產(chǎn)后子宮脫垂可以在產(chǎn)后惡露干凈后，也就是產(chǎn)后42天到婦產(chǎn)科門診就診，給予評估，了解子宮脫垂的程度，如果輕度的脫垂，可以予盆底肌康復(fù)治療，平時(shí)再配合凱格爾運(yùn)動，有助于子宮脫垂的恢復(fù)，減輕癥狀。
平時(shí)減少重體力勞動，劇烈運(yùn)動，都有助于改善子宮脫垂，凱格爾運(yùn)動需要長期堅(jiān)持，每天做6-8組，每組20-30次左右，持續(xù)三秒以上。
產(chǎn)后子宮脫垂怎么辦
董麗娟主治醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2019-12-01 1753次
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醫(yī)生主講實(shí)錄
以上內(nèi)容僅供參考
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子宮脫垂怎么辦子宮脫垂是分度的，分為Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度，也可以說是輕、中、重度。如果只是輕度的子宮脫垂，我們可以通過做功能鍛煉，做凱格爾的肌健法，來延緩子宮脫垂病變的加重。但是當(dāng)子宮脫垂到了中度或重度，完全影響了生活，那么這個(gè)時(shí)候就需要采用更積極的治療方法，包括手術(shù)治療。有一些比較特殊的患者，例如年齡過大，或者是有一些特殊的基礎(chǔ)病，沒有辦法做手術(shù)的，這個(gè)時(shí)候還有一種治療就是上子宮托，來緩解癥狀。
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羅芳
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-10 12540次
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產(chǎn)后子宮脫垂怎么恢復(fù)正常產(chǎn)后子宮脫垂可通過藥物調(diào)理，同時(shí)配合盆底肌鍛煉恢復(fù)正常，病情嚴(yán)重的產(chǎn)后子宮脫垂，可通過手術(shù)恢復(fù)正常。產(chǎn)后子宮脫垂要引起注意，如果是在分娩之后發(fā)現(xiàn)有產(chǎn)后子宮脫垂，適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲ⒁獗３执笮”阃〞常荒鼙忝兀部梢栽黾右恍I養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配新鮮的蔬菜和水果，提高身體的抵抗力和免疫力，有利于產(chǎn)后子宮脫垂的逐漸恢復(fù)。同時(shí)也可以配合一些藥物調(diào)理，可以吃補(bǔ)中益氣的藥物，能夠通過補(bǔ)氣補(bǔ)血來提升產(chǎn)后脫垂的子宮。產(chǎn)后子宮脫垂發(fā)生后要配合盆底肌的鍛煉，可以在產(chǎn)后42天到醫(yī)院進(jìn)行電刺激治療，也可以在家中用提肛的方法來幫助產(chǎn)后子宮脫垂逐漸恢復(fù)正常。對于病情嚴(yán)重的產(chǎn)后子宮脫垂患者也可以用手術(shù)進(jìn)行治療，通過手術(shù)可以改善子宮周圍環(huán)境，可以加強(qiáng)對子宮的支撐，讓子宮恢復(fù)到正確的位置。
01:26
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-27 7958次
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產(chǎn)后子宮脫垂怎么辦產(chǎn)后子宮出現(xiàn)脫垂是由于生產(chǎn)的過程中子宮的韌帶受到過度的牽扯、牽拉，彈性下降使子宮逐漸下移出現(xiàn)脫垂的情況。建議在生產(chǎn)之后多休息，適當(dāng)?shù)幕顒樱灰獎×业倪\(yùn)動，不要向下用力加腹壓，比如避免便秘，咳嗽，提重物等，子宮脫垂的癥狀也會逐漸減輕，也可以到正規(guī)的產(chǎn)后修復(fù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行盆底肌的修復(fù)運(yùn)動，有利于彈性的恢復(fù)，使子宮脫垂改善。也可以自行每天做提肛運(yùn)動200下，有利于改善子宮脫垂的癥狀。產(chǎn)后出現(xiàn)子宮脫垂，不要緊張、焦慮，通過以上的方法會有所改善。語音時(shí)長 01:15”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2019-11-13 3352次
