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為你推薦

• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關系，所以可以適當的口服維生素c、維生素b等等。另外還可以多補充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當的口服具有清火作用的藥物，比如說可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導致脾胃虛寒，會出現腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 22005次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導致脫發、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 80896次

• 面癱吃什么維生素
  面癱的患者一般來說，可以是由中樞神經系統的病變導致的，比如說腦出血，腦梗死，可以使患者出現面癱，還有一些患者可能是在受涼，感冒，勞累以后，因為機體的抵抗力下降，導致面神經受類患者可以出現面癱的癥狀。面癱的患者如果是面神經炎導致的，這些患者只要沒有禁忌癥，可以應用維生素b1或者維生素b12進行肌肉注射，也可以應用vc以及維生素b6進行靜脈滴注，患者在飲食上也要注意，要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，要吃一些富含優質蛋白的食物，以促進患者癥狀的改善。
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  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-08-07 5607次

• 貧血吃什么維生素
  貧血的患者應該適當的多補充一些B族維生素，尤其是維生素B12，因為維生素B12是骨髓造血期間血細胞核內的DNA合成的必備原材料。補充維生素B12能夠促進骨髓的造血功能，對改善貧血有一定的幫助。貧血的患者還應該適當的補充葉酸，葉酸的功能和維生素B12的功能基本類似，補充葉酸也能夠促進骨髓進行造血，從而達到改善貧血的目的。另外，貧血的患者還應該適當的補充鐵元素，適當的補充鐵元素也能夠促進骨髓進行造血，從而改善患者的貧血癥狀。
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  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-04-29 10666次

• 經常長潰瘍應該吃什么維生素
  經常長潰瘍，需要吃維生素b2，一般來說缺乏維生素b2的人，容易出現口腔潰瘍，或者口角炎，這類病人在臨床上比較常見，如果出現口腔潰瘍，或者口腔炎的病人，可以適當補充一些維生素b2，補充維生素b2之后，病人的癥狀很快能得到緩解。
  張鵬 主治醫師北京307醫院

  2019-01-04 3503次

• 甲亢吃什么維生素
  甲亢患者可以吃維生素e對甲亢病情有幫助，而且還能增強抵抗力，在飲食上一定不可以吃含嘌呤高的食物，像海鮮海帶海魚等這些食物，很容易加重甲亢患者的病情，平時注意保持心情穩定，不要經常熬夜玩手機容易抵抗力下降。
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-12-31 5705次

• 護眼應該吃什么維生素
  眼睛是心靈的窗戶，保護眼睛健康至關重要。在眾多營養素中，維生素A、維生素C、維生素E及B族維生素對于維護眼睛功能尤為關鍵。維生素A對于眼睛健康至關重要，它能維持角膜結膜功能正常，參與視紫紅質的合成，增強視網膜感光能力。缺乏維生素A可能導致夜
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-12-31 0次

• 經常掉頭發應該吃什么維生素
  經常掉頭發可以吃維生素A、維生素B、維生素C、維生素D和維生素E。維生素A有益于治療頭皮屑多、毛發干枯，主要食物來源有蛋黃、紅蘿卜、牛肉以及柿子、鳳梨、香蕉等水果。另外動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A。維生素B可以抑制頭油分泌，主要食物來源有動物的肝臟、心臟、腎臟，還有麩皮面包
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-12-13 11497次