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• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因為即使沒有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關節的不穩，甚至會讓你踝關節反復的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時候，特別容易扭傷。那踝關節不穩非常糟糕的一點，會容易讓我們踝關節里面軟骨發生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關節的扭傷，我們要高度重視。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 35732次

• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產生并加速愈合。當然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當的活動，如在支具的保護下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-25 4069次

• 腳踝腫了怎么辦
  對于腳踝部位的腫脹主要是瘀血水腫導致，所以一旦出現了踝關節部位腫脹，一定要限制踝關節部位長時間的負重活動，特別是長時間的散步，以及跑跳、蹲起、爬山的活動，一定少做。再就是休息時墊高患肢，特別是在臥床期間或者是坐著時一定將患肢擔高，有利于靜脈的回流，腫脹的消退。再就是可以行踝關節部位的熱敷、燙洗，來促進踝關節部位血液的循環，從而促進腫脹的吸收。必要時，加用活血化瘀藥物的外敷和口服來促進血液的循環，促進腫脹的消退。腳踝腫了以后，首先要限制踝關節部位的活動和負重，同時行理療和活血化瘀藥物治療。
  語音時長 1:28”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-28 53909次

• 腳踝扭了腫了怎么辦
  對于踝關節部位的扭傷腫脹的情況，首先要限制踝關節部位的活動，以免導致扭傷組織受到牽拉引起水腫，出血的增多，就會導致踝關節腫脹，疼痛的加重，并且損傷24小時以內一定要行踝關節部位冰塊或者是涼毛巾冷敷處理，以減少出血，限制腫脹和緩解疼痛，并且在休息期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，水腫的消退和組織的恢復。并且24小時以后要行踝關節部位的熱敷以及踝關節部位中成藥的外敷治療，以促進局部的血液循環，水腫的消退，以促進損傷組織的恢復，并且損傷以后兩周內避免足部的負重活動，以免影響損傷組織的恢復，如果病人出現踝關節明顯的腫脹，疼痛，活動受限，必要時可以行拍片的檢查排除骨折。
  語音時長 1:42”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-29 7861次

• 腳踝腫怎么辦
  腳踝出現了腫脹，首先要積極的明確病因，然后再進行相應的治療。主要還是避免長時間的站立行走，避免過度的下垂，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，抬高患肢，口服一些藥物邁之靈片，促進局部的靜脈回流，如果有低蛋白血癥的話，積極的補充人血白蛋白。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-11 2201次

• 腳踝腫了怎么辦
  病情分析：外傷出現的踝腫脹，肢體壓抬高，有利于消腫，同時可以用冰塊包扎在關節周圍，特別在24小時內，有利于消腫。滑膜炎造成的腫脹，關節積液量較大時可行關節穿刺抽積液。意見建議：扭傷后患者要適當休息、減少病變關節的活動。使用踝關節支具，能夠很好地對關節起到固定作用，避免由關節活動后積液持續產生造成二次損傷。疼痛比較明顯的時候，使用布洛芬進行止痛。關節部位要注意防寒保暖，避免劇烈的體育運動。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-08-20 1903次

• 腳踝腫了怎么辦
  腳踝腫了可以通過制動休息、物理方法以及口服藥物等方法治療，通過及時正確的治療癥狀能夠得到有效的緩解。1、制動休息：腳踝腫了可能是由于運動量過大或者不小心扭傷、長期從事重體力工作等原因導致，還會伴有疼痛、活動受限等癥狀，需要減少活動，臥床休息，還可以把患肢抬高，能夠使血液回流通暢，從而減輕腫脹。2、處
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-02-19 0次

• 小孩腳踝扭傷腫了怎么辦
  對于兒童踝關節部位的扭傷這種情況一般是韌帶損傷所導致的，因為兒童期踝關節還沒有完全的發育完善，并且踝關節部位有明顯的骨骺，并且骨質比較軟，所以說出現的腫脹一般是韌帶損傷引起的。出現這種情況以后首先要限制兒童下地活動，因為兒童下地活動以后會經常的跑跳會加重了韌帶的損傷，從而導致腫脹疼痛加重，所以一定要
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 270次