子宮收縮一般是在孕婦生產時候發生的一種情況，但是除了在分娩時候，在孕期的時候也會有子宮收縮的情況出現，但是很多女性對于子宮收縮都是不了解的，在面臨子宮收縮的時候會出現很緊張的情況，那子宮收縮都是由什么引起的呢？
隨著妊娠進展，子宮內催產素受體的蓄積越來越多，子宮會有不規則收縮，最早是從妊娠的14周就出現，表現不規則，在子宮的任何的部位都可以作為宮縮的起始點，往往沒有疼痛，而且休息以后可以緩解，發生的時間和睡眠周期、胎動、運動密切相關。但是部分孕婦的子宮收縮強度比較大，還會伴有疼痛等癥狀，而且還沒到預產期，就覺得是異常子宮收縮，有異常子宮收縮就容易早產。
那么怎么判斷自己是異常子宮收縮呢？
用臨床就診流程的邏輯來串聯內容：如果在懷孕期間出現了宮縮的情況，收縮強度比較大，如果不能明確是否是正常的，可以先觀察，看是否有出血、分泌物增多，以及腰酸等，盡量減少走動，同時前往醫院，待查明原因后，需不需要做胎心監護、B超等等檢查看看是否是其他原因導致的，比如部分孕婦如果暴飲暴食或者進食了辛辣刺激、生冷、油膩的食物出現了進行胃腸炎，也會有肚子疼痛的癥狀，就容易和宮縮的情況混淆，所以可先通過自查癥狀來分析。
模擬患者就診經過，完善上述未提及的部分細節：可以適當的模擬自己去就醫的經過，回答醫生有可能提出的問題，比如有劇烈運動或者在孕期同房了，疼痛沒有規律，休息后也沒有緩解等等，沒有暴飲暴食，進食辛辣刺激性的食物導致胃腸炎等疾病發生，同時還伴有小腹下墜、流血等癥狀，那么這個時候就可以明確是出現了異常子宮收縮的情況。
及時就醫診治：可能需要進行保胎治療，比如多臥床休息，避免性生活，必要時遵醫囑應用低分子肝素、黃體酮、地屈孕酮等藥物進行保胎治療，需至胎兒基本發育成熟，具備獨立吸吮或呼吸的能力。但是此種情況如果不及時就醫處理，則可能發生流產或者從先兆早產發展為難免早產。
當進入孕晚期的時候，尤其是足月以后，有些孕婦會覺得有不規律的宮縮，但是一般較為輕微，能自行很快緩解，一般對胎兒沒有影響。但如果出現反復的宮縮，對胎兒還是有影響的，如果經常宮縮，子宮收縮壓迫胎兒會導致胎兒宮內缺氧甚至出現胎死宮內的可能，所以出現反復的宮縮還是要及時到醫院就診。平時還需要多注意休息，避免熬夜勞累，避免進行負重活動，還要放松心情，可以進食用一些容易消化的食物，比如雞蛋、牛奶、面條、稀飯等等，也可以多吃富含多種維生素的新鮮水果，比如蘋果、香蕉、火龍果、圣女果、葡萄、紅提、櫻桃等等。
