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• 晚上吃紫薯會發(fā)胖嗎

  如果是晚上用紫薯作為主食并不會發(fā)胖，但如果紫薯是在晚上睡覺前作為夜宵可能會發(fā)胖。紫薯本身是一種粗糧，歸根結(jié)底也是一種糧食，是含有熱量的，如果用同樣重量的紫薯來代替同樣重量的糧食，如饅頭、面條、米飯等對于血糖是有利的，因為所含熱量相對要少，而且熱量吸收速度，要比糧食、精糧慢很多，所以血糖升高的速度慢，也會有改善體重的作用。但如果把紫薯錯誤的理解為是能夠降糖的，在吃飯之外吃了大量的紫薯，一方面會導致胃被撐開、胃會不舒服；另外，所有吃到肚子內(nèi)糧食的熱量最終都會被人體吸收，吸收后就會儲存起來，變成脂肪，就會發(fā)胖。如果紫薯作為糧食的替代品肯定不會發(fā)胖，但如果錯誤的把紫薯認為是改善血糖的物質(zhì)，晚餐正常吃，在睡覺前又吃了大量的紫薯，此時叫做加餐，是會導致發(fā)胖的。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-24 16765次

• 紫薯的功效與作用

  紫薯是生活中常用的一種食品，它有很強的保健作用：第一，紫薯當中硒和鐵含量非常豐富，它是人體抗衰老、抗疲勞、補血的一個必要元素。特別是硒，被稱為抗癌大王，易被人體吸收，可以在血清中修復心肌，增強人體的免疫力，清除體內(nèi)的自由基，它能夠抑制癌細胞的DAN合成，和癌細胞的分裂和生長，預防胃癌、肝癌等等有很重要的作用。第二，紫薯富含有纖維素，它能夠增加糞便的體積，促進腸蠕動，清理腸腔滯留的黏液、積氣、腐敗物，排除糞便中的有效的物質(zhì)和一些癌性的物質(zhì)，能夠保持大便的通暢，改善消化道的環(huán)境，防止胃腸疾病的發(fā)生。因此它又有改善便秘，潤腸通便的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-17 109244次

• 腎炎能吃紫薯嗎
  紫薯這一類的食物，主要的成分是淀粉，能夠提供熱量，含蛋白質(zhì)不多，但是紫薯含有大量的鉀離子。對于腎炎的患者來說，如果病情的早期患者有蛋白尿、血尿，這個時候吃紫薯一般來說問題不大，不至于導致大量的植物蛋白質(zhì)的攝入。但是腎炎的病情發(fā)展到后期，可能會造成腎功能衰竭，腎臟排泄鉀離子能力下降，這個時候吃紫薯有可能會導致患者出現(xiàn)高鉀血癥。所以腎炎的患者能不能吃紫薯，主要看患者的腎功能情況。腎衰的時候，就建議患者不要吃紫薯、土豆這一些的塊莖類的食物。
  語音時長 01:09”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-02-17 6252次

• 高鉀血癥能吃紫薯嗎
  紫薯是一種含鉀比較豐富的食物，所以高鉀血癥患者不能多吃紫薯，只能適量少吃一點。高鉀血癥患者往往是有其他疾病才會引起高鉀血癥，臨床上常見的病因有腎衰竭，少尿或者是無尿，大面積燒傷，創(chuàng)傷，腫瘤接受大劑量化療，血液透析，橫紋肌溶解，代謝性酸中毒等這些病因引起來。所以，高鉀血癥患者除了飲食上不能攝取過多的鉀之外，更重要的是要治療這些原發(fā)疾病。同時血鉀高對機體的危害是很大，要趕緊采取一些措施來降低血鉀，心臟可以使用硫酸鈉，碳酸氫鈉可以輸葡萄糖加胰島素，患者可以使用排鉀利尿藥，嚴重的還可以使用透析方法來治療。
  語音時長 01:19”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-08-13 2953次

• 小兒腹脹能吃紫薯嗎
  病情分析：小孩在腹脹期間要避免吃紫薯，因為紫薯是屬于愛產(chǎn)生氣體的食物，同時還要避免吃地瓜，土豆。最好是吃一些粗纖維的蔬菜，如芹菜，韭菜等。意見建議：引起腹脹的原因會有很多，如消化不良及時或者是胃腸道的炎癥所引起的。是需要進行對癥治療的，孩子在腹脹期間可以吃一些益生菌是有助于調(diào)解菌群失調(diào)的。
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-31 1801次

• 胃炎能吃紫薯嗎
  病情分析：胃炎患者可以適當吃點紫薯，能護胃，養(yǎng)護黏膜，同時又能加快腸胃組織的修復，胃炎跟平時不規(guī)律飲食或是情緒波動太大有關系的，紫薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)。意見建議：平時也要注意飲食清淡，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，要注意少食多餐、細嚼慢咽，平時要適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，要注意多喝一些溫開水，多注意休息，要適當?shù)腻憻捝眢w。
  伍潔 主任醫(yī)師牡丹江市第二人民醫(yī)院

  2022-06-24 2602次

• 腎結(jié)石能吃紫薯嗎
  腎結(jié)石患者可以吃紫薯，紫薯富含有多種微量元素，對患者的身體健康十分有利，建議患者均衡飲食，避免暴飲暴食。在日常生活中，患者可以服用一些肉類物質(zhì)，例如牛肉，羊肉，避免喝酒，不要吃太多辛辣、刺激性的食物，建議患者多吃一些富含有維生素的食物，類似于西瓜，檸檬，芒果。患者盡可能的保證一日三餐，避免熬夜，適當
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-01 274次

• 腎結(jié)石能吃紫薯嗎
  腎結(jié)石患者一般可以適量食用紫薯。腎結(jié)石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，主要由尿液中的礦物質(zhì)結(jié)晶形成。而紫薯作為一種營養(yǎng)豐富的食物，含有大量膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對身體健康有益。對于腎結(jié)石患者來說，適量食用紫薯并不會加重病情，反而有助于營養(yǎng)均衡
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-24 0次