備孕期間可以吃少量，適量的花甲，不可以過量的吃。因為花甲是寒性的食物，吃多了會引起宮寒，從而加大了受孕的難度，所以備孕期間還是少吃為好。
備孕期間要注意戒煙，戒酒，補充葉酸，葉酸對寶寶的健康發育很重要，葉酸缺乏會導致胎兒大腦發育不完整或者畸形。所以女性在懷孕前3個月要攝入充足的葉酸，適當的運動，保證充足的睡眠，少吃垃圾食品。
備孕可以吃花甲嗎
徐莉主治醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院） 婦科
2019-12-12 5147次
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備孕可以吃龜苓膏嗎備孕期間是可以吃龜苓膏的。龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，并暢銷中外。但是因為龜苓膏具有瀉下作用，孕婦和兒童應盡量不要吃。備孕狀態的女性也最好也不要吃。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-17 12652次
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備孕爸爸可以喝酒嗎酒精有一定的刺激性，可能導致精子質量下降，增加致畸率，不建議備孕爸爸喝酒，男性備孕主要是增強個人體質，提高精子的質量及性功能，應該吃一些補益的食物、藥物、營養劑進行調理。為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，飲食上多吃一些補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養，保證健康的體魄；對于身體虛弱的男性，可遵醫囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥進行調理。還應同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，能滿足男性備孕所需的營養元素，所含的葉酸能避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。
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陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 3176次
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備孕可以吃冰淇淋嗎在備孕期間盡量不要吃冰淇淋的，冰淇淋屬于寒涼的食物，吃冰淇淋有可能刺激胃腸道，甚至引起腹瀉的癥狀，這樣會影響身體，也會影響備孕。在備孕期間也不要吃過于辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜，水果，干果，富含有蛋白質的食物，增強體質，提高機體的抗病能力，有利于優生優育。從備孕開始需要口服葉酸片，葉酸片具有預防胎兒神經管畸形的作用，一直需要口服到懷孕后3個月。備孕期間也要作息時間規律，不要過于勞累、熬夜，適當的鍛煉身體，增強體質。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-07-06 8613次
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備孕可以吃鈣嗎備孕期間也是可以吃鈣的，但是不需要盲目的補鈣，最好到醫院化驗鈣離子。如果缺乏的情況下，可以適當的補充鈣片，如果不缺鈣的情況下，也不需要口服。從備孕開始需要口服葉酸片的，葉酸片具有預防胎兒神經管畸形的作用。一般口服到懷孕后3個月，不建議吃其他的藥物，因為任何的藥物都不是絕對安全的。如果必須用藥，建議在醫生的指導下，指導藥物的劑量與用藥時間，這樣才安全。飲食方面建議多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜和水果，這樣可以增強體質，為機體提供營養，有利于優生優育。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-03-30 3314次
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備孕可以吃冰淇淋嗎病情分析：女性在備孕期可以偶爾吃冰淇淋，但是不要過多，因為冰激凌屬于冷飲，如果食用過多可能會引起腸胃不適或是影響月經周期。意見建議：建議女性在備孕期間不要食用過多的冰淇淋，特別是在來月經前后要避免吃冰淇淋，以免影響到月經周期或者是出現痛經不適癥狀，嚴重時會影響到精子著床。備孕期間要多吃高蛋白飲食以及蔬菜、水果等食物，同時要補充葉酸，盡量減少吃寒涼飲食。
魏玉華
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-07-01 3205次
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備孕可以吃柚子嗎病情分析：備孕期間是可以吃柚子的，柚子里面含有豐富的維生素和微量元素，能夠補充身體所需的營養，對于備孕有很大的積極作用。意見建議：備孕期間一定要注意飲食溫軟、易消化，適當的吃蛋類，魚肉，瘦肉，牛奶以及豆制品。還應該注意不吸煙，不喝酒，不熬夜，女性可以吃葉酸片，預防胎兒神經管畸形。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-14 2503次
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備孕可以吃花甲嗎備孕期間可以吃少量，適量的花甲，不可以過量的吃。因為花甲是寒性的食物，吃多了會引起宮寒，從而加大了受孕的難度，所以備孕期間還是少吃為好。備孕期間要注意戒煙，戒酒，補充葉酸，葉酸對寶寶的健康發育很重要，葉酸缺乏會導致胎兒大腦發育不完整或者畸形。所以女性在懷孕前3個月要攝入充足的葉酸，適當的運動，保證充
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 340次
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備孕可以吃花甲嗎備孕期間，飲食的選擇對于未來的母嬰健康至關重要。花甲，作為一種營養豐富的海鮮，含有蛋白質、微量元素和不飽和脂肪酸，對備孕人群有一定的營養補充作用。食用時也需注意適量，并確保食品安全?；字械牡鞍踪|和微量元素有助于增強體質，為懷孕做好準備。特
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
