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• 哪些食物吃了會(huì)脹氣

  脹氣的原因很多，可能是由于胃功能的紊亂，導(dǎo)致胃和腸的蠕動(dòng)減弱，導(dǎo)致脹氣；也可能是腸道菌群的紊亂，導(dǎo)致的脹氣。從中醫(yī)角度來說，一般都是脾胃虛弱，脾氣虛導(dǎo)致的脹氣，可能更多一些，那么有些食物，可能會(huì)加重這個(gè)脹氣，有哪些食物會(huì)呢：第一個(gè)就是高糖類食物。甜的食物，就是碳水化合物攝入過多，它會(huì)在腸道里邊被細(xì)菌分解，分解以后產(chǎn)生大量的氣體，增加脹氣。第二個(gè)，就是一些肉類食物比較多的，它到腸道以后，也會(huì)被細(xì)菌分解，會(huì)產(chǎn)生脹氣的感覺。因此對(duì)于脹氣的人，我們主張吃的比較清淡一些，多吃一點(diǎn)蔬菜，含糖量低的水果等等，來促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，來增加氣體的排出，減緩脹氣。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-02 165675次

• 胡蘿卜上火還是降火

  胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會(huì)降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養(yǎng)肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補(bǔ)肝的同時(shí)，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個(gè)很好的物質(zhì)，可加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強(qiáng)體質(zhì)的功能，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A，有利于增強(qiáng)機(jī)體的體能。另外胡蘿卜素中的木質(zhì)素，也能提高身體的免疫功能。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 23072次

• 胡蘿卜會(huì)脹氣嗎
  胡蘿卜一次性食用太多會(huì)引起脹氣，胡蘿卜是一種非常美味的食物，大家都非常喜歡吃，同時(shí)胡蘿卜也是一種粗纖維的食物，對(duì)胃腸道有很好的保護(hù)作用，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助通暢大便。胡蘿卜中富含β胡蘿卜素，β胡蘿卜素進(jìn)入到體內(nèi)以后可以轉(zhuǎn)化為維生素A，所以胡蘿卜中含有豐富的維生素A，有助于幫助維護(hù)皮膚黏膜的一個(gè)完整性，保護(hù)上消化道和消化系統(tǒng)。但是胡蘿卜再好食用時(shí)也要注意量，不要一次性食用太多，食用太多的胡蘿卜可以引起消化道不適，消化不良，從而出現(xiàn)脹氣的癥狀，所以一定要適量的食用。如果食用太多的胡蘿卜出現(xiàn)腹脹，消化不良的癥狀，也不要著急，可以吃一些幫助消化的食物，比如健胃消食片這些藥物，可以幫助更好的去消化這些胡蘿卜，從而緩解腹脹的癥狀。
  語音時(shí)長 01:19”
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2020-01-03 12945次

• 喝酒吃了胡蘿卜怎么辦
  首先胡蘿卜和酒是不能在一起食用的，至少要間隔三個(gè)小時(shí)以上，因?yàn)楹}卜中含有豐富的胡蘿卜素，與酒精一同進(jìn)入人體胡蘿卜素會(huì)跟酒精在肝臟中產(chǎn)生毒素，對(duì)于肝臟是有害的。特別是在飲用胡蘿卜汁后不要馬上去飲酒，同時(shí)做菜的時(shí)候胡蘿卜里面也不能放酒，否則會(huì)對(duì)肝臟造成損害，另外還要注意多喝水，這樣的話促進(jìn)毒素的排泄。另外喝酒之后禁忌的食物還有很多，一定要引起注意。像牛肉與喝酒也是不要一起吃的，因?yàn)榫剖谴鬅嶂?，同時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致便秘、目赤和耳鳴。核桃，核桃、咖啡也屬于熱性的食物，那么吃了之后可能會(huì)引起上火。還有就是柿子，酒精能刺激胃腸道的蠕動(dòng)，并且與柿子進(jìn)行綜合的鞣酸反應(yīng)，導(dǎo)致腸道梗阻的一些情況，都要引起注意。
  語音時(shí)長 1:25”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-24 22869次

• 胡蘿卜吃了有什么好處
  胡蘿卜是平時(shí)日常生活中比較常見的蔬菜，吃胡蘿卜有很多的好處。第一，是能夠提高人體的免疫力能夠預(yù)防感冒以及其他疾病，第二，胡蘿卜是能夠起到補(bǔ)氣的作用，第三，胡蘿卜富含有胡蘿卜素和維生素對(duì)人體的營養(yǎng)健康有保護(hù)的作用。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-17 5405次

• 寶寶吃胡蘿卜拉胡蘿卜正常嗎
  寶寶吃什么東西拉什么東西是不正常的，應(yīng)該是胃腸功能紊亂的一個(gè)表現(xiàn)。寶寶年齡小，胃腸功能薄弱，胡蘿卜比較硬消化起來是比較費(fèi)力的，如果寶寶有消化功能不良的情況，這些不消化的食物就會(huì)通過糞便排出體外，就會(huì)出現(xiàn)拉胡蘿卜的情況。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-01-08 9403次

• 胡蘿卜吃了會(huì)脹氣嗎
  胡蘿卜適量食用通常不會(huì)引起脹氣。胡蘿卜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的胡蘿卜素、維生素、植物纖維及多種礦物質(zhì)，對(duì)人體有多方面的保健作用。脹氣是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀，可能由多種因素引起。胡蘿卜本身含有大量植物纖維，這種纖維吸水性強(qiáng)，能增強(qiáng)腸
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 胡蘿卜吃了會(huì)脹氣嗎
  適量的吃胡蘿卜具有潤腸通便的作用，不會(huì)導(dǎo)致脹氣的產(chǎn)生。但是如果大量的吃胡蘿卜會(huì)導(dǎo)致胃腸的消化功能不好，也會(huì)引起胃部脹氣或者是出現(xiàn)胃痛，惡心，嘔吐這一類現(xiàn)象的發(fā)生，任何的食物都需要注意，不要暴飲暴食，避免加重腸胃的負(fù)擔(dān)。特別是有一些慢性消化性系統(tǒng)性疾病的患者，如果有胃炎或者是胃潰瘍這一類的疾病會(huì)出現(xiàn)消
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 838次