退行性變一般是與年齡以及關節過度負重、磨損都有關系，隨著年齡的增長，每個人都或多或少會出現關節的退行性變。通過適當的藥物治療和生活方式的調整，可以使退變減輕或者使退變的發展延緩。
在病情的初期，患者要給予充分的重視，采用適當的保守治療方法，比如適當休息、減輕體重、控制飲食、改變生活和運動習慣、局部理療，通過上述方法，可以使早期的退變得到很大的改善。如果是到了晚期，通過藥物治療以及理療等方法沒有明顯改善者，需要行手術治療。
退行性變怎么改變
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2019-12-26 2696次
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膝關節退行性變膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
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蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 20696次
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頸椎退行性改變嚴重嗎頸椎退行性改變，它是指四肢、頸椎的結構的衰變，和機能的衰退、年齡增長，以及與之相關的使用過度，修復功能的減退。所以說頸椎退行性改變，它本身不是一個疾病，有時候甚至是機體，對于環境的適應性改變，頸椎退行性改變本來就是一個不可避免的，是每個人會經歷的，一個生命過程。但是某些情況下，它會成為頸椎病的發病基礎，是造成頸椎的脊髓、神經根等重要結構損傷的主要原因。所以說我們要正確的認識，頸椎退行性改變，不要怕它。但是我們平時的話，自己要避免它發展成為，疾病的一個誘因，這樣就達到我們的目的了。
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董軍立
副主任醫師武漢市中心醫院
2019-01-09 9507次
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頸椎退行性變怎么改善頸椎退行性變可以通過以下方法改善：第一，以正確的方式鍛煉頸背部的肌肉，比如蛙泳、放風箏、練習小燕飛動作以及頸項肌等長收縮練習等。第二，使用電腦或看電視的時候，要使屏幕的高度與視線平齊或稍高。第三，不要長時間低頭工作、看電視、看電腦，一般間隔40分鐘就要站起來活動10分鐘，以免頸項肌肉勞損。第四，可以每天數次進行緩慢的頸部屈伸，左右側屈或旋轉活動來加強頸背部肌肉的鍛煉。第五，仰臥位時將枕頭至于頸下，使頭部保持略后仰的姿勢，每天堅持數次。語音時長 01:17”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-18 3115次
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脊柱退行性改變脊柱退行性改變和人類的長白頭發、長皺紋是一個道理的，這是一個不可逆的過程，人機體的衰老是一個自然而然的過程，脊柱退行改變主要包括了以下三個方面的：一個頸椎，頸椎是一個生理彎曲向前的椎體部分，就是一個活動比較靈活的部位，它的病變了主要以頸椎病、頸椎管狹窄為主，胸段的病變往往少見一點，因為胸廓的固定胸椎的相對比較穩定，又以胸椎的后縱韌帶骨化、黃韌帶的鈣化為主。腰椎作為負重部位活動度比較大，腰椎的病變相對比較多，以腰椎滑脫，腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎的退行性側彎這些腰椎退行疾病為主。如果存在了脊椎退行性改變沒有任何的臨床癥狀，沒有疼痛、沒有麻木、沒有感覺的減退，沒有四肢肌力的改變我們可以完全忽視它，如果出現了臨床癥狀，我們應該重視，并且就近就醫及時治療。語音時長 1:29”
張引鋒
主治醫師淄博市第一醫院
2018-06-15 4057次
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頸椎退行性變怎么改善病情分析：頸椎退行性變可以通過功能鍛煉，改變不良習慣等方法來改善。可以通過頸椎保健操來改善頸部的活動，延緩退變的進展。意見建議：有頸椎退行性病變的患者，在平時要注意對椎體的保護，比如在乘車時要系好安全帶，避免急剎車，以避免劇烈晃動對椎體造成損傷。頸部要注意保暖，避免受涼，受寒。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-28 901次
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退行性變怎么注意什么病情分析：退行性變要注意，避免關節負重，避免勞累，避免關節受損傷，平時要適當的進行醫療鍛煉，但要勞逸結合，也要注意保養。肥胖患者要控制體重，在正常范圍內。意見建議：患者還要注意保暖，避免感染，也要戒煙戒酒，清淡飲食，適當補充富含鈣的食物，也可以適當的補充維生素d。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-28 1203次
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頸椎退行性變怎么改善頸椎退行性變可以通過以下方法改善：第一，以正確的方式鍛煉頸背部的肌肉，比如蛙泳、放風箏、練習小燕飛動作以及頸項肌等長收縮練習等。第二，使用電腦或看電視的時候，要使屏幕的高度與視線平齊或稍高。第三，不要長時間低頭工作、看電視、看電腦，一般間隔40分鐘就要站起來活動10分鐘，以免頸項肌肉勞損。第四，可以
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-20 173次
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頸椎退行性變怎么改善頸椎退行性變是一種常見的頸部疾病，主要由年齡增長、長期頸部勞損等因素導致。針對此病癥，患者可通過多種方式進行有效改善，具體內容如下：一、藥物治療藥物治療是緩解頸椎退行性變癥狀的重要手段。1、非處方止痛藥如布洛芬，能有效緩解頸部疼痛和炎癥。2
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
