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為你推薦

• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應當減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應當適當的進行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內癥狀沒有改善，可以及時的去正規醫院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 7928次

• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們日常生活中還是很常見的。最常見原因就是由于現在生活中，大家更多的借助于現代化的交通工具，包括我們的生活習慣，導致我們腰椎和背部的肌肉長期處于一種固定姿勢，比如我們久坐用電腦、學習、寫作業、做事情，我們很少會有一些有意識的去做鍛煉。那么這時候腰背部肌肉長期的處于某一種肌肉緊張的狀態，他就會逐漸出現腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來源是長期一個慢性的生活過程中逐漸積累的，往往沒有明顯的原因。所以發生的時候，我們也不會太重視。只有當他比較嚴重的時候，我們才會重視起來。但是如果不把我們不良的生活和工作習慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發生了腰酸背痛，我們的處理其實要從兩方面，一個就是改變不良的生活習慣，第二個我們對腰酸背痛的部位進行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們如果時間相對比較長，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經阻滯、神經注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當然最重要的一點，就是我們的養成良好的坐、立、行、走的這種習慣，時刻記住保持一個適當強度的鍛煉，這個是預防腰酸背痛最重要的一個措施。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 41968次

• 為什么腰酸背痛
  對于病人出現了腰酸背痛的情況：一，見于受涼這種情況，受涼以后很容易導致腰背部的筋膜、肌肉出現收縮痙攣的情況，從而就會導致有明顯的腰背部酸脹疼痛的情況。二，再就是見于勞損這種情況，長時間伏案工作、彎腰活動及背部長時間一個姿勢勞作，就會導致背部的肌肉和腰部的肌肉受到反復的牽拉，從而引起肌肉勞損松弛度減弱的情況，而這種情況也會出現有明顯的腰酸背痛的情況。三，還有就是見于中老年人出現了骨質的蛻變、骨質增生的情況，從而增生的骨質在活動時刺激周圍的韌帶關節囊，也會出現有腰酸背痛情況的發生。四，還有就是見于體虛的患者，特別是經常性的熬夜、生活不規律或者是性生活比較頻繁，這種情況也容易引起腰背部酸脹疼痛情況的發生。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-14 8083次

• 為什么腰酸背痛
  腰酸背痛在日常生活中特別的常見，而引發出現的原因也是比較多的，可以分為以下幾點：第一，由于腰部背部的肌肉出現了勞損，或者是發生了拉傷挫傷，然后導致局部的軟組織一直處于緊張的狀態，并且炎性代謝產物堆積，而對局部產生了刺激，誘發出現的腰酸背痛。第二，基本上就是由于患者長期勞累，或者是長期從事重體力的勞動，腰背部位的肌肉得不到放松，而引發出現的腰酸背痛。第三，基本上就是由于長期吹空調，或者是長時間吹風扇而受到了風寒的刺激，誘發出現的腰酸背痛。第四，多可能是由于疾病導致出現的，比如腰椎方面的疾病，如腰椎間盤突出或者是腰肌勞損等疾病誘發出現的腰酸背痛。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-13 5069次

• 胰腺癌為什么會腰酸背痛
  病情分析：腺癌引起腰酸背痛主要是由于胰腺癌導致胰腺水腫淤血造成的。另外胰腺癌還會導致腹內壓升高，容易并發胃腸道梗阻類疾病和感染類疾病，這時也會引起腰酸背痛。患有胰腺癌在沒有積極治療的情況下，癌細胞擴散治腰背部，也會引起腰酸背痛。意見建議：乳腺癌引起腰酸背痛，建議通過推拿按摩理療針灸的方法進行治療，然后規范化療放療。通過手術的方法將癌腫切除，術后盡量不要長時間使腰背部負重，否則會加重腰酸背痛現象。
  李延海 主治醫師濱州市結核病防治院

  2023-11-23 1401次

• 為什么腰酸背痛
  腰酸背痛大部分情況下還是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的，比如長時間的低頭彎腰，長時間對著電腦手機等等，都有可能會導致腰背部的軟組織反復的受刺激，局部充血水腫形成的無菌性的炎癥，就會導致局部的腰酸背痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-13 2403次

• 胰腺癌為什么會腰酸背痛
  胰腺癌患者常常會出現腰酸背疼的癥狀，其出現腰酸背疼癥狀的主要原因和原理有以下三條：第一就是胰腺癌的瘤床，以及胰腺周圍的轉移淋巴結，或者是腹膜后淋巴結，壓迫腹腔和腹膜后的神經叢而導致腰背酸痛。第二個是晚期胰腺癌當出現腹膜廣泛轉移以及大量腹水的時候，腹水的壓迫可以導致患者腰背酸痛。還有第三種情況就是晚期
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 541次

• 為什么腰酸背痛
  對于病人出現了腰酸背痛的情況：一，見于受涼這種情況，受涼以后很容易導致腰背部的筋膜、肌肉出現收縮痙攣的情況，從而就會導致有明顯的腰背部酸脹疼痛的情況。二，再就是見于勞損這種情況，長時間伏案工作、彎腰活動及背部長時間一個姿勢勞作，就會導致背部的肌肉和腰部的肌肉受到反復的牽拉，從而引起肌肉勞損松弛度減弱
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 69次