人體的酸堿度是相對固定的，人體的血液PH值本身就是在7.35到7.45之間，屬于偏弱堿性，但是通過日常飲食調整和環境因素會有一些變化，注意多吃點蔬菜水果，少吃肉，有助于改善，蔬菜水果中的鉀離子偏堿性。
在水果方面，也可以多吃一些香蕉，強堿性的食物有葡萄，茶葉，海帶，黃瓜，胡蘿卜弱，堿性的食物有蘋果、豆腐、卷心菜，油菜。備孕期間如果夫婦雙方通過飲食，注意健康的生活方式，精子和卵子的質量將會提高，這將增加成功懷孕的可能性。
備孕如何調理酸堿度
徐莉主治醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院） 婦科
2020-03-20 8765次
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吃碳酸氫鈉片能調節身體酸堿度嗎碳酸氫鈉片是堿性藥物，可以調節身體的酸堿度，尤其可以堿化尿液，但是只是為了調節酸堿度服用對身體是沒有好處的，是藥三分毒，你可以嘗試吃一些堿性食物如：各種水果多樣蔬菜多喝水，減少吃肉次數，多喝淡茶。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-18 50109次
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高齡備孕需要怎么調理身體高齡備孕首先要做好檢查，女性需要做孕檢，及時排除一些遺傳病，了解身體情況，為科學備孕作指導；男性同樣需要進行檢查，尤為要重視精液常規檢查，看精子活動力、精子活動率、精子密度、精液量、精液pH值、精子畸形率等是否正常，男性的精子質量問題與生育能力密切相關。首先，若是檢查存在問題需及時進行調理治療，比如男性常見的精子質量差、精子活動力弱、數量少等問題，可以服用同仁堂五子衍宗丸進行治療，現代研究證實五子衍宗丸具有調控下丘腦-垂體-性腺軸的功能，且能提高精子活力、精子數量，尤其對改善精子質量有一定的作用。其次是補充葉酸，葉酸在人體代謝中起到重要作用，有助于預防胎兒先天性心臟病、唇腭裂、神經管畸形等疾病，孕早期補充葉酸會降低胎兒的畸形的概率，建議備孕雙方均在孕前3個月即開始補充葉酸。最后是生活、飲食方面的調理，要注意飲食均衡和多元化，保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，多吃新鮮的水果蔬菜。同時，還應適當增加運動，提高身體素質并避免熬夜，女性長期熬夜可能會影響卵子質量，男性熬夜也會影響精子質量，不利于懷孕。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2023-09-13 39989次
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尿液酸堿度6.5其實6.5酸堿度來說已經偏弱酸性，患者應該去醫院檢查一下，看自己是否患有腎病，如果有生命應該及早治療，越早治療質量效果就是越好。另外目前我國臨床上對于腎病的治療措施采取哪種措施，一種是重要湯劑治療另一種是需要激素治療。中藥治療腎病會有一定的效果，但是藥物不能被病灶有效吸收，從而出現藥效慢甚至沒有效果現象，而需要可在短時間內取得良好的治療效果，幫助患者緩解臨床癥狀，但是它無法針對受損的腎臟進行修復，并且激素還具有很強的副作用。當然，并不是所有腎病都會威脅到患者的生命，只要大家積極的去正規醫院做科學有效治療，腎衰竭是完全可以實現帶病生存，也可以正常的工作，可以適當地參與社會生活，對于患者的日常生活沒有太大的影響。語音時長 1:29”
高振宇
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-22 13237次
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尿檢酸堿度5.0尿檢酸堿度5.0已經偏酸性了，患者應該及時去醫院進行治療，因為對于腎病來說，越早的治療，治療起來就越容易。愈后的效果也是非常理想的。目前我國臨床上對于腎病的治療，總是采取兩種措施，一種是中藥湯劑治療，另一種是西藥激素治療。中藥治療腎病會有一定的效果。但是藥物不能被病灶吸收，從而出現藥效慢甚至是沒有效果的現象。而西藥雖短時間內取得良好的治療效果，幫助患者緩解臨床癥狀。但它無法針對受損腎臟進行修復，且具有極強的副作用。當然了，也并不是所有的腎病都威脅到患者生命，只要大家積極的去正規醫院做科學有效的治療。腎衰竭是完全可以實現帶病生存，也可以正常的工作，參與企業社會生活，對于患者的日常生活中并沒有太大的影響，以及限制。語音時長 1:31”
高振宇
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 13960次
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備孕如何調理酸堿度病情分析：備孕期間如果要調節機體的酸堿度就建議在飲食上少吃肉類的食物，多吃清淡的飲食，這樣就有利于機體往堿性體質轉化，反之則往酸性體質轉換。意見建議：在備孕期間可以多吃一些堅果類，并且多吃新鮮的水果和蔬菜。可以提高抵抗力。并且營養搭配要均衡，每天要吃碳水化合物，要喝一杯牛奶，并且也建議一兩魚或者一兩肉。
徐艷娟
副主任醫師廣州市花都區人民醫院
2020-06-17 3403次
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備孕身體酸堿度怎么測病情分析：備孕人體酸堿度可以到藥房買一個PH試紙，然后進行尿液檢查就可以。備孕期間可以吃一些葉酸，能有效的預防胎兒出現畸形的情況。平時要養成良好的生活習慣和飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣和刺激性的食物。意見建議：在備孕前男女雙方需到醫院進行身體檢查，男女雙方要戒煙，戒酒，避免熬夜，保證充足的睡眠，適當的放松心情，避免壓力過大，可以參加一些室外活動。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-07-02 2004次
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白帶酸堿度正常女性的陰道白帶ph值是在4到4.5之間，呈弱酸性，可防止致病菌在陰道內繁殖。平時一定要注意不要用衛生護墊，每天晚上用清水清洗外陰，更換內褲，不要用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會破壞陰道的內環境。少穿緊身褲，要避免穿著緊身尼龍內褲，選擇棉質內褲，堅持鍛煉，增強體質，睡眠要充足，不要熬夜，而且一定要
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-27 149次
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白帶酸堿度正常女性的陰道白帶ph值是在4到4.5之間，呈弱酸性，可防止致病菌在陰道內繁殖。平時一定要注意不要用衛生護墊，每天晚上用清水清洗外陰，更換內褲，不要用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會破壞陰道的內環境。少穿緊身褲，要避免穿著緊身尼龍內褲，選擇棉質內褲，堅持鍛煉，增強體質，睡眠要充足，不要熬夜，而且一定要
李恒星
主治醫師武漢大學人民醫院
2022-05-25 266次
