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為你推薦

• 超重和肥胖的標準

  體重指數也叫體質指數，簡稱BMI，是最簡單，也是比較常用的判斷超重和肥胖的標準。體重指數適合成年人進行超重和肥胖的分類，當BMI在18.5-23.9之間為正常體重，當BMI在24.0-27.9之間時為超重，當BMI大于28.0為肥胖。長期超重和肥胖可引起多種疾病，比如高血壓、糖尿病、高脂血癥、動脈粥樣硬化等。為了身體健康，應當限制飲食攝入量并增加運動量，將體重控制在正常范圍內。對于限制飲食比較困難的肥胖患者，可以服用幫助減肥的藥物，比如慕小腰奧利司他膠囊。如果當餐飲食比較油膩，可在餐時或餐后1小時內口服奧利司他膠囊，減少食物中油脂的吸收。該藥物僅作用于胃腸道中的脂肪酶且清除較快，不會進入大腦和血液系統，使用比較安全。為了達到比較滿意的減肥效果，還需要配合運動鍛煉。運動鍛煉方式最好是有氧運動和無氧運動相結合，比如爬山、慢跑、游泳、俯臥撐和跳繩等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-12 31223次

• 難產怎么辦

  首先，應該解除孕婦的一些思想顧慮，消除她的緊張情緒。因為這個情緒以及心理因素，也是可能會導致難產的一個因素。要鼓勵患者適當的活動，保證良好的睡眠，以及充沛的精力，排空膀胱。然后根據造成難產的原因，具體分析、具體處理。如果是宮縮過弱了，可以給予一定的宮縮劑來促進宮縮；如果是胎位不正，可能要轉成剖宮產。所以發生難產，大家也不用擔心，我們有專業的醫務人員，來給大家及時的處理。

  

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  羅芳 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-06 4824次

• 體重超重怎么減肥
  體重超重一般和個人的飲食、運動等習慣有關，超重的人應該改變自己的飲食結構，不要吃油膩的食物和零食、飲料等也不可以多喝，可以多吃谷物、蔬菜和水果，不要暴飲暴食。對于無法嚴格控制飲食的人，也可以借助減肥藥物，比如慕小腰奧利司他膠囊來減少飲食中脂肪的吸收，奧利司他是胃腸道脂肪酶的長效且強效的抑制劑，通過抑制腸道中脂肪酶的活性，使食物中的脂肪以原有大分子狀態排出體外，減少脂肪的吸收，奧利司他膠囊服用后不會進入血液和大腦中，所以不會有失眠、厭食等不良反應，比較安全。此外，在控制飲食的基礎上一定要增加運動量，堅持鍛煉，這樣才可以達到滿意的減肥效果。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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  朱振國 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2021-11-25 13958次

• 寶寶體重偏輕怎么辦
  有可能你給寶寶吃的這些東西看起來挺豐富的，但寶寶吃了以后根本消化不了，吸收就更不好。給寶寶提供的食物營養不全，而且制作方法不對，這樣才導致寶寶有這種情況。還有可能缺乏適當的定時定量的運動。關鍵是飲食結構不合理。多喝白開水，早上起來就喝白開水，喝奶的時候吃輔食，時間要有規律，有間隔，三到四小時一次，晚上可以四到六小時，是因為寶寶的胃腸發育不完全。由于輔食量少沒吃飽，所以再吃奶，晚上操作難，就只喝奶，中間時間可以喝白開水，自制的新鮮的果汁為主，不要吃其他東西。補充充足的水分和維生素，促進消化吸收功能的完善，排出體內廢物和毒素。注意自制果汁必須衛生新鮮，即做即喝，不要存放。
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  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-16 13901次

• 體重超重的人怎么減肥
  病情分析：體重超重的人可以調整日常的飲食結構，避免攝入油炸食品、膨化食品和肥肉，不喝含糖量高的飲料。同時增加運動量，提高脂肪的代謝。意見建議：對于控制飲食比較困難的人群來說，可以服用比較安全的減肥藥物，比如慕小腰奧利司他膠囊等來減少脂肪攝入。奧利司他是胃腸道的脂肪酶抑制劑，可以有效抑制脂肪酶的活性，減少脂肪的吸收。它的臨床應用經驗豐富，減肥效果較好，由于藥物不進入大腦和血液中，服用也比較安全，配合運動鍛煉，效果更佳。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
  陳斌 副主任醫師淮南市第一人民醫院

  2021-11-12 2002次

• 兒童體重偏重怎么辦
  如果寶寶的身高和體重的比例適合，不需特殊處理。如果寶寶的體重太重，且和身高不協調，就需注意飲食，尤其是否常吃油炸的，漢堡之類的快餐，或者是含各種添加劑的食品，導致體內激素水平過高，引起病理性肥胖，另外需加強體育鍛煉。
  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2019-01-09 1903次

• 體重超重的危害
  體重超重對人體健康有多方面的危害。首先，體重超重會增加患心血管疾病的風險。超重會導致血脂異常、高血壓等心血管疾病的危險因素增加，從而增加冠心病、心肌梗死、腦卒中等疾病的發生率。其次，體重超重還會對關節造成負擔。超重會使膝關節、踝關節等承重關
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-22 0次

• 體重超重的危害
  體重超重的危害主要是可能會導致患者出現高血壓、高血脂癥等疾病。體重超重是高血壓、高血脂患者的重要危險因素，體重超重的人群發病率比正常人高出許多。如果因為體重超重導致患者出現高血壓，需要終身治療，而且還要規律服用藥物，一旦開始藥物治療不可以隨便停藥、換藥，否則有可能導致高血壓難以控制，危害患者生命安全
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-11 2618次