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• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調養，對不同的體質要選擇相應的水果。對于胃病患者來說，應多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養，俗話說三分治七分養，養胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動，保持心情舒暢。

  

  01:40
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 52478次

• 調理腸胃吃什么藥好呢

  很多人，工作起來就跟著魔一樣，加班加點毫不節制，廢寢忘食是家常便飯，你這樣虐待你的腸胃，小心腸胃病找上門！不想經歷腸胃病，這期視頻千萬別錯過，今天，就來給大家講講腸胃不適該如何調理：第一，調整飲食習慣吃飯不用十分飽，七分飽就夠了，每日三餐要規律，不能餓了才想起來吃飯，盡量少吃多餐、細嚼慢咽，避免食用辛辣刺激的食物，也不可以飲酒、喝濃茶及咖啡。盡量吃些容易消化的食物。第二，正確科學用藥在用藥方面，需要根據不同藥效來對癥用藥。幫助消化的藥物，可以選胃蛋白酶、消食片；調整腸道菌群藥物，可以選雙歧桿菌、乳酸菌等，要根據具體情況具體分析才能準確用藥。如果在平時總會出現一些挑食厭食消化不良甚至便秘等情況，可以遵醫囑服用四磨湯口服液等藥物來促進腸胃功能的恢復，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力類中成藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效。可以雙向調節胃腸道，既可以增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，幫助消化，消除體內積食，又可以減緩腸胃功能紊亂，改善腹痛等癥狀。能有效緩解腸胃異常。同時還有一定的調控腸道菌群的作用，能夠緩解菌群失調等情況，作用溫和而持久，口服液制劑更方便服用，可以用于治療腹脹、腹痛、便秘、積食等病癥。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 27853次

• 腸胃差的人應該吃什么改善腸胃
  首先考慮腸胃差的病人，平時應規律飲食，避免暴飲暴食，戒煙忌酒。平時多吃富含維生素c的食物，考慮富含維生素c的食物對胃有一定的保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，增強胃的抗病能力。另外口味清淡，可以適當吃粥類食品，能夠減少腸道的消化負擔，胃腸道更多的時間進行調理和修復。另外可以適當吃豆類，魚類，蛋類等富含蛋白質的食物，易消化，有助于身體的恢復。
  語音時長 1:34”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-13 7890次

• 腸胃不好的人吃什么好
  首先考慮腸胃不好的病人，平時應規律溫軟飲食，考慮溫軟易消化飲食能夠減少腸胃的消化負擔，給腸胃更多的時間進行調理和修復。另外腸胃功能不好的人，可以適當多吃富含維生素c的食物，考慮維生素c對胃有一定的保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，增強胃的抗病能力。因此多吃一些富含維生素c的新鮮水果和蔬菜。平時忌食辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食，避免飲濃茶，咖啡，碳酸飲料等對胃腸有傷害的食物。
  語音時長 1:35”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-13 18989次

• 腸胃不好應該吃什么食物
  病情分析：腸胃不好需要進食溫和軟爛易消化的食物，有利于胃腸道功能的恢復。如果患者常年有胃腸不適癥狀，提示胃腸功能欠佳，這種情況下不能進食辛辣、冷硬、油炸等刺激性的食物，需要進食溫和軟爛易消化的食物。主食可以面食為主，包括饅頭、面條等，蔬菜可以進食軟爛的蔬菜，例如冬瓜、南瓜等，水果可以進食溫和的水果，例如香蕉、桔子等。意見建議：胃腸功能欠佳與情緒狀態關系密切，建議這類患者除了注意飲食調整外要注意調節情緒，避免情緒緊張、焦慮、抑郁等，保持心情舒暢，有利于胃腸道癥狀的緩解。
  張妍 主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院

  2021-05-14 901次

• 腸胃不好的人吃什么水果好
  病情分析：腸胃不好的人群多是因為胃炎或者胃酸過度分泌造成的，可以吃些堿性水果，如香蕉、蘋果等，可以中和過多的胃酸，也可以吃些木瓜、荔枝等水果可以刺激胃腸蠕動。意見建議：建議胃腸不好的患者盡早去醫院完善胃鏡等相關檢查，明確有無器質性病變，以盡早接受正規治療。平時在飲食上要注意清淡，注意規律飲食，宜少食多餐，避免暴飲暴食等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-01-09 1403次

• 腸胃不好的人吃什么水果
  腸胃不好的人應選擇溫和、易消化的水果，以促進腸胃健康。蘋果、香蕉、木瓜等水果都是不錯的選擇，它們富含營養，有助于改善腸道功能。蘋果含有豐富的果膠和膳食纖維，能調整腸道水分，改善腹瀉或便秘。果膠還有一定的收斂作用，可輔助改善嘔吐癥狀。香蕉富含
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-16 0次

• 腸胃不好的人吃什么水果
  腸胃不好的人通常可以吃蘋果、獼猴桃、香蕉等水果，但是在吃的時候一定不要過量。腸胃不好的人，在平時日常生活中可以適當的吃一些蘋果，因為蘋果中含有豐富的磷和鐵以及鎂等微量元素，可以很好的補充身體所需要的微量元素，幫助身體提高抵抗力。還可以適當的吃一些獼猴桃，因為獼猴桃中含有豐富的維生素C，可以很好的促進
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-24 712次