欧美日韩网址,午夜影院欧美,久久久久91,国产一区一一区高清不卡

為你推薦

• 跑步小腿疼還能繼續跑嗎

  對于跑步以后出現小腿疼痛的患者是不建議繼續跑步的。因為本身已經存在有疼痛的癥狀，如果在這時仍然繼續跑步，不但起不到鍛煉的目的，還可能會加重肌肉的損傷，使得局部的肌肉筋膜受到過度的牽拉，從而會形成慢性損傷，會加重病人局部疼痛的癥狀。還有就是跑步的時候小腿疼，說明小腿的能量代謝已經出現了問題，比如小腿可能已經缺乏氧氣或者血液，缺乏必要的營養物質，比如葡萄糖、蛋白質等等。如果在這時候繼續跑步，會加重小腿營養物質的匱乏，進一步加深小腿能量代謝障礙的問題，從而使小腿局部的肌肉、神經、骨骼失去營養作用，疼痛的癥狀會進一步的加重。而且時間長了以后，甚至會出現神經的萎縮。所以如果已經出現了疼痛的癥狀，建議休息一段時間再繼續做跑步鍛煉。

  

  01:39
  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-04 8248次

• 腦梗塞后遺癥需要繼續治療嗎？

  腦梗塞既然是已經有了后遺癥，也就是說在急性期、緩解期、康復期，治療效果不是很理想。超過六個月以后，患者的肢體還有偏癱，還有感覺障礙，視覺方面還有偏盲等等，這就叫后遺癥。所謂的后遺癥，治療起來就沒有什么特效的治療，我們之所以要繼續治療，就是鞏固現有的療效，防止出現合并癥，尤其要注意防止腦血管病的復發，這一點非常重要。尤其是針對中老年人，本身就有基礎病，動脈硬化、高血壓、高脂血癥等等，經過治療、留有后遺癥，還是要積極，控制他的血壓，控制他的基礎病，防止在某種負面刺激之下，又會復發腦血管病。

  

  01:20
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-05 3385次

• 鍛煉腿疼還要繼續嗎
  這種情況需要判斷腿疼的原因，如果是腿痛出現了拉傷，再進行鍛煉就會加重腿部肌肉和韌帶軟組織的拉傷，不利于愈合。如果是有其他原因，比如骨折導致的術后粘連，在鍛煉的過程當中松解粘連時產生的疼痛，這種情況需要繼續，如果不進行繼續鍛煉，之前的粘連松解的部分會再次出現粘連。因為粘連松解的過程當中肯定會有一些粘性的滲出和出血情況，在纖維蛋白吸收的過程當中就會出現肌肉及軟組織之間的粘連，這種情況之下有出血有滲出之后，如果不繼續鍛煉就導致粘連再次出現，所以鍛煉的時候腿疼需要根據具體情況來判定。
  語音時長 1:11”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-14 8261次

• 感冒了還要繼續鍛煉嗎
  一般情況下如果是重度感冒這種情況下就不要鍛煉了，可以多休息，室內的空氣也要保持清新流通，溫濕度要適宜。如果鍛煉，過度勞累有可能會使感冒的情況更加嚴重。如果只是普通的感冒，這種情況下可以適當的進行舒緩的有氧運動，比如說像慢跑或者是散步等都是可以的，同時一定要注意鍛煉的時間不宜過長，也不要超負荷鍛煉，以免使情況更加嚴重。在這期間注意保暖，避免受風著涼，多喝水促進排泄，提高自生抵抗力。鍛煉的適宜度就是不讓它出汗，這個是最好的，同時晚上也不要熬夜，積極配合醫生治療，緩解癥狀。多吃新鮮的水果蔬菜補充維生素，提高抵抗力。
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-06 3229次

• 跑步酸痛還要繼續嗎
  病情分析：跑步酸痛可以繼續跑，但不要劇烈運動，可以慢跑或者散步。小腿酸痛是因平時運動少，小腿部肌肉供氧不足，進行無氧呼吸產生乳酸所導致的。如果繼續堅持跑下去，可以增強你小腿的耐氧能力。意見建議：跑步前做一些深蹲和伸展動作，放松緊張的肌肉和骨骼，跑步過程中，要掌握呼吸的節奏，保持均勻舒暢的呼吸，能有效地減輕心肺的疲勞，保持充沛的體力。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-12 2103次

• 拉伸后腿疼還要繼續嗎
  病情分析：拉伸以后出現腿痛，主要可能是運動量過大或者拉伸動作劇烈導致肌肉拉傷或者韌帶損傷引起，建議要休息，不能再繼續鍛煉，以免加重病情，可以先用冷毛巾冷敷減輕疼痛，可以外用云南白藥噴霧劑。意見建議：平常在做拉伸動作時一定要結合自身的體質，避免長時間過度劇烈的運動，避免過度的牽拉，勞逸結合，避免時間過長。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-08 5205次

• 跑步小腿痛還能繼續跑嗎
  跑步小腿痛是否還能繼續跑應根據具體情況，如果是生理因素所致，通常還能繼續跑，如果是病理因素所致，通常不能繼續跑，如有不適癥狀，建議及時就醫。1、通常還能繼續跑：跑步屬于比較常見的有氧運動，適度跑步一般可以促進身體的新陳代謝以及血液循環，也有利于增強體質。跑步后局部乳酸堆積則會引起小腿酸痛，此時屬于生
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-24 0次

• 跑步胸口痛還可以繼續跑嗎
  跑步時胸口痛，最好立即停止跑步并觀察癥狀。胸口痛在跑步時出現，可能由多種原因引起。例如，可能是由于心臟負荷過重導致的，這種情況需要引起高度重視；也可能是呼吸方式不正確，導致膈肌痙攣；或者是胸部肌肉拉傷、肋間神經痛等。如果繼續跑步，可能會加重
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-11-14 0次