扎針灸減肥是會引起反彈的。針灸減肥多是通過舒筋通絡、調理臟腑的作用，促進體內脂肪的燃燒、代謝廢物的排泄，以達到減肥瘦身的目的。針灸減肥見效比較慢，而且需要一定的治療療程。減肥后的反彈除了與針灸有關外，還有其他因素相關，如飲食不節、或運動量較少、或體內激素水平代謝紊亂等因素，多會引起再次肥胖。
所以建議大家一定要在當地正規醫院或在專業人員的指導下，采取科學有效的減肥方法，如配合適當的體育活動、多元化飲食、禁食辛辣油炸性食物等方法。不可私自盲目的減肥，以免出現營養不良、低血糖、低血壓等副作用。
扎針灸減肥會反彈嗎
李瑞婷副主任醫師
朝陽市中心醫院 中醫科
2020-07-23 3336次
為你推薦
-
針灸減肥反彈嗎其實這個問題，可能臨床上經常會有人問到，反彈這個問題，首先我們得說明一下，為什么會反彈，反彈實際上每個肥胖患者，他都是因為不良的生活習慣，比如說運動少、吃得多、動得少，最后導致肥胖，假如針灸減肥完了，他這個肥胖下來了。但是他還是沿用，原來的生活習慣的話，那他肯定還會胖起來，針灸雖然說它能夠改善內分泌，改善脂質代謝，可以讓他這個肥胖，再起來得稍微晚一些，但是運動，就是能量的攝入，又不能及時消耗掉，這是肥胖的基礎，什么療法都不能代替這個。
01:12
丁宇
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-03-24 3844次
-
節食減肥會反彈嗎節食和減肥是一項非常難的工程，如果通過節食進行減肥后飲食不能夠持續的控制會出現反彈，所以減肥的病人經過10年之后90%會反彈。節食減肥是減肥的主要的辦法，對于肥胖癥患者首先要飲食控制，減少碳水化合物的攝入，在保證肉、蛋、奶等必需的蛋白質和脂肪攝入，同時盡量減少碳水化合物的攝入，少量多餐同時可以增加運動量達到減肥的目的。主張有氧運動如慢跑、游泳等等，如果通過節食和運動等生活方式干預仍然肥胖。還要警惕肥胖的原因，是否有垂體性疾病、甲狀腺功能低下引起的肥胖或藥物性肥胖等，如果是單純性肥胖，通過生活方式干預，不能夠很好的控制也有一些藥物性的治療來進行減肥。但不管用什么方法控制飲食、增加運動、調節生活方式是根本，如果減肥后不能堅持飲食的管理和運動量的增加，減肥后會反彈。
02:05
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-29 14485次
-
針灸減肥是否會反彈針灸減肥如果控制飲食并加運動等，反彈的機會可能比較小。針灸減肥是中醫減肥最常用、最有效的減肥方法，其原理主要是通過針灸來刺激人體相應的穴位，從而達到控制食欲，調節新陳代謝，調節內分泌，降解人體脂肪，從而達到減肥的目的。針灸減肥后如果飲食加以調控，并且加以運動等等，一般的減肥后不會反彈。但是如果飲食不加以控制如暴飲暴食及不加運動，這樣針灸減肥的效果可能會喪失，也可能會出現反彈的情況。語音時長 01:20”
孟慶廣
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-07-04 3128次
-
針灸減肥為什么會反彈在臨床上針灸減肥為什么會出現反彈的情況，這與針灸治療本身并沒有什么關系，可能與自身不良的生活方式有一定關系。1.沒有良好的飲食控制，比如經常的暴飲暴食，經常吃肥膩的食物以及燒烤類，煎炸類的食物等，雖然進行針灸減肥治療，但是仍然沒有控制飲食，出現反彈也比較常見。2.沒有配合體育鍛煉，針灸治療的同時配合體育鍛煉能夠起到更好的效果，很多人針灸減肥見到效果之后，又變得比較懶惰，每天只是躺在沙發上玩手機、吃零食，這時必然會反彈。所以，通過以上兩點分析，針灸減肥的同時應該配合嚴格的飲食控制和積極的進行體育鍛煉才能夠達到一個非常好的療效。語音時長 01:26”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2020-07-08 2620次
-
扎針灸減肥會反彈嗎病情分析：針灸減肥之后如果不控制飲食，不注意鍛煉運動，也是容易反彈的。因為針灸減肥是通過疏通人體經絡，抑制食欲，抑制胃腸道的蠕動，減少胃酸的分泌，進而達減肥的目的。意見建議：因而在針灸減肥期間及減肥成功之后，一定要養成良好的飲食習慣，合理的膳食，注意休息，避免熬夜，勞逸結合。
劉潺潺
主治醫師河源市人民醫院
2020-06-23 1403次
-
針灸減肥會反彈嗎病情分析：針灸減肥是按療程程進行的，見效比較慢，是通過一點一點的將多余的脂肪減掉，所以反彈的幾率不太大。中醫認為肥胖往往與吃有一定的關系，如果光減肥不注意飲食，同時進食后不運動，也會繼續長肉的。意見建議：針灸減肥的同時建議要控制高熱量、高脂肪的食物攝入，多吃新鮮的蔬菜水果。進食后還要多運動，這樣效果比較明顯，反彈的幾率小。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-12-08 1703次
-
扎針灸減肥會反彈嗎扎針灸減肥是會引起反彈的。針灸減肥多是通過舒筋通絡、調理臟腑的作用，促進體內脂肪的燃燒、代謝廢物的排泄，以達到減肥瘦身的目的。針灸減肥見效比較慢，而且需要一定的治療療程。減肥后的反彈除了與針灸有關外，還有其他因素相關，如飲食不節、或運動量較少、或體內激素水平代謝紊亂等因素，多會引起再次肥胖。所以建議
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 364次
-
針灸減肥會反彈嗎針灸減肥是否會反彈，需要根據具體情況而定，如果患者在針灸減肥后，注意飲食清淡以及適當的運動，通常不會反彈，但如果患者在針灸減肥后暴飲暴食、不運動，可能會反彈。針灸是中醫中比較常見的一種治療方式，針灸對于單純性肥胖癥有一定的減重效果，是通過針刺、艾灸的方法刺激人體腧穴、疏通經絡，從調整內分泌功能著手，
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-03-01 0次
