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為你推薦

• 南瓜藤居然能減肥

  南瓜是很多人都愛吃的食物，但是我們吃南瓜的時候都會把它的藤給扔掉！其實南瓜藤是一味治療疾病的良藥。它不僅可以通經絡、平肝和胃，還對高血壓疾病有很好的緩解和治療的作用。對于愛美的女性朋友來說，常吃南瓜藤還可起到很好的減肥美容的作用。南瓜藤含有許多的粗纖維能夠促進腸胃消化，帶動腸道蠕動和清潔腸道內部環境，起到治療便秘的作用，而且也有助排除身體多余的鹽分和水分，減肥效果比較明顯。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 40691次

• 南瓜的功效與作用

  南瓜作為咱們常食用的一種食品，它有一定的保健作用。南瓜的主要功效有：第一，有降低血糖的作用，主要是南瓜當中含有一種微量元素叫鈷，它能夠活躍新陳代謝，能夠對降血糖、防止糖尿病有一定的效果。第二，它有消除癌癥的作用，南瓜能夠清除致癌的物質，像亞硝胺類的，所以對于消化道的腫瘤有一定的預防作用。第三，它有促進生長發育的功效，南瓜當中主要含有豐富的鋅，鋅和人體的核酸蛋白質合成有關系，是腎上腺皮質激素重要的成分，這些激素是人體生長發育的重要物質。第四，它有幫助消化的作用，南瓜當中含有果膠，它能夠保護胃黏膜，免受有害食品的刺激。第五，它有延緩衰老的作用，這是因為南瓜當中含有豐富的維生素、微量元素等等。第六，它能夠促進胃腸的蠕動，能夠幫助助消化的作用，因此老年人也可以多食用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-31 637047次

• 黃瓜汁的功效與作用
  第一、可以預防口腔潰瘍，黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病，如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁別有一番風味，更能預防夏天里多發的口腔疾病。第二、黃瓜汁可以幫助消化，黃瓜汁含有豐富的纖維，食用過后可以促進腸胃蠕動，幫助消化，有便秘或者隱形便秘的可以經常食用，幫助大便排出。第三、可以改善皮膚，黃瓜汁中含有大量的維生素，鮮榨出來的黃瓜汁可以用來敷面膜，更加易吸收，幫助改善皮膚，讓皮膚更加光滑有彈性。第四、黃瓜汁還可以降血糖，黃瓜是一種含糖量非常低的蔬菜，而且黃瓜中所含的葡萄糖苷、果糖等不參與通常糖代謝。所以，黃瓜也是糖尿病人可選的蔬菜，糖尿病人如果以黃瓜代淀粉類食物充饑，血糖非但不會升高，甚至會降低，所以黃瓜汁的功效是非常多的，經常食用對人體是非常有好處的。
  語音時長 1:36”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-27 56409次

• 西芹汁的功效與作用
  西芹汁里含有豐富的碳水化合物和蛋白質，是具有健脾，利尿，凈血，調經，降血壓，鎮靜等作用，可用于高血壓引起的頭暈，頭痛，心煩，易怒等。西芹汁是一種藥物的蔬菜，它是有預防高血壓，便秘的功效，同時還能夠減少煙毒。吸煙是導致肺癌的重要因素，如果常吃西芹汁，是能夠降低這種因素的。西芹汁還具有減肥的功效，西芹汁有清熱、平肝的功效，如果有月經量過多或者是月經提前，血色深紅，也可以應用西芹汁來進行調理。
  語音時長 1:03”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-03 46569次

• 山楂汁的功效與作用
  病情分析：山楂汁具有健脾開胃、消食化滯、活血化痰、降血脂、降血壓的作用，而且山楂含有枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸和蛋白質、碳水化合物，能促進胃腸消化吸收，對身體肥胖有一定的調理作用。意見建議：建議在平時生活中可以多喝山楂汁，感覺食欲不振喝上一些立馬就可以見效。建議在平時要調整生活習慣，清淡飲食，堅持鍛煉身體，提高身體抵抗力。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-07 8913次

• 刺梨汁的功效與作用
  病情分析：刺梨汁是由刺梨鮮果壓榨制成，口感酸甜，營養豐富，富含維生素C、膳食纖維及多種礦物質，兼具飲用與養生價值。它能為人體補充大量維生素C，助力增強身體抵抗力，滋養肌膚，其含有的膳食纖維可促進腸道蠕動，幫助改善消化、緩解積食。同時，刺梨汁中含有的多種活性成分，能輔助調節代謝，補充身體所需營養，是一款天然健康的飲品，適合日常適量飲用。意見建議：飲用刺梨汁需注意，其酸度較高，過量飲用可能刺激腸胃，引發反酸、胃部不適，腸胃敏感者需格外謹慎。挑選刺梨汁時，優先選擇無添加、無防腐劑、色澤自然的優質產品，避免購買劣質飲品。儲存時需密封冷藏，避免陽光直射和高溫環境，防止變質。此外，刺梨汁含糖量適中，血糖偏高人群需適量飲用，確保飲用安全、舒適。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2026-04-03 1次

• 南瓜藤的作用與功效
  南瓜藤的作用通常有改善食欲不振、饑餓、維生素缺乏、消化不良、皮膚干燥等，作用通常有增進食欲、增加飽腹感、補充維生素、促進消化、保護皮膚等，不能一次性吃的過多。1、改善食欲不振：南瓜藤可以制作多種美食，所以能夠增進食欲，改善食欲不振。2、饑餓：而且南瓜藤中含有多種營養素，適量吃可以為機體補充營養，增加
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-29 0次

• 南瓜的作用與功效
  南瓜具有緩解饑餓、補充營養、增強體質、保護胃黏膜、排毒養顏的功效，作用是補充能量、維持身體健康、提高免疫力、健脾養胃、保護皮膚。食用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、緩解饑餓：南瓜中含有豐富的淀粉和碳水化合物，可以起到增加飽腹感、緩解饑餓的作用。2、補充營養：南瓜中富含鋅、鈣、磷等微量元素，可以補
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-02 0次