通草屬于一種中藥，可分為空心通草和實心通草兩類，具有清熱利尿，通氣下乳的功效，對于奶量不佳的產婦來說食用一些通草和豬蹄或者通草和鯽魚煲成的湯有不錯的下奶效果，每次取通草3-6g即可，如取通草6g、炙山甲9g、王不留行9g，在加入豬蹄一個一起煲湯，喝湯吃肉催奶的效果不錯。唉除了喝一些下奶湯以外，哺乳期的產婦還需要注意多喝水，多補充一些其他的優質高蛋白，生活要規律不要壓力過大，也是有利于下奶的。
通草和什么燉最催奶了
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院婦科
2018-11-0550603次
概述：
吃通草下奶有副作用：
適量的吃一些通草下奶是沒有副作用的，一般不會影響到孩子的生長發育，考慮到通草是一種寒性的中藥，每次吃通草的量不宜過多，一般不要超過6g，并且奶量充裕的情況下，也不需要喝通草進行發奶。
哺乳期婦女吃什么下奶：
哺乳期的婦女在日常生活中多吃一些蛋白質高、營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、豆制品、水果等，同時還要多喝一些湯水，如鯽魚湯、骨頭湯等能起到乳汁催化的作用，其次要加強寶寶的吮吸，因為只有寶寶多吮吸乳頭，才能夠促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。此外還要保持良好的情緒，情緒能夠一定程度的影響到內分泌，進而影響乳汁的分泌。
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催奶的辦法催奶的辦法大致有如下幾項：一、加強寶寶的吸吮，因為寶寶吃奶后媽媽血液中的催乳素會成倍增長，這是因為寶寶吸吮乳頭后可促進媽媽大腦的下垂體分泌催乳素，從而增加乳汁的分泌。二、避免服藥，哺乳期內媽媽不能亂服藥，因為有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等，如果生病，最好在醫生的囑咐下用藥。三、補充營養，乳汁中的各種營養素都來源于媽媽體內，如果媽媽長期處于營養不良的狀況，自然會影響乳汁的分泌。哺乳期內可以選擇營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，同時多準備一點湯水，對乳汁的分泌能起到催化作用。四、保持良好的情緒，分娩后的媽媽在生理和環境因素作用下情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這也會制約母乳的分泌，醫學實驗表明母乳在情緒低落的情況下乳汁分泌會急劇減少，因此要調整好自己的心態。
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-18 23204次
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通草和王不留行可以一起煮嗎通草和王不留行可以在一起煮。王不留行具有活血通脈、活血通經，下乳消癰的作用，主治婦女經期腹痛、經閉、乳汁不通、乳癰。二者合用主要治療產后乳汁不通，或者通乳量小、閉經或下肢水腫，也治療下焦濕熱出現的小便不利、淋漓澀痛或者排泄不暢，以及尿中帶血。還可以配合甘涼的藥物，以滋陰清熱、利濕止淋，臨床上它的應用禁忌是體虛的時候盡量不用通淋的藥物。
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陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2021-09-08 9454次
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催奶掛什么科催奶可以掛婦產科、產科或者中醫婦科。產后乳汁過少，建議產婦要注意增加喂奶的次數，讓新生嬰兒盡量多的吸吮乳頭，刺激乳頭，能夠產生內源性的泌乳素，促進乳汁分泌。在開始遞奶的時候，每次喂奶的時間不應小于40分鐘，這樣泌乳素的分泌才能達到高峰。還要注意在產后要早接觸，早吸吮，這也是母乳喂養成功的關鍵。可以用中醫藥進行催奶，如小通草燉豬蹄等，可以促進下奶。穴位按摩，如按摩膻中穴等也能夠促進乳汁分泌。語音時長 01:12”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-12 10881次
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通草的用量通草臨床水煎服用的話，用量一般是三到五克，通草性微寒、味甘淡，歸肺、胃經，具有清濕利水、通乳的功效，主要治療淋癥澀痛、小便不利、水腫，黃疸、濕溫病、小便短赤、產后乳少，經閉帶下，可以用于濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下等的治療。對于產后氣血不足，乳汁少、乳汁不通的可以與豬蹄、穿山甲、川芎、當歸等配伍，可以增強補虛下乳的功效，還有一道通草鯽魚湯，也有通乳汁的功效。通草與消腫利水、通乳的鯽魚共同煮湯，具有溫中下氣，利水通乳的作用，可以治療婦女產后乳汁不下，以及水腫等癥的治療。但是對于氣陰兩虛、濕熱以及孕婦要慎服。語音時長 1:39”
王海英
副主任藥師濟南市傳染病醫院
2019-01-15 98416次
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燉骨燉什么好最補鈣常規來說，燉豬大骨，排骨等比較補鈣！像平常也可以多吃吃堅果，牛奶，低脂奶酪，乳鴿，魚類等，豆腐，豆干等豆制品，蝦皮。 在天氣超好的晴天上午十點左右，下午四點左右曬曬太陽，可以充足的吸收鈣，平常多運動運動！
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-21 7712次
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豬腳燉黃豆，有催奶作用嗎病情分析：豬腳燉黃豆有催奶的作用。因為這兩種食品中都含有豐富的營養物質，包括了膠原蛋白、脂肪、多種維生素和多種微量元素，這些營養物質能幫助哺乳期的女性增加奶水分泌量。意見建議：要注意的是，并不是所有的哺乳期的女性喝了豬蹄燉黃豆湯都能下奶，因此平時沒有奶水的話，也不能單純依賴豬蹄燉黃豆湯下奶，也要多吃其他營養豐富的食物。
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2020-06-14 3504次
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龍骨燉什么最補鈣在探討龍骨與何種食材燉煮最能補鈣時，我們需明確，龍骨本身即富含鈣質，與某些食材搭配，可進一步促進鈣的吸收和利用。以下是與龍骨搭配燉煮，能夠增強補鈣效果的幾種食材：豆制品：如豆腐、黃豆等，不僅自身含有豐富的鈣，還能提供優質的植物蛋白，有助于鈣
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-08-29 0次
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紅菇燉什么最營養臨床上并沒有紅菇燉什么最營養的這種說法，紅菇一般可以燉烏雞、羊肉、排骨等比較有營養，但是吃的時候需要控制好攝入量。1、烏雞：烏雞藥食同源，作為食物具有一定的營養價值，與紅菇一起燉可以制作成藥膳，適量的吃對身體健康有一定好處。2、羊肉：是一種滋補性的食物，可以與紅菇一起搭配，使營養更加全面。3、排骨：
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-06-02 0次
