“香在囊中藏，疾病何處安”，香囊又名香袋、花囊、荷包、容臭，其制作極為簡單，《歲時雜記》中記載: “端五以赤白彩造如囊，以彩線貫之，搐使如花形。”，將白芷、藁本、白芷、蒼術、細辛、菖蒲、丁香、甘松、雄黃等芳香之性本草納入，中藥香囊便在手中而成。香囊是祖國醫學“治未病”思想和現代醫學“預防醫學”的具體應用，具有實用性、經濟、方便、簡單以及安全等特點，值得進一步挖掘推廣。中國古代用中藥香囊熏香祛邪已有悠久的歷史。《山海經》載：“熏草，佩之可已病。”就是說，嗅聞或佩帶某些藥物，可以驅疫防病，是嗅鼻療法和香佩療法的較早文字記載。
春秋戰國時期楚人使用香囊、蒸香的習俗，如身佩裝有香草、佩蘭等藥物的香囊；臥時枕著盛有辛荑、茅香的枕頭；在屋內用花椒、茅香、杜衡等焚燒熏燎；在庭院周圍種植澤蘭、佩蘭、杜衡、白芷等，枝素葉綠，氣味芳香，以此來克服自然條件對人類的不利影響。
它的具體功效是什么呢？
中藥香囊通常是一類芳香開竅的中草藥，比如蒼術、川芎、菖蒲、山奈、藿香、薄荷、荊芥、白芷、佩蘭、辛夷等，這類藥都含有較強的揮發性物質。現代研究認為這些揮發成分會在人體周圍形成高濃度的小環境，并通過呼吸道進入人體，興奮神經系統，刺激鼻黏膜產生抗體——分泌型免疫球蛋白，提高身體對抗外界的免疫能力。
藥物氣味分子被人體吸收以后，還可以促進消化腺活力，增加分泌液，從而提高了消化酶的活性，增強食欲。
兒童鼻黏膜上的分泌型免疫球蛋白的含量較低，很容易患上呼吸道感染性疾病，因此也是佩掛香囊的適宜人群之一。
特別是在端午前后，春夏交替時節，傳染病高發，在民間就會用中藥制成香袋拴在衣襟和肩衣上，以作驅蟲祈福之用。
但是如果是與人體長時間接觸的，那么香囊內的藥物千萬不要隨意，不同的藥方其預防疾病也各有不同，建議在中醫專家辨證體質后特別配制，千萬不要盲目跟風。
溫馨提示
1、隨身佩戴香囊，或懸掛于車內、室內；
2、使用有效期為2-4周，藥效揮發后需更換藥材；
3、對芳香藥物過敏患者或者孕婦不宜使用。
4、香囊不可沾水，否則部分藥材會產生性變，遇水后請及時進行更換；
5、嚴重心、肝、腎功能不全或有其他重大臟器疾病者慎用；
6、長期使用藥物致醫源性免疫功能減退者慎用。
幾款常見中藥香囊配方
驅蚊蟲香囊
1）丁香、薄荷、薰衣草、七里香各適量。
愛心提示：此方劑量配比沒有嚴格要求，根據需要可隨意掌握；保持比例為1∶1∶1∶1即可。
2)艾葉10克 菖蒲10克 鱉甲10克 鬧羊花20克。
沁心瘦身囊
藿香、佩蘭、陳皮、桂花、月季花各4g。
用法: 將以上諸品潔凈，干燥、粉碎，將粉碎的藥粉用紗布包裝成20g /袋，放入香囊袋，白天佩戴，進食前將香囊置于鼻前，深呼吸15 次。每周更換香囊內的藥物，持續佩戴8周。
方解: 藿香經辛、微溫，歸脾、胃、肺經，可芳香化濁，祛濕; 佩蘭辛、平，歸脾、胃、肺經，可芳香化濕，醒脾; 桂花辛、溫、歸肺經、大腸經，可活血化瘀化痰; 月季花甘、淡、微苦，平，歸肝經，可疏肝解郁，消腫解毒。功效: 解毒消腫、消食排便、利水滲濕。適用: 肥胖痰濕、肢面浮腫、大便秘結、血瘀腫痛。
出處：譚艷云，趙揚， 王文平. 藥用香囊淺談[J]. 中國民族民間醫藥,2017,26(14):6-7
清香安神囊
合歡花、干檸檬、遠志各2g，金盞菊、百合花各7g。用法: 將以上諸品潔凈，干燥、粉碎，將粉碎的藥粉用紗布包裝成20g /袋，放入香囊袋，白天掛在胸前，夜間置枕邊，每2 周更換囊內物，連續佩戴6 周。
方解: 合歡花甘、平，歸心、肝經，可解郁安神; 百合花辛、甘、微寒、歸肺、心、胃經，可清心安神; 遠志苦、辛、溫，歸心、腎、肺經，可安神益智。功效: 清心除煩、安神助眠。適用癥: 失眠多夢，夜寐不安，心煩易怒，驚悸怔忡，情志憂郁，喜悲傷欲哭。
溫馨提醒：香囊有藥效，建議在中醫專家的指導下進行配置使用，以免用藥不當引起不適。
出處：譚艷云，趙揚， 王文平. 藥用香囊淺談[J]. 中國民族民間醫藥,2017,26(14):6-7
失眠辰砂囊
功用：治不寐多夢（失眠）
藥物：辰砂適量
用法：上藥裝囊，戴身及髻中，以氣嗅鼻
出處：《本草綱目》
三香散
功用：防治四時流感
藥物：藿香，丁香，木香，羌活，白芷，柴胡，菖蒲，蒼術，細辛各3克。
用法；上藥共研細末，用絳色布縫制小藥袋，裝入藥末，佩戴胸前，時時嗅聞。
出處：《當代中藥外治臨床大全》
