在來月經期間不能吃寒涼的水果，比如西瓜，梨，哈密瓜，柿子等，這些水果有可能影響月經，出現痛經。在吃水果的時候也需要注意，不要從冰箱里拿出來涼的進行食用，需要吃常溫的水果，或者用溫水泡一泡。
飲食方面也注意不要吃過于辛辣，刺激性的食物，比如辣椒，麻椒，生蔥等，多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜，這樣可以為機體提供營養增強體質，提高機體的免疫力，注意保暖，不要受涼。
經期不能吃哪些水果
陸相輝副主任醫師
齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院 婦產科
2020-07-04 4891次
為你推薦
-
孕婦不能吃的水果有哪些對于正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的。但由于水果大多含糖量較高，而其脂肪、蛋白質含量卻相對不足，因而過多攝入水果不僅容易造成妊娠糖尿病，也會影響寶寶生長發育所必需的蛋白質等的攝入。菠蘿、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應少吃為妙，以免攝入過多糖分。像山楂、荔枝、桂圓、西瓜、柑橘、柿子、菠蘿、李子、石榴木瓜和杏這些水果卻是孕婦要慎食的。山楂對子宮有一定的收縮作用，有流產史的孕婦要慎服;適量吃西瓜可利尿，吃太多卻容易造成脫水；杏是熱性物質，吃多容易上火，這樣會造成拉肚子，吃多還會造成痔瘡，造成胃病；木瓜，尤其是青木瓜孕婦容易過敏等等。
01:40
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-03 8113次
-
感冒什么水果不能吃感冒之后根據臨床癥狀，比如像風寒感冒，有怕冷、流清涕等癥狀時候，建議避免進食寒涼的水果，如梨、西瓜、香蕉、葡萄等，如果是風熱感冒癥狀的患者，像有咳嗽、咽痛、咳黃痰、咽干等癥狀的患者，建議不要吃熱性的水果，如荔枝、龍眼、桂圓等水果。感冒之后建議適當的多喝溫開水，多休息，適量的運動，提高機體的免疫力，比方可以進食蘋果或者獼猴桃這些含維生素C比較豐富的水果，可以提高身體的免疫力。還可以喝熬好的雞湯來增加機體的抵抗力，使感冒癥狀盡快的痊愈。再有就是在飲食上要盡量避免吃辛辣刺激，過咸，過甜，重口味的食物，一定要清淡飲食，使感冒的癥狀盡快的好轉。
01:50
趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-19 9734次
-
經期不能吃的水果女性在月經期間可以適當的使用一些水果，水果能夠有效地防治便秘，避免盆腔的充血，有助于女性的經期健康。但是有一些水果會對女性的身體造成傷害，進食以后會造成痛經、體弱，甚至乏力的問題。首先就是屬于偏涼的食物不應該食用，會造成血液的不流暢，寒氣會侵入人體，比如梨子、香蕉、柿子以及西瓜，這些水果都屬于涼性的水果。另外，還有橘子和草莓，女性在月經期間是不可以食用的。其次是冰鎮的水果，即便是溫熱性水果也不能從冰箱里拿出來就立即的食用。月經期間如果吃了冰，會刺激子宮收縮性變差，經期的血難以排出，造成經血血塊的形成，還會造成痛經等不適的癥狀。語音時長 1:24”
李春華
副主任醫師吉林省中醫院
2018-10-29 10988次
-
濕疹不能吃哪些水果濕疹它是一種過敏性疾病，臨床中的有很多因素都可以造成濕疹的發生，應該盡量地避免誘因，去除誘因或者避免一些誘發因素，才能夠在治療濕疹的同時減少它的復發。其中有一些水果我們是盡量的不去食用，比如芒果，獼猴桃，菠蘿等。有些患者食用草莓等之后也容易造成濕疹的加重，所以要避免吃這些水果。濕疹患者，還要避免吃一些海鮮，辛辣刺激的食物以及牛羊肉等發物。除了飲食上注意之外，也要注意避免，熱水刺激肥皂水搓洗皮膚，以防皮膚干燥加劇炎癥加重，這樣不僅不利于病情的恢復，還會使病情進一步的惡化。語音時長 1:19”
徐學超
主治醫師中國人民解放軍第107醫院
2018-10-12 13039次
-
經期不能吃哪些水果病情分析：在月經期間不要吃寒性的水果。比如西瓜，梨，葡萄等。而且在吃水果的時候需要注意，不能從冷藏拿出來直接食用，這樣會影響月經，導致腹痛的。意見建議：在來月經的時候可以吃一些溫性的水果，比如蘋果，獼猴桃，桃子，火龍果等。但是吃水果也要適量，不要過多。也要注意保暖，不要受涼。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-25 1303次
-
經期不能吃什么水果病情分析：月經期間并沒有什么特殊的水果禁忌，但是月經期出現痛經癥狀的女性，要少吃寒涼性質的水果，主要包括香蕉，蘋果，桑葚，獼猴桃等。意見建議：可以吃一些溫熱性的水果，包括大棗，榴蓮，榴蓮，石榴，櫻桃等。月經期間要注意保暖，避免著涼，即使生了刺激的食物。同時要注意外陰清潔，減少細菌滋生。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-03-04 3402次
-
經期不能吃的水果經期一般沒有不能吃的水果，什么水果都可以吃，但是應注意攝入量。經期屬于一種正常的生理期，是指發育成熟的女性每個月都有一次的月經，月經一般會伴隨卵巢周期性的變化而出現子宮內膜周期性脫落以及出血，一般女性在來月經期間通常沒有不能吃的水果，可以適當的吃一些水果，比如蘋果、橙子、火龍果等，含有的營養成分比較
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-08-09 0次
-
月經期什么水果不能吃月經期患者一般不能吃寒性水果、富含鞣酸的水果和酸性的水果，如梨、柿子、桔子、山楂等。1、寒性水果：如梨、柿子、西瓜等水果，月經期女性體質較弱，吃寒性水果容易影響患者脾胃和子宮，導致腹瀉和痛經。2、富含鞣酸的水果：如葡萄、桔子、山楂、藍莓等，女性在月經期會因經血而失去鐵，如果患者吃太多含有鞣酸的水果，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-27 1050次
