，早上起來喝一大杯。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3204次

• 老人便秘吃什么食物好
  老人便秘可以多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是粗纖維多的食物，如芹菜、韭菜、菠菜等，水果可以吃一些香蕉、橘子、蘋果、火龍果等，平時要堅持參加運動，培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，清晨可以空腹喝一杯溫開水，可以經(jīng)常服用酸奶，平時多喝水，可以順時針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-29 4702次

• 老人便秘吃什么藥？
  老人便秘通常可以吃具有潤腸通便作用的藥物以及益生菌類藥物等，在此期間還需要及時改掉不良的習(xí)慣，并遵從醫(yī)囑正確用藥。老人便秘可能是活動量較少、不良排便習(xí)慣等原因引起，此時可以遵從醫(yī)囑吃具有潤腸通便作用的藥物，比如藍(lán)素雙仁潤腸口服液。該藥物是由
  劉嵋松 主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)藥科學(xué)院第一臨床醫(yī)院

  2023-12-05 0次

• 便秘吃什么好？
  便秘的患者可以吃一些膳食纖維含量豐富的食物比較好，比如火龍果、香蕉、菠菜、芹菜、玉米等，進(jìn)食此食物之后能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，可緩解便秘癥狀。病情嚴(yán)重的便秘患者，也可以遵醫(yī)囑吃潤腸通便的藥物。藥物方面可以遵醫(yī)囑選擇藍(lán)素雙仁潤腸口服液，這種藥物屬
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次