對高血脂的患者，不能吃含膽固醇高的食物，比如動物內臟，蛋黃，肥肉等，還要適量的減少一些碳水化合物的攝入。患者平時也不要過多的吃糖和甜食，因為糖可以轉變成為甘油三酯。
對高血脂的患者來說，可以多吃一些粗糧，比如小米，燕麥等，這些食物纖維素含量是比較高，具有降血脂的作用。同時還要吸收一些充分的優質蛋白質，比如牛奶，瘦肉，魚肉等。患者平時還可以喝酸奶，還可以吃一些大蒜，綠豆，洋蔥等食物。
高血脂什么東西不能吃
劉琴主治醫師
余干縣中醫院 全科
2019-11-18 3479次
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什么東西可以降高血脂高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血液中甘油三酯的水平的升高，以及膽固醇低密度水平的升高。長期高血脂會造成很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化，心腦血管的影響，所以說高血脂一旦發現要積極治療。那么積極治療，一方面要一個合理的藥物治療，同時要健康的生活方式。健康的生活方式，包括積極運動、減肥，是非常重要的，同時要控制飲食。所謂控制飲食，就要盡量的清淡飲食，盡量多吃水果，少吃大魚大肉，少吃動物內臟，少吃油炸的食物。所以說降血脂的食物，主要應該來是粗纖維的食物，或者說是富含維生素的食物，像水果、蔬菜等等。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 2987次
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上火不能吃什么東西上火會出現一些熱的癥狀，像會出現全身燥熱、口干、嗓子疼、牙齦腫痛，有的患者會出現便秘。這時候不能吃一些熱的東西。像水果類的，榴蓮、龍眼、荔枝，這些東西是不能吃的。如果是肉類的，像羊肉、狗肉，這些食品也是特別熱的。另外如果是甜的東西，有的時候也會助熱的。所以上火的時候，一些甜食也是盡量少吃的。另外一些飲料，像咖啡，上火的時候也是不建議大家喝的。如果上火癥狀很重，建議大家可以吃一些具有寒性的食物，像大家知道的苦瓜，這些榨榨汁來喝，就能減輕上火的癥狀。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-12-29 17153次
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高血脂不能吃什么東西高血脂的患者不能吃的東西大致有以下幾個方面：1.不應該吃含有脂肪較高的食物，這類食物包括油炸食品，燒烤類食品，大肉湯類食物或者動物內臟，動物排骨，五花肉，肥牛肉，肥羊肉等等。2.含有高膽固醇的食物，也不適合高血脂的患者食用，比如雞蛋黃，鴨蛋黃或者核桃，腰果，瓜子，花生以及其他的各種堅果。3.含鹽較多的食物，同樣不適合高血脂的人群食用，比如魚罐頭或者咸魚、臘肉等等。4.對于一些含糖量較高的食物，更不建議高血脂的患者使用，比如平時比較常見的各種糕點，各類糖果或者士力架，巧克力，碳酸飲料等等。所以，通過以上幾點分析，高血脂不能吃的食物有很多，在臨床上應該特殊注意。語音時長 01:36”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-11-16 68895次
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高血脂能吃什么東西高血脂的患者，盡量可多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量選用顏色較深的綠色的蔬菜，可以吃一些當季的水果。如果可以的話，盡量連果皮一塊吃，這樣可以增加水果當中纖維素的含量。進食一些新鮮的蔬菜和水果，可以有助于患者腸蠕動增加，促進體內油脂的排泄，并且可以使患者有飽腹感，適當的降低患者攝取食物當中的油脂含量，有一定的減肥作用。另外高血脂的患者可以吃一些粗糧，如玉米，燕麥等等。平時炒菜時盡量應用植物油來炒菜，建議高血脂的患者飲食控制，平時一定要低脂飲食，油膩，油炸的食物盡量不要攝取。語音時長 01:14”
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-27 2190次
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高血脂什么東西不能吃病情分析：高血脂的患者盡量不能吃高膽固醇、高脂肪的食物，如動物內臟，魚籽之類，如油炸之類的食品等。另外，巧克力、糕點、飲料之類的，含熱量也非常多，患者也應該盡量避免使用。總體來說，高血脂患者應該低鹽低脂清淡飲食，需要多吃新鮮蔬菜，酌情進食新鮮的應季水果。意見建議：高血脂患者也應該做到戒煙限酒，同時不要吸入二手煙，需要參加鍛煉，控制體重，保持一個平和的心態，作息規律，不要熬夜。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-06-24 902次
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高血脂不能吃什么東西病情分析：高血脂是不能吃含油，含有糖過多的食物，以免造成體內的脂肪增多引起來的高脂血癥加重，像油炸食物或者各類的甜點。意見建議：建議動物的內臟，腦髓，奶油都不要攝入，都不利于身體的健康。建議多吃一些植物類的食物，其中減少糖分類食物的攝入，可以多吃一些無花果，大棗。
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-19 1901次
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高血脂應該吃什么東西患有高血脂的患者應選擇富含纖維素的食物的攝入，建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果，患者可以適當的吃一些苦瓜、冬瓜等綠色的蔬菜，選用不飽和脂肪酸，像植物油、魚油等。患者應低脂、低鹽、低膽固醇飲食，應戒煙戒酒，不要吃過多的油炸食品。患有高血脂的患者，
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-12 0次
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什么東西可以降高血脂蘋果，香蕉，獼猴桃，西柚，西紅柿等食物都有一定的降血脂的功效。同時患者可以適當的食用一些富含不飽和脂肪酸的食物，從而幫助血脂降低。在采取食療的方法治療高血脂的同時，患者也應該要在醫生的指導下，通過藥物來幫助血脂降低，因為藥物治療的效果會比較
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-31 0次