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產(chǎn)后子宮脫垂怎么辦產(chǎn)后子宮脫垂一般是由于孕期或者分娩的損傷造成的，產(chǎn)后一般隨著產(chǎn)褥期的結(jié)束可以慢慢恢復(fù)正常。但如果伴有增加腹壓時(shí)，或者是咳嗽時(shí)出現(xiàn)尿失禁，平時(shí)感下腹墜脹，需要及時(shí)就醫(yī)，行相關(guān)檢查明確原因。可以采用改變生活方式的方法，減輕體重、減少增加腹壓的動作，有利于改善子宮脫垂。可以應(yīng)用盆底肌肉鍛煉和物理療法有助于減輕癥狀，用力收縮盆底肌肉三秒以上，然后放松，每次持續(xù)10-15分鐘，每日2-3次，也就是凱格爾運(yùn)動，有助于減少子宮脫垂。或者是嚴(yán)重一些的患者可以放置子宮托，是一種支持子宮和陰道壁，并使之維持在陰道內(nèi)而不脫出的工具。也可以應(yīng)用中藥和針灸治療，比如說補(bǔ)中益氣湯也有利于治療子宮脫垂。語音時(shí)長 01:36”
董麗娟
主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院
2019-12-02 1727次
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產(chǎn)后子宮脫垂怎么辦病情分析：產(chǎn)后子宮脫垂一般在產(chǎn)后半年以內(nèi)可以做康復(fù)治療，能夠緩解癥狀。主要是因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中，用力過度導(dǎo)致盆底肌肉松弛，出現(xiàn)子宮下垂的癥狀。意見建議：脫出的程度不同，所以治療的方案也不同。一般當(dāng)子宮宮頸達(dá)到處女膜緣時(shí)，說明已經(jīng)很嚴(yán)重，需要及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)治療。輕度的子宮脫垂，平時(shí)可以做提肛運(yùn)動或者是使用子宮托治療。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-05-18 2303次
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產(chǎn)后子宮輕度脫垂怎么辦產(chǎn)后輕度的子宮脫垂，可以做產(chǎn)后操，多做縮肛運(yùn)動，是可以恢復(fù)的，要注意避免長時(shí)間的站著或者是蹲著。注意不要提重物。避免增加腹腔壓力。要多吃新鮮的水果和蔬菜，保證大便的通暢。還應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生。穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，內(nèi)衣要勤更換。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-18 3901次
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產(chǎn)后子宮脫垂怎么辦產(chǎn)后子宮脫垂一般在產(chǎn)后半年以內(nèi)可以做康復(fù)治療，能夠緩解癥狀。主要是因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中，用力過度導(dǎo)致盆底肌肉松弛，出現(xiàn)子宮下垂的癥狀。脫出的程度不同，所以治療的方案也不同。一般當(dāng)子宮宮頸達(dá)到處女膜緣時(shí)，說明已經(jīng)很嚴(yán)重，需要及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)治療。輕度的子宮脫垂，平時(shí)可以做提肛運(yùn)動或者是使用子宮托治療。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-07-27 366次
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產(chǎn)后子宮輕度脫垂怎么辦產(chǎn)后子宮輕度脫垂需要及時(shí)就診，進(jìn)行盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練。子宮脫垂指子宮從正常位置下降，一般是由于盆腔筋膜、韌帶和肌肉松弛、薄弱，不能為子宮提供足夠的支持所致。陰道分娩是引起子宮脫垂的主要因素，一般產(chǎn)后女性容易發(fā)生。產(chǎn)后子宮輕度脫垂，需要及時(shí)就診，進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練。主要通過盆底肌肉鍛煉，生物反饋療法及電
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-04-12 264次
