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為你推薦

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過(guò)多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5822次

• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 3323次

• 孕婦可以吃芋艿嗎
  孕婦可以適量吃一些芋艿，芋艿烹飪方式多樣，是餐桌上比較常見(jiàn)的食材，芋艿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效，受到營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的認(rèn)可。芋艿中富含蛋白質(zhì)，鈣，磷，鐵，鉀，鎂鈉，胡蘿卜素，煙酸，維生素C，維生素B，皂角苷等多種成分，礦物質(zhì)中氟的含量比較高，具有保護(hù)孕婦牙齒的作用，還能夠增進(jìn)食欲，起到幫助消化的作用。但是孕婦不可以多吃，因?yàn)橛筌岛胸S富的淀粉，而淀粉屬于多糖類物質(zhì)，多吃容易導(dǎo)致血糖升高，甚至引起妊娠期糖尿病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-08-31 2724次

• 痛風(fēng)可以吃芋艿嗎
  痛風(fēng)患者可以吃芋艿，芋艿是一種根莖類食物，它含有的嘌呤含量很低，主要是富含碳水化合物以及各種微量元素，還有礦物質(zhì)，食用芋艿可以為機(jī)體提供豐富的膳食纖維以及熱量，能夠?yàn)闄C(jī)體提供必須的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。痛風(fēng)患者食用芋艿不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平增加，所以可以放心食用。但是，對(duì)于合并肥胖的痛風(fēng)患者如果吃了較多的芋艿，應(yīng)該減少主食的攝入，這樣可以幫助患者控制體重。痛風(fēng)患者對(duì)于絕大多數(shù)的新鮮蔬菜都是可以放心食用的，患者主要需要避免進(jìn)食高嘌呤食物，常用的高嘌呤食物包括動(dòng)物的各種內(nèi)臟以及火鍋、肉湯，還有帶貝殼類的海產(chǎn)品。痛風(fēng)患者還需要注意嚴(yán)格的戒酒，減少富含果糖等軟飲料以及鮮榨果汁的攝入。痛風(fēng)患者平時(shí)可以多食用各種新鮮的水果，食用水果不會(huì)導(dǎo)致尿酸水平增加。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-01 12830次

• 孕婦芋艿可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃芋艿，芋艿又叫芋頭，富含豐富的微量元素，可以提供足夠的熱量。同時(shí)，還具有改善孕期水腫，緩解孕吐反應(yīng)，改善孕期便秘，提高免疫及預(yù)防胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的作用意見(jiàn)建議：大部分的孕婦都可以適量的食用芋頭，但是要注意不要過(guò)量食用，過(guò)量食用會(huì)引發(fā)脹氣等不適的癥狀，由于芋頭所含的淀粉含量很高，對(duì)孕期血糖偏高或患有妊娠，其糖尿病的媽媽則不建議食用。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-06-29 1402次

• 孕婦可以吃芋艿嗎
  病情分析：孕婦是可以吃芋艿的。芋艿的膳食纖維含量很高，含有豐富的碳水化合物，營(yíng)養(yǎng)含量高，但是熱量不高，非常適合孕婦食用。意見(jiàn)建議：芋艿是一種很好的堿性食物，能夠中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì)，有助于緩解孕吐時(shí)產(chǎn)生的孕婦胃腸不適情況。孕期飲食要多元化，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食習(xí)慣要進(jìn)行合理的調(diào)節(jié)，不能因?yàn)楹ε路逝志徒故秤脿I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-07-07 1502次

• 芋艿減肥可以吃嗎
  芋艿在減肥期間是可以適當(dāng)吃一些的。芋艿也叫做芋頭，是一種低熱量、低脂肪以及高蛋白食物，其中含有非常豐富的膳食纖維，不僅能夠增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助體內(nèi)廢物的排泄，而且吃了之后可以幫助抑制食欲，能夠增加飽腹感，從而可以減少其他食物的攝入，達(dá)到一定的減肥作用。由于芋艿中含有多糖類的植物膠體，能夠起到很好的
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-17 1224次

• 懷孕了可以吃芋艿嗎
  懷孕了可以吃芋艿嗎懷孕了可以適量食用芋艿。芋艿富含膳食纖維、維生素及礦物質(zhì)，適量食用對(duì)孕婦及胎兒健康有益，但需注意食用方式及個(gè)體差異。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高：芋艿含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素B族及鉀、鈣等礦物質(zhì)，能為孕婦提供能量，促進(jìn)胎兒發(fā)育
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2026-04-24 0次