在月經期間是可以吃橘子的，因為橘子含有大量的維生素c，可以增加機體的抵抗力。
另外，橘子口感也特別好，所以月經期間吃橘子對身體不會造成影響，但是要注意的是，橘子要吃室溫下的，不要吃從冰箱里剛拿出來的橘子，這樣比較溫度低，可能吃進去之后會造成全身血管收縮而引起子宮平滑肌收縮，這樣就會導致痛經的可能性。
另外，在月經期間不建議吃梨，西瓜，香蕉，火龍果等寒涼性的水果，因為這些水果吃進去之后都可能會造成痛經或者是月經淋漓不盡的情況。在月經期的時候可以吃芒果，橘子，蘋果等水果。
月經期間可以吃橘子嗎
徐艷娟副主任醫師
廣州市花都區人民醫院 婦產科
2019-05-01 9662次
為你推薦
-
月經期間可以體檢嗎月經期間醫生建議如沒有十分的必要，可以稍錯一錯再做體檢，因為月經期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規的檢查；另外來月經期間不能做婦科檢查，因為做婦科檢查可以使經血倒流，造成人為的子宮內膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經期間可以做血常規心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經的干擾。另外凝血也有可能在月經期間受影響，所以許多項目在月經期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯開月經期再做體檢，更有利于體檢報告的真實。
01:49
李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-07-16 9396次
-
月經期間可以吃西洋參嗎西洋參是偏涼性的補品，具有補肝腎、補氣的作用，女性食用后有可能會出現氣滯血瘀，從而影響月經的排出，因此女性在月經期間最好不要吃西洋參。女性如果吃西洋參，可以在月經干凈后食用，月經期間應該注意多吃有營養、易消化的食物，不要吃偏涼性、辛辣刺激的食物，以免影響月經的排出，不利于女性身體的健康。另外，在月經期間不要過度的緊張，要保持心情放松，只要身體沒有明顯不適情況，可以進行正常的工作學習，以及適度的體育鍛煉，有利于身體的健康。
01:21
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 3889次
-
月經期間能吃橘子嗎月經期間是可以吃橘子的，吃橘子并不會影響月經，可以吃常溫的橘子，但是不能從冰箱里拿出來涼的進行口服，因為涼的橘子會刺激胃腸道，也會影響經血的排出，可能引起痛經。橘子的營養豐富，含有多種維生素，礦物質，微量元素，可以用于輔助治療高血壓，高血脂，動脈硬化等心腦血管疾病，而且吃橘子可以有開胃理氣，止咳潤肺，解酒醒神的功效，適當的吃橘子對身體也是有益處的。語音時長 01:12”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-04-07 4892次
-
月經期間能吃橘子嗎女性在月經期間通常是可以吃橘子的，這是因為女性吃橘子只是補充身體的維生素、微量元素和糖分，但是吃橘子卻不會影響月經血的正常排出，也不會引起痛經等不適表現。所以女性在月經來潮期間就可以正常吃橘子，也可以吃其他常溫的水果，比如常見的蘋果、香蕉、葡萄等，而且即使女性在月經期間有痛經癥狀，吃常溫的水果都不會引起痛經癥狀加重，但是在月經期間最好不要吃冰箱冷凍的水果，因為冷凍的水果由于寒涼的刺激可能會導致痛經癥狀加重。語音時長 01:08”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-03-27 4486次
-
月經期間能吃橘子嗎病情分析：來月經了可以吃橘子的，橘子含有豐富的維生素c，在月經期間食用可以緩解身體虛弱的現象，但是不能吃剛從冰箱里取出的橘子，也不要一次性吃的太多，吃太多容易引起上火。意見建議：在月經期間應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食溫軟易消化，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷的食物，腹部注意保暖。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-18 1502次
-
月經期可以吃橘子么橘子就是屬于常見的水果，主要就是富含維生素以及微量元素，而且還含有粗纖維，但是橘子并沒有活血化瘀的作用，也不會導致月經血的凝結，所以對月經是沒有任何影響，因此在月經期就可以吃橘子來補充身體的維生素，而且還具有緩解便秘的作用。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-01-16 2206次
-
月經期間能吃橘子嗎月經期間是可以吃橘子的，因為橘子中含有豐富的維生素，吃了以后對身體有積極的作用。但是在此期間，女性一定要避免食用生冷過硬的食物，不喝冰鎮的飲品。同時要保持心情舒暢，避免情緒激動。在日常生活中建議女性養成鍛煉身體的好習慣。另外，在月經期間也要注意保暖，避免涉水，著涼等。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
-
月經期間可以吃葉酸在月經期間是可以吃葉酸的，是不受影響的，既不影響葉酸的吸收，也不會影響月經的量，所以備孕的女性，在月經期間可正常的服用葉酸。另外，葉酸服用的過程中，可適當的吃維生素e，維生素e又叫做生育酚，能夠更好地促進排卵，也能夠更好的促進懷孕，對子宮內膜和身體狀態的調整是有所幫助的。葉酸的作用對于育齡期的女性，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 152次
