對于血糖高、血脂高的患者，如果升高的水平不是很高，可以通過飲食來進行調理。對于高血脂的患者，要少吃一些蛋糕，堅果等食物，一定要控制油脂的攝入量，盡量避免吃一些含膽固醇高的食物，比如動物內臟，蛋黃等。可以多吃一些新鮮的蔬菜，水果，可以多吃些粗糧。
對于高血糖的患者，平時要控制總攝入量，可以多吃一些魚肉，雞肉，鴨肉等，平時可以多吃一些芹菜，黃瓜等纖維素比較豐富，同時又對控制血糖比較好的蔬菜。對于血糖高、血脂高的患者，如果升高的幅度比較大，同時還可以配合口服降血脂和降血糖的藥物來進行治療。
血糖高血脂高怎么辦
劉琴主治醫師
余干縣中醫院 全科
2019-11-17 5660次
為你推薦
-
血糖高血脂高的癥狀血糖高、血脂高是現在非常常見的兩個疾病，都屬于代謝性的疾病，它們有共同的發病機制，比如說都和年齡和遺傳，和自身的代謝有很大的關系。另外一方面，和不健康的生活方式，也有很大的關系，都屬于生活方式病，比如運動量的減少、肥胖，或者說飲食的不合理，過度油膩的飲食，或者過甜的飲食，或者過飽的飲食等等，既可以引起血脂高，也可以引起血糖高。高血糖、高血脂，都會帶來非常大的危害，主要是對心腦血管不好，或者對腎臟不好。那么吃的藥物來說，血糖主要是降糖藥，包括口服的降糖藥、胰島素等等，那么血脂主要是降脂藥，如果說甘油三酯升高，最常用的是貝特類的像非諾貝特，或者魚油類的多烯酸乙酯，或者一些中成藥。如果是膽固醇，低密度脂蛋白高，主要是吃一些他汀類的調脂藥。
01:20
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-27 8043次
-
血糖高血脂高的人便秘吃什么血糖高、血脂高的人合并便秘，要特別注意飲食，除了少攝取高糖、高脂等食物外，還要注意日常多補充膳食纖維、多喝水、多運動。對于便秘輕的患者，平時可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等。但是由于本身血糖高，水果也是需要限量的，所以可以通過服用一些膳食纖維特殊制劑，例如可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從天然菊苣中提純的水溶性膳食纖維，不但可以改善便秘，同時，堅持服用還能夠降血糖、降血脂，可謂一舉多得。同時，血糖高血脂高合并便秘的人也要多鍛煉，增強胃腸蠕動，促進消化。還可以進行腹部按摩，以肚臍為中心順時針按摩。另外，在排便時不要用力過猛，因為有患者因為用力排便，導致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡的例子不在少數。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:34
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-28 2977次
-
血糖高血脂高怎么辦對于血糖高以及血脂高的患者，可以適量的飲用溫開水。因為患有血糖高血脂高的患者長會出現血黏度的增加，血黏度增加之后，又有可能進一步的繼發嚴重的心腦血管疾病，例如心肌梗死，腦梗死等出現。所以患有高血糖，高血脂這兩類疾病之后，可以在兩餐之間適量的多飲水。既可以使得體內的血黏度水平有一定程度的下降又可以使得患者血糖，血脂的水平比較好的控制。這樣是有助于血糖，高血脂，高患者疾病的治療。語音時長 01:10”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-25 2624次
-
血糖高血脂高怎么辦血糖高，血脂高的患者，首先建議平時飲食一定要低脂低糖飲食，一些油炸油膩的食物盡量不要吃，含糖成分較多的食物也不可以吃。另外建議患者吃大量的新鮮蔬菜，盡量選用綠色并且顏色較深的青菜，比如菠菜，芹菜，油菜等等，建議清炒或者涼拌為主，平時建議患者要多吃青菜，少吃主食，并且配合一定的運動鍛煉。復查患者的血糖，血脂水平，如果仍然較高，則需要應用相應的降糖藥物，以及降脂藥物對癥治療。注意用藥期間一定要定期復查患者血糖，血脂的水平。語音時長 01:13”
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-26 2535次
-
血糖高血脂高怎么辦病情分析：血糖高、血脂高的患者，建議應該及時到正規醫院的內分泌科門診進行就診。必要的時候需要遵醫囑口服降糖藥物、降脂藥物來進行積極的干預治療，控制好血糖和血脂水平，才能有效的預防心腦血管疾病。另外患者也應該保證一個健康的生活方式，飲食方面應該低鹽低脂清淡飲食，多吃綠色蔬菜，需要做到戒煙限酒，參加鍛煉，控制好體重，作息規律，保持一個良好的心態。意見建議：患者遵醫囑用藥之后也需要密切觀察有無出現不良反應，比如說有無胃腸道方面的不舒服，如腹痛、腹瀉，有無過敏，有無肌肉疼痛等，需要監測血糖和血脂水平，需要遵醫囑定期復診。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-06-27 1104次
-
血糖高血脂高怎么調理病情分析：根據自己的血糖指標，選擇合適的降糖藥物，一定要每天定時測量血糖，如果血糖控制良好，可以每周測上3到4次。意見建議：主要是飲食上的控制，采取素食療法原則，去除動物性食物，不要吃很多的豬肉，可以適當的吃一些魚肉蛋白類食物，吃一些牛奶、雞蛋。每日攝取的脂肪量不要超過總熱量的25%。
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-23 2202次
-
血糖高血脂高該怎么辦？血糖高和血脂高的辦法，就是要想盡一切辦法來達到降低血糖和血脂。降低血糖的辦法有：第一控制飲食。第二適當的運動。第三監測血糖。第四口服藥物進行降糖。第五，可以使用胰島素進行降糖。降低血脂的辦法有：第一，進行低脂飲食。第二，適當的運動。第三，可以多吃水果和蔬菜。第四，可以適當的使用一些降脂的藥物，比如說
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-20 384次
-
血糖高血脂高該怎么辦？患有血糖血脂高的患者應注意嚴格控制飲食，避免進食高脂肪、高膽固醇含糖量高的食物，患者應忌喝濃茶、咖啡、碳酸飲料等，宜低鹽、低脂、低糖飲食。患者應按時服用降血糖和降血脂類的藥物，例如常用的藥物有二甲雙胍緩釋片、格列美脲、非諾貝特、阿托伐他汀鈣等。在用藥物和飲食調理的同時，患者應增加戶外活動，尤其晚飯后
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
