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• 經常說夢話怎么治

  對于經常說夢話的病人，可以給予改善睡眠環境，保持樂觀心態。睡覺前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質量。平時生活當中盡量規律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當中說夢話的現象。對于嚴重睡眠障礙，做夢、睡眠時間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質量，減輕睡眠當中說夢話的現象。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-20 2763次

• 說夢話是什么原因

  那么人在睡眠的時候就會做夢，那么做夢的時候，有的人在夢境當中，出現了說夢話的情況，也就是說他把夢境當中的，一些個情景通過語言表達出來，比如說有人在開會，不知不覺在發言，就把發言的語言，就說夢話就說出來了，有的人在吵架，有的人在詩歌朗誦，有的人在進行唱歌，他在夢境當中的這種唱歌，朗誦、說話、開會、，他就用夢話表達出來，說明他這個夢做的比較生動，比較深入，這樣的話控制不住，用語言來表達出來了，這是做夢的一種表現，這樣說夢話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請專科醫生，查明原因、進行處理，說夢話不是一種好現象。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 240351次

• 發作性睡病會說夢話嗎
  發作性睡病的患者因為存在睡眠節律的紊亂，可能會說夢話的。有一些患者如果出現了這種睡前的幻覺，患者可能會跟這種幻覺中的這種物體進行一個交流，患者可能會說夢話，有一些這種情景是比較恐怖的，而且可以引起這種不好的情緒。此外發作性睡病的患者還可以出現睡癱的情況，患者出現神志清楚，但是四肢動不了，有一些患者通過有意識的這種睜眼或者說話，可以使患者這種神志或者是這種肢體的活動不能的這些癥狀可以立即恢復，患者白天也可以出現犯困，嗜睡等癥狀，所以發作性睡病的患者是可能會說夢話的。
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  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-10 2138次

• 晚上睡覺說夢話
  入睡之后常常做夢，并且在睡眠中說話、唱歌或者是哭笑，有的人說夢話是連貫的語言，成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻能夠與人對話；還有的人說夢話構音并不清晰，或者是僅僅不成文的只言片語。經常出現說夢話的，見于兒童神經癥和神經功能不穩定者，說夢話不一定都是病態，一般睡眠中說話的現象，根據心理學家的研究，說夢話本身與做夢無關，因為幾乎所有說夢話的現象都是在沉睡的階段發生，沉睡階段是不會做夢的，所以夢話的原因暫時還不夠完全的明確。目前可能認為引起夢話的原因很多，由壓力過大，精神緊張誘發所導致，所以建議經常睡覺說夢話的人一定要加強適當的鍛煉身體，注意休息，調節工作、生活帶來的壓力，緩解一下精神和身體上壓力，調理營養，適當的多吃一點富含維生素、礦物質的食物，必要時可以做一些理療，比如說針灸、按摩、推拿等。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-11-09 37899次

• 睡覺會說夢話怎么回事
  病情分析：睡覺說夢話，考慮到是由于大腦神經的問題引起的，或者是由于疲勞引起的。意見建議：所以建議這種情況首先應該調理好良好的心態，不要有太大的心理壓力和負擔，建議適當的外出活動鍛煉，增強身體的抵抗力和免疫力，同時建議可以口服一些補血顆粒或者是健腦顆粒來幫助緩解。建議注意合理，清淡的飲食，適當的保證足夠的睡眠。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-03 2502次

• 怎樣防止晚上說夢話
  要防止晚上說夢話的情況，建議平時的時候還是要養成良好的生活習慣，不要有過大的心理壓力以及情緒波動過大，當然同時也不排除是由于一些身體上的疾病所導致的，還是建議如果長期出現這樣的情況，還是需要做相關的檢查，對癥治療。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 6704次

• 晚上睡覺說夢話
  晚上睡覺說夢話一般是生理性因素引起的，部分患者也可能是病理性因素導致的，比如神經衰弱，可以通過調整生活方式以及服用藥物的方法改善。1、生理性因素：晚上睡覺說夢話可能是平時生活壓力比較大或者睡覺時精神緊張，在睡覺以后會出現神經細胞興奮的情況，引起了說夢話，并且睡醒后自身沒有印象，如果只是偶爾出現，屬于
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-11-30 1690次

• 人為什么會說夢話
  人會說夢話可能是因為疲勞、壓力過大、缺鈣、神經衰弱、焦慮癥等原因所致，可積極就醫對因改善與治療。1、疲勞：如果近期工作量和學習量比較大，可能會使身體過于疲勞，導致睡覺時神經過于興奮，出現說夢話的現象。這種情況一般與疾病無關，可以適當的減輕工作量和學習量，避免過度疲勞，幫助改善癥狀。2、壓力過大：壓力
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-12-25 0次